witam

Witam! Ja próbowałem wielu rzeczy w szkole. Zacząłem od kanapek z piersią kurczaka (brałem takich kilka i było git:)), póżniej zacząłem nosić ryż w specjalnych pojemnikach, a teraz zastanawiam się czy nie kupować sobie jakichś specjalnych batoników, np. z Megabola. Nie wiem, może ma ktoś jakieś oryginalne pomysły, bo wiemy przecież, że w szkole [...]

witam branie np ECA powoduje podobno 'przyrost' wolnych rodnikow .... istnieje taki proces lawinowej produkcji WR tzn atak WR na kwas tluszczowy = powstanie WR OH 'ktory atakoje dalej' a wolne rodniki wiadomo .... m.in mutacje komorek DNA itp ... tak wiec istnieje mozliwosc wystapienia skotkow np w wieku lat 40 w postaci nowotworow np [...]

witam ponownie King Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Witam!!! Ja biore metke od 6 dni(delikatnie po dwie tab.) i na plaskiej zrobilem juz 10 kg :))), przyrostow jeszcze nie zaobserwowalem :( Pozdrawiam!!!

Witam Ja mam 176 cm wzrostu i trenuje normalnie. Nie unikam wyciskania na barki w siadzie czy innych. Mam nadzieje ze jeszcze urosne z 10 cm. W tej chwili mam 16 lat. Słyszalem ale nie wiem czy to prawda czy tylko plota, że bardziej od siłowni chamuje wzrost chodzenie do szkoly ;-) Hehe tak serio chodzi o to ze jak dzwigamy plecaki po parenaście [...]

Witam!!! Ja tez mam podobny problem, albo i nie mam. Biore juz tydzien mete i jeszcze nie mam zadnych powaznych problemow z syfami. Czy jest szansa ze mnie ominą???? Czy po prostu syfy zaczynaja wylazic po dluzszym stosowaniu? Jak to jest, po jakim czasie moge sie spodziewac goscia w postaci pryszcza!!!!

Witam No juz tak tych rugbystow nie wychwalajcie bo o czystej walce to oni pojecia chyba duzego nie maja. Pewnego czasu gdy nasz A. Golota przygotowywal sie do walki (nie pamietam z kim) wielki i ponoc "twardy" rugbysta zazadal sparingu w dosc wulgarny sposob. No i po kilku prosych bylo po walce, ocknawszy sie po kilku minutach juz w [...]

Witam. Z ryzem jak ze wszystkim - nie wolno przesadzac. Dieta bogata w ryz moze spowodowac utrate zbyt duzej ilosci zelaza, i czegos tam jeszcze - nie jestem pewny czego ale mozecie sprawdzic. Zelaza w kazdym badz razie na pewno. A jesli chodzi o to jaki ? - to staram sie unikac "zwyklego" bialego na koszt brazowego, parabolicznego, [...]

Witam Pakeroof Niestety tym ktoorzy do mnie napisali nie moglem odpowiedziec gdzyz system mi siedl i stracilem Wasze adresy, w miare mozliwosci piszcie jeshcze raz Za niedogodnosci: sorry Czesc odzywek jest z Czech, czesc z Niemiec i czesc z Austrii. Sa pewne Cennik niebawem Pozdrawiam W5zy5cy k13dy5 byl1 M4L1... hyh...hyh...hyh..

Witam ! Acid, moze to nie jest forum matematyczne ale przy zalozeniu ze 100 koron = 12 PLN to 850 koron = 102 PLN... Pozdrawiam, icey.

WITAM. rozpoczynam 3 tydzień na kreatynie OLIMPU w prochu. po dwóch tygodniach odnotowałem wzrost siły o ok. 15% i waga mi skoczyła o 4kg!!! jest zajeqrvabiście. pierwsze 6 dni dawka 20g (w porcjach po 5g), teraz 10g dziennie (porcje 5g). Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczęścia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS

Witam wszystkich !!! Mam pytanie czy przy wadze 82 kg. i wycisku 105 (narazie bo szybko idzie w góre) mam jakieś szanse na zwodach ? jestem z rocznika 84. Z góry dzieki za odpowiedż. Magik

Witam - czy ja też się załapię ? pozdrawiam. [email protected]

Witam Widzę że mamy podobne zainteresowania ( kulturystyka i lekkoatletyka) więc chciałbym wiedzie jakie czasy masz na te dystansy, bo ja następujące: 60 m - 7.6 200 m - 27.5 Ale odkąd trenuje kulturystykę odpuściłem sobie biegi na krótki dystans, teraz codziennie biegam na dłuższe dystanse ( ok 6 km )

WITAM i zaglądam w profil :-) jakoś blado, a myślałem że się pochwalisz jakimś nowym zdjęciem? wstaw coś:-) Pozdrowienia...

Witam Niestety przychodze z pytaniem do Ciebie a nie z odpowiedzia. Łączysz z czyms Clen cz ładujesz sam a jesli sam to podaj w jakim cyklu i jezeli widziales juz efekty "cudu" to napisz. Dzieki i pozdrawiam Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2001-10-19 18:25:25

Witam.Osobiscie nie bralem kratyny tej firmy,ale moj koles tak,no coz pozal sie Boze -totalna kapa.Co do reszty produktow tej firmy to tez maja wiele do zyczenia (ale to tylko moje zdanie) Mały

Witam. Jestem pierwszy raz na forum. chce zrzucic jakies 15 kg tluszczu. Wyczytalem, ze polacznie kreatyny, l-karnityny i lecytyny daje dobre efekty , jezeli chodzi o spalanie sadla i poprawe sily i wytrzymalosci. Napiszczie co sadziicie o takiej "kuracji". Moze ktos zna inne wspomagacze. Oczywiscie dieta trening sa najwazniejsze! :) [...]

Witam ! Ja natomiast slyszalem o braniu przez 5 dni a pozniej 2 dni przerwy... Tak podobno mozna pociagnac bez problemu przez 6 tygodni... Ale tylko slyszalem. Nie sprawdzalem. Ciekawe czy rzeczywiscie jest roznica ? Pozdrawiam, icey.

witam co do bóli przedzawałowych (wieńcowych) ogolnie boli w śródpiersiu , przenosi sie na lewe ramie , uczucie cierpnięcia w razie czego (zawału) 2 aspirynki połknąć , nitrogliceryna podjęzykowo , co do pozycji to nigdy sie nie kłaść - TRZEBA SIEDZIEĆ Z REKOMA OPUSZCZONYMI - odciążenie serca - należy sie też w miare możliwości uspokoić [...]