witam

Witam. Po czym sądzisz, że masz deficyt podanych makroskładników? Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-30 18:40:42

Witam, to produkt rośliny które nie wpływa na układ hormonalny.

Witam. Proszę sprecyzować pytanie. Polecam również zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

witam chcialbym zaczac trenowac kravmage wlasnie w mma-km.pl mam wobec tego kilka pytan :] od kiedy zaczynaja sie nowe treningi ? od wrzesnia czy pozniej ? jaka jest srednia wieku kursantow ;] mam troche ponad 25 lat i pewnie czul bym sie troche glupio w otoczeniu 17-18 latkow ;] nic wczesniej nie trenowalem (kilka miesiecy silowni [...]

Witam. Proponuje to pytanie zadać lekarzowi prowadzącemu. Pozdrawiam.

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

witam kolege trenowalem judo przez 5 lat wiec moge Ci troche doradzic. zacznijmy od tego ile cwiczysz judo i ile masz lat? wzrost waga ?

Witam, Potrzebuję pomocy kogoś kto zna się na metodach treningowych biegania. Otóż trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu ogólnorozwojowo. Dodatkowo w tygodniowy cykl wplotłem we wtorki bieganie, a w czwartki rower. O co chodzi... Proszę o podanie dla mnie jakiejś sensownej rozpiski na 40-50 minutowe bieganie. 1-2 razy w tygodniu. to wiec we wtorek [...]

Witam Czy przy diecie niskokalorycznej, mając na celu zrzucenie zbędnych kilogramów, dodałbym na początku treningu ćwiczenia siłowe i po tych ćwiczeniach siłowych zaczął ćwiczenia cardio, bieganie.. wiadomo, cokolwiek, to czy miałoby to zły wpływ na moje mięśnie? Ze względu na małą ilość energii jaką dostarczałbym organizmowi? przy w miare [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam,ile dajesz za parę?(mam możliwość załatwienia takich skarpet firmy DONNAY) jak coś proszę pisać Pozdrawiam.

Witam Przedstawiam swoją pierwszą dietę na redukcje w dzień nie treningowy Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 176 Obwód klatki : 99 Obwód przedramienia : 27 Obwód talii : 95 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

Witam polecam http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Pozatym poczytaj troche, na tym forum wszystko praktycznie znajdziesz. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-02 19:46:00

Witam, Potrzebuje pilnie pomocy..nie mam gdzie trenować siatkówki.W okolicy są kluby ale tylko dla chłopców.Jest jeden dla dziewcząt ale po pierwsze ciężko się tam dostać, po drugie dziewczyna która tam gra nie przepada za mną a po trecie nie mam super wielkiego talentu...Ratujcie!!!Co mam zrobić???

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam, ogłoszenie aktualne?

Witam Możesz zrobić np. tak: 1.Płatki Owsiane + Banan + Jajka + Jogurt naturlany 2.Makaron razowy + Miecho + Warzywa + Migdały 3.Kura/Indyk albo Ryba + Ryż ciemny + Warzywa Zaraz po tren. Gainer 4.Makaron + Miecho + Warzywa 5.Ser twarogowy + Warzywa

Witam, proszę podać więcej informacji dla kogo ta dieta. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.