witam

witam was :* Kiedy Kolumb dopłynął do Ameryki Chuck Norris już na niego czekał.

hehehe Masa Duramen oMG Za***iscie Witam was panowie

Witam. Po pierwsze robisz za duzo cwiczen na jedna partie jezeli bedziesz robil tak nadal moze to spowodowac jakas kontuzje albo poprostu przemeczenie radzil bym to zmienic najlepiej na 3-4 cwiczen po 4 serie 10 powtorzen(masa)po 5-6 seri 12-15 powtorzen (rzezba). Pon klata triceps przedramie klatka -wyciskanie sztangi waskim 3x10 -rozpiętki 4 [...]

Witam, jako, ze kilka dni temu skończylem cykl oparty na produktach BSN tj. cell mass i no-explode (podobnych do storma i shocka) sprobuje je porownac. Najpierw stacki: Zarowno cell mass jak i storm grepe. W smaku lepszy cell mass, storm dla mnie ma za mocny aromat, jak juz testerzy zauwazyli takie troche tanie wino- ale tez da sie wypic... [...]

Witam Panowie jak to jest wystarczy brać samego Animala Packa czy jeszcze coś do tego aby były super mocne efekty??

[...] - banan Posiłek 5 - Jogurt // jakie 1 h po trenignu zjedz cos wiekszego niz jogurt, np tunczyk z ryzem/kasza daj jeszcze 6 posiłek w którym jesz samo bialko moze za mało witamin w niej jest :P // mozesz kupic jakies witaminki jakie jest twoje zapotrzebowanie?? jaki rozkład BTW ?? jezeli tego nie obliczyłes to dieta do niczego sie nie przyda [...]

Witam Oglądałem filmik. Bardzo ciekawy (szkoda że to wycinki z instruktażu). Ale nasunęło mi się jedno pytanie - czy u Ciebie w sekcji wszyscy ćwiczą w wojskowych buciorach? Czy to jakiś narzut dla przyszłych instruktorów? Osobiście wolałbym obuwie sportowe. Będzie na stronce kiedyś filmik z konkretną sytuacją i wyjściem z niej? Tj. filmik [...]

witam! proponuje odstawic sterydy to jets pierwsza rada.... a tak ogolnie zeby przybrac mase to jedna z najwazniejszych rzeczy to duzo jesc... staraj sie jesc wszystko co wydaje ci sie (a najlepiej zeby tez bylo )zdrowe.duzo witamin z owocow i duzo weglowodanow, no i o bialku nie zapomnij... jedz duzo jajecznic i takich potraw.5 posilkow dziennie [...]

Witam! Nie wiem czy Grzegorz Ozga ma sklep ale znam jeden z internetu i podam adres i moze Cie zainteresuje. Oto ponizszy link: http://sklep.fbb.pl/ "APS" ul. Olszowa 8 42-200 Częstochowa

witam wszsytkich w dniu 29styczna roku panskiego 2006

Witam Ja tez bym cos chcial

[...] na etapie, ze zakupilem juz 6 kg mass xxl i 500 g kreatyny. Dzisiaj kupilem 18 butelek pol litrowych wody, zamierzam pic codziennie po jednej, do tego jutro zakupie centrum witamin. I teraz tak, po zakupie moja starsza zaczela mi truc, ze to nie dla mnie ze bede wazyl 120 kg itd. itd. Bo dowiedziala sie od syna jej kolezanki z pracy, ktory [...]

Witam! 2 dni sportu hm... pomysl dobry tylko watpie czy dyrekcja sie na to zgodzi Pozdr

witam. Jakość retransmisji była moim zdaniem fatalna. O wrażeniach sportowych mogę powiedzieć tylko tyle, że tak sobie mi się to podobało, może dlatego, że bardziej wolę k1. pozdr!

witam panów qrwa jajka sie skonczyły

Witam! Nie jestem pewien ale wydaje mi sie ze jest tak jak napisales. Pozdr

-dzien dobry -witam -pokaz mi jakies odzywki -yyy wiekszosc co tu jest to sa odzywki, a w jakim celu chce pan je brac? -no zeby sie skurczyć -skurczyć? yyy tzn zrzucić zbedne kg? :) (głeboki usmieszek) -no zeby sie skurczyć -yyy chce pan się wyrzezbic? -nie, poprostu chcem sie skurczyć potem wspolnik do niego podszedł i w koncu się okazało że mu [...]

Witam ponownie, jeżeli chodzi o mój profil to prosze sie nie sugerowac ponieważ minęły chyba 3 lata od ostatniej aktualizacji =) a przez ten czas sporo sie zmieniło =), własnie zastanawiałem sie nad takim rozwiązaniem: po cyklu zarzuce na 3 tyg salbutamol jako antykatabolik ale nie będe się zbytnio wypacał na aerobach żeby nie zaliczyc znacznego [...]

Witam.Mam takie pytanko do Pana Darka.Dlaczego niekorzystnie z punktu widzenia rozrostu tk.tłuszczowej,jest łączenie węgli i tłuszczu.Czy chodzi tu o to że tłuszcz blokuje receptory w komórkach dla węgli i tym sposobem nasila zwiększony wyrzut insuliny oraz ogranicza jej rozkład przez wątrobę.Nawet jak IG węgli jest niewielkie.

Witam 1) 10g w dwoch dawkach 2) Olimpa i Treca wychodza cenowo podobnie (ja szamam Oli) 3) Smak nie za ciekawy ale od kiedy je sie suple dla smaku Na redukcji dodaje zawsze do shake`a bialkowego(sp80) i jestem zadowolony i to rowniez Tobie polecam Pozdro