witam

Witam zastanawiam sie czy podjac ostatnia probe redukcji na maxa czy zaczac juz teraz redukowac. Nie chce byc jakas bycza swinia zwlaszcza ze wysoki nie jestem nie chcialbym zeby podlalo mnie konkretnie o btluscilo. Wzrost 172 cmn waga około7 6 kg wiek 19 lat http://ifotos.pl/zobacz/DSC00248_hxeawxw.JPG/ [...]

Witam, Czy daa jest zaliczany do środków dopingujacych? zauwazyłem iż na niektórych stronach jest on w takim dziale. Czy mozna stosowac ten suplement bez szkody dla zdrowia? Czy po zakonczonym cyklu, poziom tescia i libido wraca do normy z przed cyklu czy spada?

WITAM BOLI MNIE LEWA STOPA POD SPODEM OKOLICE PIETY I BOKI. SMARUJE ZELEM TRAUMON OD DLUZSZEGO CZASU ALE NIC NIE POMAGA BOL JEST CORAZ MOCNIEJSZY. MOCZE JESZCZE NOGI W SOLI BOCHENSKIEJ POWIEDZCIE CO TO MOZE BYC I CO ROBIC ABY BOL USTAPIL MOZE JAKAS INNA MASC LUB TABLETKI .PROSZE O ODP NA MOJA POCZTE [email protected]

Witam, Dzisiaj mialem przypadek gdzie "Czarny" podszedl do mnie w autobusie i zaczal krzyczec ze cos mu ukradlem ciuchy w szkole czy cos takiego a ja nic nie zrobilem, on myslal ze ja to mam i uderzyl mnie w ramie a ja mu mowie i moi znajomi zeby sie uspokoil a on dalej uderzyl mnie z 4 razy ale wkoncu odszedl . Nie mialem szansy nic zrobic bo [...]

Witam. Zacznę od podziękowań, bo bez waszej wiedzy nie dał bym rady.Dzięki!. Wszystko zaczęło się od postanowienia płaskiego brzucha i cegiełek do wakacji. Nie wiem czy mi się uda i czy dalej tego chce, bo waga jest już bardzo mała a brzuch nie taki płaski jak sobie to wyobrażałem. Mój cel w tej chwili to ogólna poprawa wyglądu sylwetki i [...]

Witam jak w temacie,posiadam nowa wage el firmy Zelmer Waga potrafi wachac sie nawet do 1,5kg kiedy na nia stane. Mniejszy ciezar pokazuje zawsze identyczny zas ponad 65 kg juz sa wachanie. Czy wagi elektroniczne juz tak maja? (Dodam ze niczego nie jesm nie pije ani nie wyprozniam sie podczas prob wazenia gdyby ktos mial takie sugestie)

Witam Szukam jakiegoś amorka przedniego do 200/250/300zł Do rowerka MTB Kelly's rama 19.5 Kołą 26 Co polecicie?

Witam jaki clenbuterol polecacie? mam dostęp do Chiński Bałkan pharma chemical Geneza gp clen dzięki za odpowiedzi:)

Witam wszystkich! Co prawda ten przepis to żadne kulinarne odkrycie czy cuś, ale postanowiłem wrzucić go do działu - może ktoś się skusi Składniki: - 3 białka plus 2 całe jaja - słodzik (wedle uznania) - jedno większe jabłko (najlepiej o twardym miąszu) - cynamon, imbir, kardamon (ewentualnie jakaś gotowa mieszanka przypraw do szarlotki) [...]

Witam chcialbym kupic KREATYNA 125O CM3 z HMB PLATINUM CAPS przytyłem na diecie 15 kg w dojsc dobrym czasie ale od niedawna stanołem w miejscu. Znalazłem na allegro te dwie odzywki 90 i 70 kaps za 42 zł Sprzedawca pisze ze to jest najlepsza kreatyna na rynku ale w dzisiejszych czasach zrobia wszystko zeby cokolwiek sprzedać a potem moze mnie zalać [...]

Witam. Niedawno po dłuższym okresie przerwy wróciłem na siłownię. Staram się powrócić do dawnej formy. Z tym że mam pewien problem. A mianowicie nie wiedząc czemu strasznie osłabły mi przedramiona. Przed tą moją przerwą w treningu wszystko było ok(w wyciskaniach, ciągach etc przedramiona dawały radę). Jednak teraz gdy np robię wyciskanie sztangi [...]

Witam zastanawiam sie nad ta laweczka http://allegro.pl/bardzo-mocna-lawka-pod-sztange-et-309-i1530815804.html Chcialbym poznac wasze opinie albo propozycje innej w podobnej cenie. nie jestem zaawansowanym kulturysta :P Pozdro :)

Witam, tak się poważnie zastanawiam czy przypadkiem nie robię sobie krzywdy. Odchudzam się od 22 marca.. dietka, sportowy tryb życia(basen, rower, spacery) i od 3 tyg. staram się codziennie biegać. Dziś też się już przyszykowałem, ale boli mnie od wczoraj coś w lewej stopie. I zacząłem czytać po forach, czy biegać codziennie. Odczytuje niestety [...]

witam trenowałem kajakarstwo, gdzie nieodłącznym elementem była siłownia specjalistyczna. Teraz zajmuje się siłownią i trochę biegam. Chciałem się spytać bardziej doświadczonych kulturystów, jakie suple byście polecili, aby polepszyć moją sylwetkę? Oczywiście zdaje sobie sprawę, że podstawa to dieta i trening,dodam że mam ciężką przemianę [...]

witam, mam obecnie rekawiczki trecka, średnio jestem z nich zadowolony, gdyz przy robieniu mc, po mniej więcej 4-5 powtórzeniu zeslizguje mi sie sztanga z rąk. Prosiłbym o jakieś propozycje dobrych antyślizgowych :D rękawiczek.

[...] z zasadami konkursu. Mam wyższość dorzucania bonusowych porcji strączkowych czy płatków --------------------------------------------------------- Suplementy: -Kompleks witaminowy, kompleks mineralny -Mieszanki ziołowe forumowej zielarki (Marty ) : pobudzająca/ wyciszająca bądź melisa (w -zależności od nastroju i potrzeb) -Białko Jak coś [...]

Witam, mam pewien problem. Ćwiczę już ok. 1,5 roku i mam wrażenie, że plecy i barki wyjątkowo mozolnie rosną. Ćwiczę na masę, dieta jest trzymana w ok. 80% Chciałbym mieć szerokie plecy (bardzo mi na tym zależy) oraz na sporych barkach, bo przecież one też odpowiadają za szerokość. Wiek : 17 Wzrost : 176 Waga : 78 kg Suplementy : Jestem w drugim [...]

Witam! Powiedzcie mi jak wygląda sprawa z odszkodowaniami z PZU za wypadki podczas treningów siłowych? Złamałem podgłowowo kość śródręcza i z PZU dostałem 300 zł. Dodatkowo byłem ubezpieczony w Prevoir za 360 zł/rok i wypłacili mi 1500 zł. Ocb?

witam. aktualnie biore: 2 razy dziennie po 35g białko whey protein olimp 2 razy dziennie po 50g gainer gnr przed i po trg Argi Power po 2 kaps przed trg miarka ( zalecenie producenta ) Shock Terapy po trg Bcaa activia 10g potrzebuje czegos przed po treningowego co da naprawde duza pompe, aktualnie masa w miare dobrze idzie, sila tez dobrze ale [...]

Witam. Jak w temacie - chciałbym się dowiedzieć czy można rozrobić bcaa (xtra activlabu) ok dwie godziny przed planowanym spożyciem, czy może przez ten czas bcaa stracić swoje wartości? Pytam z tego względu, że wygodniej (zarówno psychicznie, bo nie chcę pokazywać na siłowni żadnych puszek itp z odżywkami - po prostu nie lubię świrować) będzie [...]