witam

Witam. Jestem tu nowa takze moze sie przedstawie. Mariola 20 lat. Trenuje od okolo roku. pol roku w domu i pol na silce ;p potrzebuje informacji o dobrych odzywkach na mase miesniowa - szukalam ale wszystko na forum jest dla facetow a jak wiadomo kobiecy organizm dziala troche inaczej

Witam, mam 17 lat i od 5 miesięcy ćwiczę na siłowni. Od około trzech tygodni zauważyłem że po i w trakcie wysiłku na żyłach rąk pojawiają się kulki ( szczególnie widoczne są gdy podnoszę ciężary). I mam pytanie czy to jest normalne i czym to może być spowodowane? ( to nie jest moje zdjęcie mam zepsuty aparat ) [...]

Witam. Ciekawi mnie czyja to marka. Widze, że SFD jest dystrybutorem i słyszałem, że jest połączenie sfd z ostrovitem z myślą o rynkach zagranicznych. Niestety oficjalnie nie widziałem nigdzie takiego info a po markach w stylu Abnexen wole inwestować w ciemno. Z góry dzięki za odpowiedź. jakiś cymbał opowiada o mixie sfd z ostrowią to nowa marka [...]

witam... co sądzicie o tej mecie.. /SFD/Images/2015/9/24/7692ef6296a9419ab520460e48e3a2ad.jpg

Witam Przejde od razu do sedna sprawy. Mam 21 lat, 76kg, 177cm wzrostu. Staż rok. Ułożyłem sobie diete dzięki poradom innych użytkowników. Proszę o ocene i ewentualnie porady co muszę zmienić. Pozdrawiam. 7:30 HMB 1tab. Platki owsiane 100g + 300ml mleka 0,5% 50g białego sera 50g GAINER 11:00 2 jaja kurze 100g pieczywa 30g sera zolego + 10g masła [...]

Witam, ok. 48 godzin temu zrobiłem sobie zastrzyk, po zrobieniu zauważyłem że w moim flakoniku pływa jakiś niezidentyfikowany obiekt, mini paproszek no nie wiem co to jest albo tak malutkie ze ledwo to widać, na pewno będzie trzeba to wyłowić i zmienić producenta, chciałbym zapytać jakie byłby by ewentualne skutki wstrzknięcia takiego syfu w [...]

Witam, na początek trochę info... jestem w trakcie redukcji, która trwa już około 18 miesięcy i w tym czasie udało mi sie zrzucić 27kg :) W tym czasie próbowałem różnych diet sposobów odżywiania itd W tym czasie również jestem aktywny sportowo, ale przejdźmy do sedna... W ostatnim czasie redukcja zatrzymała się tzn: waga waha sie w granicach [...]

Witam. Czy ktoś stosował ? Natknąłem się na ten temat: http://www.sfd.pl/rekord_za_rekordem_enan_%2B_minocyklina-t955018-s2.html bardzo dobry wpływ leku na stawy. Bardzo bym prosił o info. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-24 11:24:18

witam:) kiedy ja ostatnio o tej godzinie trening robiłam

Witam, chciałbym dowiedzieć się czy twaróg chudy może być używany przez cały dzień a nie tylko na noc jako źródło białka? wiadomo ryby są dosyć drogie a w piątki nie spożywam mięsa więc twaróg byłby idealnym wyjściem, tanim i smacznym :)

Witam. Ciekawi mnie czyja to marka. Widze, że SFD jest dystrybutorem i słyszałem, że jest połączenie sfd z ostrovitem z myślą o rynkach zagranicznych. Niestety oficjalnie nie widziałem nigdzie takiego info a po markach w stylu Abnexen wole inwestować w ciemno. Z góry dzięki za odpowiedź. jakiś cymbał opowiada o mixie sfd z ostrowią to nowa marka [...]

Witam. Ciekawi mnie czyja to marka. Widze, że SFD jest dystrybutorem i słyszałem, że jest połączenie sfd z ostrovitem z myślą o rynkach zagranicznych. Niestety oficjalnie nie widziałem nigdzie takiego info a po markach w stylu Abnexen wole inwestować w ciemno. Z góry dzięki za odpowiedź. jakiś cymbał opowiada o mixie sfd z ostrowią to nowa marka [...]

Witam, dodałem do zamówienia gratisy :) Pozdrawiam

Witam. Ciekawi mnie czyja to marka. Widze, że SFD jest dystrybutorem i słyszałem, że jest połączenie sfd z ostrovitem z myślą o rynkach zagranicznych. Niestety oficjalnie nie widziałem nigdzie takiego info a po markach w stylu Abnexen wole inwestować w ciemno. Z góry dzięki za odpowiedź. jakiś cymbał opowiada o mixie sfd z ostrowią to nowa marka [...]

Witam. Czy mięso z łopatki wieprzowej z wołowina jest okej do spożywania 1-2x/ew? Skład : 80% łopatka wieprzowa 20% wołowina. Makro:100g Tłuszcz 13g W tym nasycone 5g Węglowodany 0 Bialko 18g Sól 0,2g

Witam z powrotem :) tak czułem że byłeś na urlopie,bo nie odpisywałeś ale wiadomo urlop to urlop od wszystkiego :) ,do rzeczy no już na 11 andro 3 tydzień lecę ,jutro kończy się puszka :( no i jutro idę też zbadać kortyzol i tutaj pytanie jeśli kortyzol poleciał coś w dół czy jak będzie od niego przerwa dwa dni , bo w sobotę czy niedziele mi [...]

witam was dworzanie

Witam. Mam pytanko, co sądzicie o Sustanonie 250 który który krąźy w sieci, podobno Organon Egipt.

Witam wszystkich! Od pewnego czasu odczuwam przeskok w lewym stawie barkowym. Wystepuje on przy ruchu rownoległym do płaszczyzny ciala (np. wyciskanie sztangielek) w momencie gdy ramię zrówna się z płaszczyzną barków, nawet przy ruchu samą ręką bez obciążenia. Nie odczuwam bólu barku podczas przeskoku. Aktualnie całkowicie wyłączyłem bark z [...]

Witam czy srodek siedzący w m-dienie z dragona jest dostępny też z innych firm? Do dragona jakos nie jestem przekonany