witam

witam no to niech Twoj kumpel zakupi: 1) thermo speed 2) glutamine 3) omege3 4) ZMA apteczane fajny cykl bedzie. jak ma braki w diecie to niech zakupi białka troche > no i niech nie zapomina a aroebach

Witam..no wlasnie ja trenuje MT 3 razy w tygodniu...poradzcie ile do tego razy cwiczyc na siłowni? Kompletnie nie mam pomysłów..:/treningi pn.sr.pt ile razy chodzic na siłke przy tylu treningach Tajskiego?W jakie dni? PoZdRo..

hehe ziper troche sie pospieszylismy to jakis amator L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Witam! Przeczytałem temat wprowadzający, jest naprawde rzetelny i profesjonalny

witam wszystkich

Witam Powiedzcie mi jak polaczyc TETRABOL EXTREME firmy Sauce z m1t Underground Labs.(dawki ,czy mozna łykac o tejs samej godzinie m1t z tetrabolem itd)?-Szoho- jakie efekty po tym miales, jakie dawki stsowales itd? Zmieniony przez - muffa w dniu 2005-09-05 18:43:47

Witam x-ray mam pytanie, nie traktuj go jako jakis atak na Twoja osobe, czy cos takiego, po prostu pytam z ciekawosci. nie zmieniles zdania o tym ze jesli walka na ulicy nie skonczy sie po 15 sekundach, to wtedy konczy sie ona w parterze ?

Witam, S120 ma jeden programowalny trening, w ramach niego 3 czasy i dla każdego strefy tętna + restytucja (albo określona czasem, albo poziomem spadku tętna) - za bardzo nie wiem szczerze mówiąc jak z tego korzystać - wcześniej tylko pływałam, więc wystarczało mi zerknąć na pomiar tętna na koniec treningu: średnie i maksymalne. Teraz basen ma [...]

I do tego ty jestes z Bialego? Wiec witam ziomal ja tez z Bialego jestem. To znaczy bylem .Teraz siedze juz parenascie lat we Francji. Pozdrawiam

Witam wszystkich. Moja wcześniejsza dieta była do dupy. Sporządzilem nową. Mam 20 lat, 57 kg., 173 cm. Zależy mi na szybkim przybraniu na mase. Śniadanie B T WW Mleko 3,5% 200ml. 6,6/ 7/ 9,6 płatki owsiane 100gr. 11,9/ 7,2/ 96,3 rodzynki 20 gr. 0,34/ 0/ 14 orzechy wloskie 20 gr. 3/ 12,6/ 3,6 oliwa z oliwek 10gr. 0/ 9.96/ 0 Omega 3 2 kaps. [...]

Witam :D na stronce sa tylko jak narazie informacje o rodzajach treningu. A czy moglbys przyblizyc terminy, godziny treningow i koszt? Interesuja mnie glownie treningi MMA. Pozdrawiam

o witam w mojej zagrodzie! obrazliwe wypowiedzi typu: "Mów ,mów jak najwięcej niech wszyscy poznają Twoje prawdziwe oblicze-człowieka zgorzkniałego ,zawziętego i dwulicowego" pod adresem Sonbatego jak i innych nie beda tu tolerowane zatem jestem zobowiazany kasowac wypowiedzi o podobnym zamiarze! pozdrawiam serdecznie za***ista pogoda [...]

za chvuj cie nie pamietam ale witam cie jak ziomka przedstaw sie nam ladnie z laski swojej

Witam! Redakcja miesiecznika "Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich" zainteresowala sie zorganizowanymi przez mnie zawodami i postanowila opisac je na lamach swojego czasopisma (jestem w szkou, poniewaz umiescili relacje na pierwszej stronie swojej gazety w sekcji pt. "Raport specjalny"!). Dla wszystkich zainteresowanych [...]

Małolat wiadomka ni***** go nie pamiętam lecz witam go jak ziomka,piątka dwa browary... Piosenka sie nazywa Prawdziwy raper kłamca i śpiewa ją najlepszy Polski raper PEJA

[...] zeby byc zadowolony w 100%:] SWG 4000 4,5kg TCM Knockout-zamierzam kupic Animal Pak-zamierzam kupic l-glutamine(olimp) HMB Mega caps (olimp) Dibencozide Magnum(megabol) Taurine(olimp) Glukoza i jakies witaminki kupie do tego ,i co z tego dobrac ze soba zeby to byl w 100% cykl na mase a 2 cykl nie musi byc mocny.. z gory dziekuje i Pozdrawiam!

Witam ponownie...ojj..rejch chłopie...jak Cie czytam to jest mi wstyd za Ciebie (przytocz chociaż jedną moją chamską wypowiedź na forum sfd. to kupię Ci jabłko na mase)..Leonstar...no właśnie o to chodzi...żadko bywam na forum..i jakoś nad tym abonamentem nawet sie nie zastanawiałem...(zapewne mozna sprawdzić ile razy prosiłem o pomoc, i chyba sie [...]

Witam! Master- u mnie w Zakopanem jest liga amatorska.Zaczyna sie w pażdzierniku. Najpierw jest faza zasadnicza, czyi na zasadach każdy z każdym. Nastpępnie jest turniej. Druzyny są rozstawiane w zależnosci od miejsca w zasadniczej fazie. Wyniki z turnieju + wyniki z fazy zasadniczej decyduja o ostatecznym miejscu.

Witam! Fachowo poprowadzona imprezka. Gratulacje - wiem ile czasu, nerwow i pieniedzy kosztuje przygotowanie takiej imprezki - przygotowywalem cos podobnego tylko imprezka byla troche mniejsza, dla uczniow szkoly sredniej. Fajnie ze udalo ci sie zalatwic tylu sponsorow (u mnie bylo tylko 2) no i jeszcze ten pokaz Maszy... jezlei mozesz to napisz [...]

witam,zeby nie zamieszczac nowego tematu , konkretnie: cel - masa i mam dylemat miedzy creafusion a crevolution,ktory lepszy ?? na dzien i po treningu gainer Olimp - gainer mct nowa formuła - 5000g ,na noc sp80,moze byc?

[...] ubutek samary nie wiem jak to mozliwe może to dieta i intensywność trenningu ...?!?! 2.co jadłem ....50 tabsow naposim ( rumuński ) clomid na odblok i sylimarol na osłonke +witaminki + białko treca wszystko wg uwag kolegów z forum thx...!! 3.moje uwagi - przez pierwszy tydzień nic sie niedziało ....... - po pierwszym tygodniu gdy zwiekszylem [...]