SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Samopoczucie/oslabienie itp. :[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam, dokladnie panowie ten problem przynajmniej u mnie lezał po stronie snu (znaczy wszystko na to wychodzi) bo przedwczoraj wstalem o godzinie 6, wczoraj polozylem sie przed 23 dzisiaj wstalem kolo 7 i czuje sie o niebo lepiej..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-09-13 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Oki jutro wykonam zdjecia. Nie nie ja wykonuje. ja tylko zajmuje się sprzedażą. Materiał bardzo dobry

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym nabyc tę płytkę z nauką breakdance. Proszę o kontakt. MK [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2009-09-13 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu pomoz ( hst )

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam to ja _dont_ tylko prosze nie zbanujcie mi tego konta King mowisz taki mikrocykl by byl dobry?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2009-09-13 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to ja _dont_ na tamto konto dostalem bana... tylko prosze tego mi nie zbanuj Bastian

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, prosze o pomoc w poprawie planu PON plecy i biceps WT basen, sauna ŚR klata i triceps CZW przerwa PT basen, sauna SOB barki i nogi N przerwa PON Plecy: 1. MC 12>10>8>8>8 2. Wiosło sztangą 12>10>8>6>6 3. Wiosło hantlą 12>10>8 4. Szrugsy 12>10>8>8 Bic 1. Uginanie ramion z sztanga podchwytem 12 10 8 2. [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-przydadzą się cenne uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam;) Morales przysłał mnie do Ciebie żeby mnie zmotywować i fakt, podziałało!świetne wyniki!bardzo ładnie schudłaś z brzucha, boczków, super!i to w niedługim czasie!też mnie przeraża ilość kcal ale cóż... skoro powiedziałam A... pytając o rady to trzeba powiedzieć B... i zaufać Moralesowi!myślę że mi też to na dobre wyjdzie pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2009-09-13 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam syćkich Hej Ewelinko:*:*:)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 05:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas

    Post
    Usuniete tematy

    witam serdecznie i w ramach odpowiedzi na miejsce na dolny wyciąg to 230cm + długośc nóg najlepiej by było żeby z pół metra więcej było...pozdrawiam i w razie pytań zapraszam do mnie na GG

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-09-14 08:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ławki.

    Post
    Usuniete tematy

    witam i ciesze się że przekonał się Pan do naszego sprzętu...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-09-14 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie i sugerując się tematem proponuje zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 w razie dodatkowych pytań zapraszam na GG pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-09-14 08:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Znowu jakże piękny początek tygodnia

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Jestem wegetarianinem.Chodzę na siłownię 3lata z przerwami, łącznie wychodzi jakieś 2.5roku. Trenuję razem z kolegą który nie jest wegetarianinem.Mamy podobną budowę ciała,taki sam staż i jedziemy tym samym treningiem. Jeśli miałbym nas porównać to mniej więcej wychodzi coś takiego: - po koledze widać jakby był grubszy ode mnie (po twarzy) [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9856 Data: 2009-09-14 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, wpadlem pocieszyc sie z wami mistrzostwem co do mvp tez myslelem, ze kurek zdobedzie ale btw na pewno jeszcze dostanie swoja szanse, jak forma bedzie sprzyjala, bo chlopak nie ma rownych

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak drogo?

    Post
    Usuniete tematy

    witam i z całym szacunkiem pragnę zwrócić uwagę na niestabilność Popytu co jednak zmusza nas do utrzymania cen produktów które swą solidnością zasługują na swoją cenę.... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-09-14 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od tego sezonu przedstawiamy się Szczecińska Grupa Fechtunku "Salut!" Zapraszam na treningi i stronę : www.salut.org.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2009-09-14 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy u Panstwa sklepie jest jakas znizka dla sluzb mundurowych ? nie chce tutaj pisac nazwy bo moze ona wywolac rozne zachowanie

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    WITAM WRÓCIŁEM barteklip9 Dzięki, było mega koles08 Sporo trzeba odłożyć i zapyerdalać w robocie, ale warto King_Odin Faraon to się na mnie zemścił i 5 dni sraczke miałem Rrumcek Siłownia była, bez sztangi itd więc słabo. Wolałem jeść, pić i odpoczywać Avasso Dupe mam białą jak mąka WODYN Śmiej się, śmiej, ale właśnie w Afryce dostałem [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 15:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata 15-20 kg Nadcisnienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie Czekałem z tym wpisem. Czytałem wiele postów podwieszonych. Nie chciałem wykonać tzw. falstartu. Zbierałem wiedzę o układaniu diety i spróbowałem coś tam skonstruować. Bardzo pomocny w tym był post Jowitki w której Morales budował diete od podstaw, także dziennik posiłków bardzo sie przydał. Moje zapotrzebowanie dzienne kalorii to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2009-09-14 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTREEM-walka z samym soba

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Pierwszy raz u Ciebie jestem. Oczywiście bede sledził bo podobnie jak Ty mam coś nie halo z lipo chyba. Ale co tam :d Damy rade. Nie ma bata, że nie. Pozdro i trzym sie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2009-09-14 18:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)