witam

Witam mam pytanko jak można zmierzyć sobie wsykok ????

witam doszedlem do 9 strony i juz sily czytac nie mam wiec sorki jakby sie cos powtorzylo prosze mi sprawdzic czy dobrze wyliczylem waga - 64 kg aktywnosc - 3 razy w tygodniu bede cwiczyl na mase, a tak to studia czyli współczynnik aktywnosci - 1,1 - 1,2 kalorie - 1692,9 - 1843,2 b: 140,8 g - 563,2 kal w: 30 g= 120 kal t: 1843,2 - 120 - 563,2 [...]

Witam. Mam małe ptanko, kupiłem dzisiaj ten izotonik i wyglada dosyć dziwnie. Warstwa górna proszku jest jakby doslała się tam wilgoć. Proszek zbity w bryłę, tak jak by miał kontakt z wodą. Zamknąłem opakowanie i chciałem to wymieszac ale grudki i tak są duże. Zdarzyło mi się to po raz pierwszy, nigdy wczesniej nie miałem takiego IVD, w smaku [...]

witam panowwie a wiec jak to było w tym temacie clomid po ile to chodzi?? w kturym to było ze mozna od kola z pewnego net shopu nabyc recepty itakie tam rozne zeczy , oznajmiam zebyscie nic z tamtad nie brali bo kojes to hu** zamuwiłem clomid u goscia , kase wpłaciłem a clomidu jak nie było tak nie ma to by było na tyle pozdro

witam znacie juz tą ksiązeczke jest juz w sprzedazy najnowsze wydanie niemieckiej czarnej ksiegi ponad 630 stron !! ponad 1200 kolorowych fotek kilkanascie cykli ,diet itp itd jest ogromna absolutne kompendium w temacie

Witam. Jestem właśnie po 3 treningu pietnastek i jak narazie mam same pozytywne wrażenia związane z tym treningiem - tutaj ukłony w stronę Peponenta i Kermita, którzy pomogli mi w ułożeniu planu i odpowiedzieli na moje wątpliwości związane z hst.Mam do was chłopaki jeszcze 2 pytania, które nasunęły mi się w trakcie treningu i byłbym wdzięczny za [...]

Witam. Mam kilka pytań odnośnie mojego planu treningowego. Zacznę od tego że na mojej malutkiej domowej siłowni ćwiczyłem 1,5 roku(co prawda z przerwami). W tym czasie przy tym samym wzroście przytyłem 15kg (dokładnie nie pamietam),no a co za tym idzie porobiły mi sie rozstępy na biodrach(To akurat gdy zacząłem intensywnie ćwiczyć nogi i właśnie [...]

Witam Mam problem z moimy wlosami. Po przeczytaniu tematu "włosy - poradnik" doszedlem do wniosku ze mam wlosy suche lub zniszczone albo takie i takie:(. Wlosy zaraz po skróceniu wygladaja lepiej(tak normalnie) i nawet latwo sie je żeluje:), ale po ok 1-1,5 tygodnia znowu powraca moj koszmar. Wlosy mam jak 'afro',poprostu jedna wielka szopa. [...]

Witam wszystkich. Jestem typowym laikiem w sprawach KM. Chcialem sie spytac gdzie w Gdyni(jesli wogole są) prowadzone sa zajecia KM, i jakie koszty? Mialem 2 lata temu operacje -rekonstrukcje wiązadeł krzyżowych, jednak kolano do dzisiaj nie jest do końca sprawne - czy jest to jakies duze przeciwwskazanie na podjecie treningów w Krav Madze? [...]

Witam wszystkich.Jaka ilosc clomidu byscie zaproponowali po cyklu 100mg propa+100mg superki przez 6 tygodni? Dzieki.

Witam uprawiam sport biegam na krótkich dystansach oraz chodze na siłownie(ale nie zaczęsto). Chciałbym zakupić sobie odżywki tak do 100zł bo więcej kasy nie moge wydawać na ten cel. Niestety nie wiem co mam brać i co zakupić. KAŻDY MÓWI MI CO INNEGO A JA OCZEKUJE KONKRETNEJ ODPOWIEDZI NA TEMAT ODŻYWEK KTÓRE CHCE ZAKUPIĆ:)) proponowali mi produkty [...]

Witam, 1-2 szklanki wody rano tuż po przebudzeniu pomaga oczyścić przewód pokarmowy z toksyn, uzupełnia wodę w organiźmie i pobudza przewód pokarmowy do pracy. Niewyobrażam sobie już inaczej rozpoczynać dzień, w przeciwnym razie miałbym później niezłego "kaca" Pozdro Dareckyy

heh witam widze nie jestem sam obecnie stosuje jakis tam tani balsam-odzywka do wlosow ktorego sie nie splukuje no i tak stosuje ze 2 razy dziennie + troche zelu i sie nie robi afro.. dopoki znowu nie umyje glowy czyli 1 dzien.. no coz chyba takie zycie

Witam wszytskich to mój 1 post! Trenuje piłke nożną i potrzebował bym zrzucić kilka kilogramów dla lebszej dynamiki i przyśpieszenia, mam 16 lat. Co polecicie do łykania aby zrzucić troche tłuszczyku?? p.s jak wiadomo fundusze młodzieży są znikome.

Witam. Mam problem ze zgubieniem brzucha. Jestem leniwy i nie chce mi sie duzo cwiczyc. Czy mogli byscie podac jak czwiczyc zeby nie bylo to zbyt meczace ?? Z gory dzieki.

witam chcial bym sie dowiedziec przez ile tyg mozna stosowac tussipect

[...] ladowanie... co do zmniejszania ww etc - nie mam takiego problemu bo kazda dawke biore bez ww a pory przyjmowania mam przerozne - glownie przed treningiem i w ciagu dnbia/rano/potreningu - jak mi sie zachce no i ja mam jeszce inne "transportery" tak wiec moja ocena nie bedzie calkiem obiektywna witam wszystkich i miłego dnia życze

Witam! Mam do sprzedania preparat o nazwie Stavomax firmy GalaxoSmithKline, Stavomax występuje w postaci tabletek, każda z nich zawiera 500 mg siarczanu glukozaminy!!! 1 opakowanie zawierających 60 tabletek w aptece kosztuje od 42 zł wzwyz ja sprzedaje w cenie 26zł - preparat jest zapakowany chermetycznie , nie jest przeterminowany [...]

Witam,zamierzam zrobic sobie cykl na zimę: Kreatyna(250), białko(sp 80) jako uzupełnienie diety i teraz uwaga, może niektórym wydac się glupie to pytanie (głupie bo nie wiem czy to pasuje do siebie), ale co jeszcze do tego cyklu: ZMA czy r-types ?? Co lepiej pasuje, prosze o radę.Diete wydaje mi się ze mam w miarę dobrą, jem 5 posiłków dziennie [...]

witam mam ostatnio jakies problemy z watroba i nie bardzo wiem co z tym zrobic, bylem u lekarza zrobilem badania ale mam wrazenie jakby pani doktor sobie to jakos olewala bo wszystko sie tak przeciaga ze powoli mnie szlag trafia no to moze napisze co mi dolega: najpierw dwa dni krew z nosa mi leciala-podobno przez polopiryne, pozniej przez kolejne [...]