Broń Cie...... Yosis ja nie mam pretensji i znam temat. Czekam cierpliwie ale obawiam się, ze jak zmieniłam siłownie i trochę trening tak sama z siebie to mogę cos robić źle i dostanie mi sie po uszach :))) Czerwone winko owszem czyste ale BEEEE :) Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-13 08:31:58
A ja najpierw pomyslalam, ze Ty 3 porcje frytek zjadlas, po jednej do kazdego piwa |-) }:-( A piwa akurat nie lubie, wogole za % nie przepadam, czasem tylko winko. Powodzenia na jutrzejszym treningu :) Ja jeszcze tydzien musze sie lenic :(
no napewno,przedewszystkim twarde i wyzylowane,ale ja itak twierdze ze bold to lipa,juz chyba do konca zycia ede jechal tak deca+mix+meta-mostek-masteron+prop+winko,ewentualnie prop+tren po takim zakonczeniu masa duzo na + i tak samo twardy ubity wyzylowany miesien :)
aleś teraz doje.... ze meta z pmp nie odstępuje od jelfy hehe ostry kocur Wiać jeszcze nie jadłeś mety prawdziwej z jelfa ze piszesz takie pierdoły.. Fakt faktem soki z pmp działają npp tescie deca, a reszta nie wiem.. Winko kosi ładnie , ale co do mety i wynikach kolesia po nich stwierdzam ze nie warto :) i faktycznie tak jak napisałeś ze jak [...]
nie no chce wlasnie zrobic tak zeby bylo ok :p nie bede nic na uparciucha robic lepiej powoli i samo przyjdzie :p a PO JAKIM CZASIE DOZUCIC TE WINKO JAK ZACZNE BRAC PROPA? :)
dieta to wiem podstawa :) czyli metka w 6 tyg metka z kreatyna pozniej 2 miesiace przerwy ( w czyli jakby cykl kreatyny) pozniej propan i dodaje winko ??:p ok mysle ze bedzie ok wrazie jakich kolwiek pytan napisze jeszcze z gory dzieki za odpowiedz
[...] beznadziejna… zaraz po odstawieniu spadki …nawet w trakcie cyklu… stąd piramidka (z dośw) – 2 tygodnie przerwy po mecie i zwiększenie dawki w celu zachowania przyrostów… winko na koniec dla mniejszych spadków tak jak i prop po za tym w porównaniu do niektórych posiadłem umiejętność czytania więc taka prośba na przyszłość jak nie masz nic [...]
Clena mam balcana a co do t3 to chyba muszę się doedukować bo mało o tym wiem i lepiej byłoby sobie krzywdy nie zrobić ;) Na winko może faktycznie za wcześnie. Bf jeszcze trochę do ogarnięcia. W takim razie polecę enana jeszcze 8 tyg po propie. HCG wbijać ( i kiedy jeżeli już ) czy dopiero jak kulki mocy się zmniejszą ? Dzięki za rady Panowie :-))
mkroza no mi też schodzi bardzo opornie, zrobię zdjęcia samych nóg z tyłu tak jak mówisz i po np miesiącu znów i zobaczę czy widać jakąś różnicę :-) Robię z tym prysznicem tak jak mówisz, raz zimny strumień raz ciepły, ostatnio kupiłam balsam na cellulit Lirene, wątpię, że coś da ale się nim smaruję :-D Muszę być bardziej cierpliwa :-) };-) [...]
No to wal propa na redukcje mala dawke, potem doloz winko ewentualnie i podbij propa. Do tego spalacze, dobre jedzenie z ujemnym bilansem i aero 3-4 razy w tyg po treningu silowym, dalbym BCAA przed silowym i 5-10 min zanim aero zaczniesz. Po aero carbo/inne wegle plus wpc/wpi, 1-1,5 godz po tym normalny posilek bialko plus wegle. Pilnuj michy bo [...]
winko solo zły pomysł choć znam takich co tak robią,ale osobiście nie polecam Osobiście pod sw polecam miks z testo+bold+wino Biegam.trenuje sw,chodze na siłke i wszystko pieknie idzie:-)
Odblok combo, czyli? Ten bold scantela jest pewny? Myślę, czy nie polecieć właśnie w dawce 300-400 mg ew, jakichś 16 tygodni. Na samym boldku, ew. winko dodać. Mogłoby to być ciekawe. Tylko, czy boldek, rzeczywiście może spowodować, że później będę mieć chore dzieci? %-) Czytałem o tym trochę, ale opinie są podzielone... No testa właśnie myślę, [...]