tylko ze bsn byl jego sponsorem pozniej, zreszta kogo bsn nie chwyci to zawodnik konczy kariere, byl coleman pozniej brewer, teraz wolf i winklaar, z tego pierwszego moze cos jeszcze bedzie
[...] to samo :-) ja pojade nawet jak sam bede musial, w sobote chce byc , rok gemu bylem w piatek to zanim sie rozstawili i dojechali wszyscy to juz musialem sp*****lac :-( w tym roku chce fotki z gwiazdami na expo se porobic jak piana, winklaar czy patryk2703, moze jakos sie spikniemy hehe Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2017-03-28 16:15:58
To kto to Winklaar też przed treningiem musi się dobrze zjarać :D Ale jemu się nie dziwię jak u Babci treningi robił :D Przed takim to bym musiał chyba jak Tobiasz napisał coś mocniejszego walnąć żeby wytrzymać chociaż rozgrzewkę xD
Gratulacje Dawid! Dramat, że zawodnik takiego pokroju nie potrafi przyjąć werdyktu sędziów. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-09-20 05:06:23 Jakiego pokroju? Bo od Jansena rozpiski kupił? Ja jak go widziałem na pierwszych npc w Wa-wie jal byłem to chyba Winklaar takie basa nie ma. Dla mnie to żaden światowy zawodnik. Bo go Tomczuk [...]
Tak Robert zajął 6 miejsce co dla mnie jest jakimś żartem dla mnie spokojnie powinien mieć 3 ewentualnie 4 Winklaar 3 miejsce - ja się pytam jak to możliwe? Jak jest wiele zdjęć i filmików jak stoi obok Roberta i miał zdecydowanie słabszą forme, mniejszą mase mięśniową ogólną i jakoś ogólnie jak dla mnie nie zaprezentował się najlepiej natomiast [...]
No niestety Big Ramy mnie całkowicie rozczarował-lipne docięcie,nogi duże ale klockowate :-( Phil,Rhoden,Winklaar dla mnie TOP 3 :-) Dzisiejsze posiłki praktycznie na cały dzień w pracy: /SFD/2018/9/15/d0f7f3b895704b3e8ad46547f2781584.jpg Było promo w Biedrze więc kupiłem %-) Zawsze jakieś nowe źródło białka ;-D [...]
W open najbardziej mi szkoda Osladila, świetne pozowanie i forma też, a pewnie do finałów nie wejdzie i nie pokaże świetnego dowolnego z czego słynie, Bonac znów będzie wyżej niż ostatnio, forma też lepsza, Dexter niestety, ale stara gwardia zaczyna rdzewieć, co nie zmienia faktu, że jak na 47 lat jest mega, Ramy był podjarany jak piroman w [...]
No co do porównań Winklaara z Robertem to zdecydowanie też się zgadzam że Robert lepiej wypadł. Robert wyszedł twardszy i bardziej szuch. Ja bym dał mu 4 miejsce a Winklaar coś koło 5. Najbardziej podobała mi się forma Ronnego Rockela i Essy Obaida. Kozacką formę pokazali. Essa wyszedł twardy i dociety jak nigdy , widać było każdy szczegół u [...]
W piątek robiłem trening czworogłowych ud i łydki. Trening ten robił Roelly Winklaar z Babcią! Jeżeli jeszcze go nie robiliście to polecam. Pod koniec treningu nie miałem już na nic sił i byłem cały mokry. 5 min - steper, rozgrzewka. 2x20 wyprosty na czworogłowe uda. 100 powtórzeń na suwnicy - 5 małych serii po 20 powtórzeń z różnymi ustawieniami [...]
Niedziela-16.09.2018-Mini Cut tydzień 3 Z rana poszedł raport do Przemka,waga 85kg,w pasie 74,5cm. CIągnę teraz ostatni tydzien mini cut;a i zaczynamy mase :-D I zapowiada się bardzo ciekawie ;-D 8-O /SFD/2018/9/16/f52f74a358a047a7a701c80e18f701f2.jpg W ostatnim tygodniu lekka ucinka kcal: W DT ucinam 5g fatu z 1 posiłku i po 5g WW z reszty [...]