SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

winklaar

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tylko ze bsn byl jego sponsorem pozniej, zreszta kogo bsn nie chwyci to zawodnik konczy kariere, byl coleman pozniej brewer, teraz wolf i winklaar, z tego pierwszego moze cos jeszcze bedzie

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to samo :-) ja pojade nawet jak sam bede musial, w sobote chce byc , rok gemu bylem w piatek to zanim sie rozstawili i dojechali wszyscy to juz musialem sp*****lac :-( w tym roku chce fotki z gwiazdami na expo se porobic jak piana, winklaar czy patryk2703, moze jakos sie spikniemy hehe Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2017-03-28 16:15:58

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Quincy Winklaar NIE WYSTAPI na AC Amatorow.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    flex tez mial kolczyka w uchu, a winklaar nawet 2 ma chyba

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To kto to Winklaar też przed treningiem musi się dobrze zjarać :D Ale jemu się nie dziwię jak u Babci treningi robił :D Przed takim to bym musiał chyba jak Tobiasz napisał coś mocniejszego walnąć żeby wytrzymać chociaż rozgrzewkę xD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-10 11:51:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gratulacje Dawid! Dramat, że zawodnik takiego pokroju nie potrafi przyjąć werdyktu sędziów. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-09-20 05:06:23 Jakiego pokroju? Bo od Jansena rozpiski kupił? Ja jak go widziałem na pierwszych npc w Wa-wie jal byłem to chyba Winklaar takie basa nie ma. Dla mnie to żaden światowy zawodnik. Bo go Tomczuk [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 09:41:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mnie najbardziej zaskoczył Wolf i Winklaar :-)

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly Winklaar 14 tygodni przed https://youtu.be/bH1o378h2fY

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Robert zajął 6 miejsce co dla mnie jest jakimś żartem dla mnie spokojnie powinien mieć 3 ewentualnie 4 Winklaar 3 miejsce - ja się pytam jak to możliwe? Jak jest wiele zdjęć i filmików jak stoi obok Roberta i miał zdecydowanie słabszą forme, mniejszą mase mięśniową ogólną i jakoś ogólnie jak dla mnie nie zaprezentował się najlepiej natomiast [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winklaar jest bardziej znany, Polak raczej nigdy mr.o nie wygra chyba ze za 100lat

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Amateur 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na tej samej siłowni robione foto gdzie Winklaar ćwiczy

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No niestety Big Ramy mnie całkowicie rozczarował-lipne docięcie,nogi duże ale klockowate :-( Phil,Rhoden,Winklaar dla mnie TOP 3 :-) Dzisiejsze posiłki praktycznie na cały dzień w pracy: /SFD/2018/9/15/d0f7f3b895704b3e8ad46547f2781584.jpg Było promo w Biedrze więc kupiłem %-) Zawsze jakieś nowe źródło białka ;-D [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly Winklaar 10 tygodni przed (127 kg) /SFD/2017/7/7/f3e1298dcd0d4061a0bddd1f4b91336f.jpg

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Winklaar znowu szykuje kosmiczną forme :D

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 06:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly Winklaar 7,5 tygodnia przed /SFD/2017/7/26/86ca05b44cb346bbbeaac3cb3a993bcf.jpg

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W open najbardziej mi szkoda Osladila, świetne pozowanie i forma też, a pewnie do finałów nie wejdzie i nie pokaże świetnego dowolnego z czego słynie, Bonac znów będzie wyżej niż ostatnio, forma też lepsza, Dexter niestety, ale stara gwardia zaczyna rdzewieć, co nie zmienia faktu, że jak na 47 lat jest mega, Ramy był podjarany jak piroman w [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co do porównań Winklaara z Robertem to zdecydowanie też się zgadzam że Robert lepiej wypadł. Robert wyszedł twardszy i bardziej szuch. Ja bym dał mu 4 miejsce a Winklaar coś koło 5. Najbardziej podobała mi się forma Ronnego Rockela i Essy Obaida. Kozacką formę pokazali. Essa wyszedł twardy i dociety jak nigdy , widać było każdy szczegół u [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA DO ARNOLD CLASSIC 2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W piątek robiłem trening czworogłowych ud i łydki. Trening ten robił Roelly Winklaar z Babcią! Jeżeli jeszcze go nie robiliście to polecam. Pod koniec treningu nie miałem już na nic sił i byłem cały mokry. 5 min - steper, rozgrzewka. 2x20 wyprosty na czworogłowe uda. 100 powtórzeń na suwnicy - 5 małych serii po 20 powtórzeń z różnymi ustawieniami [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela-16.09.2018-Mini Cut tydzień 3 Z rana poszedł raport do Przemka,waga 85kg,w pasie 74,5cm. CIągnę teraz ostatni tydzien mini cut;a i zaczynamy mase :-D I zapowiada się bardzo ciekawie ;-D 8-O /SFD/2018/9/16/f52f74a358a047a7a701c80e18f701f2.jpg W ostatnim tygodniu lekka ucinka kcal: W DT ucinam 5g fatu z 1 posiłku i po 5g WW z reszty [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 21:56:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyniki kulturystyki open 10 Cedric McMillan 9 Josh Lenartowicz 8 Brandon Curry 7 Nathan De Asha 6 Roelly Winklaar /SFD/2017/9/17/0f67be320b924bc98c6fae184f301313.jpg /SFD/2017/9/17/46ea27dc1b8746cf8dcccb2903a98e74.jpg /SFD/2017/9/17/de561f6b17954649ad1b657f7d11dbf6.jpg /SFD/2017/9/17/c35e45eef7d34a2fb1bf1c51f93e84ca.jpg [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 06:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)