po mistrzostwach swiata w lipcu jak spalilem podejscie do rekordu swiata zglosili do IPF ze chce bic rekord swiata wlasnie na tych MPM w TS nie wiem kto dokladnie ale z tego co wiem to IPF wiedzialo, to po pierwsze a po drugie mialem kontrole antydopingowa, a byl juz jeden taki przypadek bicia rekordu swiata na mistrzostwach polski do lat 18 chyba [...]
Kwiecien Pamiętaj tylko , ze to nie oznacza, ze rekord będzie zaliczony. Wierzbicki rekord świata pobił wcześniej na PP, gdzie tez można bić rekordy świata a mimo tego nie zaliczyli mu tego, przez co musiał powtórzyć tą próbę na MPJ
Już po odprawie. Jutro ruszają do boju prawie 1000 zawodników, masakra. Start o 14.30. Z strony Nasze Igrzyska OD JUTRA MŚ W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM !!! W dniu 3 czerwca rozpoczyna się największa impreza trójbojowa na świcie, mistrzostwa świata w Trójboju siłowym klasycznym organizacji IPF. które zdobywają coraz większe zainteresowanie. Zawody [...]
Już tylko dwa dni zostało do Arnold Clasic. Wystartuje w nich Krzysztof Wierzbicki w martwym ciągu. Ciekawe jak mu pójdzie, chociaż po Pucharze Bałtyku powinno być dobrze mimo iż zawody są w sprzęcie. /SFD/Images/2016/3/1/a6a7d126b9b2476dafd32056d9b28337.jpg
Jak już wiemy Krzysiek nie weźmie udziału w tych zawodach. Krzysiek Wierzbicki ostatnio sporo startuje w Strongman , ale jeszcze ma braki ....ciekawe czy pójdzie bardziej w tym kierunku , czy raczej pozostanie przy TS ?
Także nasz najlepszy trójboista w klasyku Krzysztof Wierzbicki nie miał sobie równych w kategorii 105 kg. Krótki opis przez Krzysztofa. Pierwsze miejsce wygrane 3/5 konkurencji 1. Konkurencja przeciąganie ciężarówki pomimo iż kierowca nacisnął przypadkowo hamulec przed metą udało się wygrać. 2. Konkurencja martwy ciąg 240kg axel gryf na ilość [...]
Jak dla mnie to masa ma duże znaczenie. Popatrzmy tylko np na rekordy w jakiejś dyscyplinie np martwy ciąg. Ci najlżejsi mają zazwyczaj mniej siły od tych ciut cięższych, za to ci najciężsi mają też mniej siły od tych o wadze średniej. Dla przykładu podam: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Martwy ciąg 52 177,5 Zambrzycki Tomaz /85 Włókniarz - Białystok [...]
Muszę się przyznać, że też miałam ten problem. Pierwszy zauważył to sensei Wierzbicki na letnim obozie. Potem już mój trener się czepiał i jakoś się to udało wykorzenić (chociaż może nie do końca).
Do walki kilka dni, a tu nic nie slychac --- Były kandydat do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej Andrzej Gołota podpisał umowę promocyjną z firmą Fight Academy należącą do Roberta Watermana i Dennisa Hobsona. Urodzony w Polsce Gołota, który stoczył dwie pełne fauli walki z Riddickiem Bowe oraz kontrowersyjną walkę z Mike’iem Tysonem, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla gimnazjów to nie wiem czy szkoły coś takiego organizują ale jest taka kategoria jak Trójbój siłowy młodzicy do 18 lat tu masz rekordy w danych kategoriach młodzików do 18 lat M Ł O D Z I C Y do lat 18 Przysiad 52 137,5 Zambrzycki Tomasz /85 Włókniarz - Białystok Puławy [...]
Ranking zawodniczek i zawodników na 2017 r. Wśród kobiet najlepsza Marzena Wierzbicka, tuż za nią Ida Lis i na trzeciej pozycji Ewa Mioduszewska, Natomiast wśród mężczyzn bezkonkurencyjny Jaroslaw Olech, na drugiej pozycji Mariusz Grotkowski i na trzeciej Jan Wegiera. Na wysokiej szóstej pozycji Krzysztof Wierzbicki, jak pamiętamy startował w [...]
Na treningu intuicyjnym też można zrobić cuda - Krzysztof Wierzbicki niedawno wygrał Puchar Świata w Trójboju Siłowym RAW wciągając 330 kg jak szmatę i bijąc przy tym rekord świata :-D Jako że podstawy siłowe już masz, proponuję zabrać się za trening PushPullLegs lub Góra/Dół
Rozumiem ze to bez sprzętu, a czy Krzysiek Wierzbicki nie jest mega mocnym i dobrym zawodnikiem? Dziwne jest to, że nie zaprosili go.. Na 24 -ech startujących , aż 9-ciu to Amerykanie......