wielkie

wielkie dzięki za informację .oczywiscie sok ale test i tak zrobię Zmieniony przez - Xept ONE w dniu 2006-12-28 23:30:26

dzięki za pomoc już wszystko wiem, sorry za problem nie doczytałem tego z seriami. WIELKIE DZIEKI!

jeszcze raz wielkie dzieki...dzis zabieram sie za jego sprawnosc najpierw do lekarza a potem silka... w prezencie na urodziny dostanie teraz karnet i ma go wykorzystac

Wielkie dzieki dla Was Danielos: winko albo npp...wzgledy finansowe Eor: dzieki za wyczerpujaca odp spofy nie dostane moge miec npp z Eurochemu sogi jak wejda

Wielkie dzięki Netskill, przynajmniej wiem, ze jest jakaś nadzieja dla mnie :). Po nowym roku lece do lekarza sportowego (skierowanie juz mam).

Dzieki wielkie dzi To plan powinien wg. Ciebie wygladac tak: Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi plasko 8<8<6<4 Wyciskanie sztangielek, kat 30 stopni 10<8<6<6 Rozpietki plasko 10<8=8 Biceps Uginanie rak ze sztanga stojac 12<10<8 Uginanie rak ze sztanga na modlitewniku 12<10<8 Uginanie ramion chwyt [...]

Wielkie dzieki .

[...] sie za to zabrać, aby było zdrowo i właściwie. Po tym wszystkim co mam za sobą, w mojej głowie panuje jeden wielki mętlik i juz nie wiem co do czego przyczepić. Odamawiam sobie śniadanka i z radością przezywam cały dzien, po czym wieczorkiem wielkie buum i jem, jem , jem. Wiem, że niezdrowo i tego chce na stałe sie pozbyc. Rutyny mi trzeba! :)

[...] wody, brzuch wypływa z tłuszczu, a ramiona zaczynają się rysować tak jak powinny. Dziś żona - widząc mnie siedzącego w bokserkach na fotelu - rzekła: Rany, ale ty masz wielkie udo! W odpowiedzi spytałem: Co, nie podoba Ci się?. A ona: Podoba, jest super! Czyli nie jest źle . PS. Ze swoich dobrze poinformowanych źródeł wiem, że coraz więcej [...]

[...] serii robilem "z ledwoscia", czyli tak, ze niemialbym sily na to jedno dodatkowe powtorzenie raczej. Tak wiec zostane przy tej wersji, z tym, ze w ostatniej serii bede zakladal troche mniej. Jeszcze raz wielkie dzieki. Jak doladuje konto w telefonie i kupie abonament, to poleci SOG. Dobrze, ze sa jeszcze tacy pozadni ludzie ...

[...] również podstawowe ćwiczenie w kulturystyce. Praktycznie każdy ćwiczący stosuje je w swoim programie, choć w różnych wariantach ( sztangielki, ławka skośna). Angażuje ono wielkie grupy mięśniowe klatki piersiowej, ramion (tricepsy) i barków. Ponieważ wyciskanie jest prostym ćwiczeniem zalicza się do podstawowych w kulturystyce i wielu innych [...]

[...] Mike ma serio nieźle ześwirował i np '' ponoć chodzi po Brooklynie i gwizda na gołębie''. Ciekawe czy to prawda. Pewnie wyjdzie za kaucją. Jak tak dalej będzie sie prowadził to może nie doczekać 50 udodzin Większosc tych którzy wyrastali w strasznej biedzie a mają/mieli wielkie pieniędze tak kończy. To siedzi w psychice i człowieka nie zmienisz.

kurna ale sranie w banie kazdego dnia nie moge sie doczekac co dzis ludzie wymysla na sfd jakim cudem sa odzywki I jak bardzo gwarantuja nam wielkie gory miecha nima tryptofanu I nie ma nic bedziecie kalekami urosnie wam tylko jeden biceps zatem zastanowcie sie czy warto ryzykowac

Z Yoshidą raczej dostałby tak gdzieś w drugiej części 1 rundy. Z jakimś mniej parterowym zawodnikiem ma szanse, choć też nie jakieś wielkie. Ale super że wreszcie ktoś z Kyokushin będzie w Pride.

Wielkie Dzieki _Gangsta_ Naprawde Mi pomogłeś!

[...] konczyl serie wyciskania sztangielek a ze wazyly po 40 kg wiec po ostatnim powtorzeniu poprostu je upuscil. W tym momencie lawke dalej ja cwiczylem rozpietki... Jakze wielkie bylo moje zdziwnienie gdy w tym wlasnie momencie z sufitu odczepila sie swietlowka ze statecznikiem. Zdalylem pusic lewa sztangielke i uchylic sei na prawy bok i tym [...]

golić nie chcę, broń Boże - mój image zupełnie do tego nie pasuje widzę, że Loxon nie jest aż taki drogi (widziałem gdzieś po 22 zł) - w sumie wielkie koszty to nie są, a ile mogą pomóc a może coś ze strony odżywiania, minerałów? Słyszałem, że picie drożdży poprawia m.in. włosy i paznokcie? Skoro tak, to może jakaś 'maseczka'...?

Wielkie dzięki...sog

Dzieki wielkie za pomoc :)

Dzięki wielkie, niedługo go przetestuje:)