SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • dzięki wielkie, miło czytać takie słowa :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2014-01-31 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kobiety na IF - dieta do ew. korekcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ma typ budowy ciała gruszki. Miałem właśnie dylemat, z tymi węglami czy je ograniczyć do 100 czy może dać trochę wiecej. Lecz jeżeli mówisz że można przez to tarczycę zajechać to wolę już taki rozkład jak Saida zaproponowałaś.:-)) Jak wrócę z siłowni zrobię zrzut z rozkładem btw takim jak mówisz.:-)) Dzięki wielkie za pomoc i wsparcie.:-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2014-01-31 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketony

    Post
    SKLEP SFD

    Dzięki wielkie wrzucam przy zamówieniu! :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-01-31 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie wino + prop

    Post
    Doping

    ok dzieki wielkie a jakby sie komponowalo np epi z tesciem ? nie bylaby to bardziej bezpieczna opcja jesli chodzi o watrobe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-01-31 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (ocena)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra , dzięki wielkie : ) Łap soga : )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2014-01-31 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny [Masa]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki wielkie za pomoc ;) Będę ćwiczyć zgodnie z tym artykułem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-01-31 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głóóóód

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wielkie dzieki, zrobie badanie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2014-01-31 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh plus testosteron

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki za info!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-01-31 07:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawke do 200mg co 5 dzien i pociagnac dluzej oraz jak wlepic proviron w ten cykl? dodac go do cyklu czy moze brac go do pct? celem cyklu jest ogolny rozwoj sylwetki sila+ delikatna masa, oraz sprawdzenia jak dziala na mnie tesc. I czy clomid wystarczy czy hcg bedzie konieczne? Prosze o rozpisanie cyklu wraz z odblokiem, z gory wielkie dzieki!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2014-01-31 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Stek kreatynowy. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki, tak zrobie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2014-01-30 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić dietę na masę? Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-01-30 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przy obecnej diecie ( patrz rzut diety ) nie mam problemów , co drugi dzień trening + aeroby - na razie po 25 min po treningu. Na chwilę obecną waga spada ale coraz wolniej tj 0,3 do 0,5 kg na tydzień , jak będzie zastój dorzucę aerobów. Fajnie że jest ktoś obeznany w temacie tłuszczowe i będzie mógł pomóc. Jeszcze raz wielkie dzięki :-)

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie, przejrze jutro. A brzuszki tez robic 3x w tygodniu? Zmieniony przez - kamil0411 w dniu 2014-01-30 22:00:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2014-01-30 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok wielkie dzięki :D a jeszcze mam pytanie czy stosujesz jakąś diete ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-01-30 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    to dzięki wielkie za opinie :), jak mówisz, że jest dobry to będzie dobry :D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas zacząć brać odzywki?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok , dzieki wielkie , to teraz popatrze na firmy jakies i zamowie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-01-30 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    jako ze są korki to pojechałem do pobliskiego Burger Kinga. Mam dwie wielkie kanapki i kubełek frytek. Ze 3000 kcal :-D Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-01-30 17:36:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • This is a good day! Dzisiaj podpisałem oficjalną umowę z firmą Activlab! Powiem Wam że będzie się działo! Oferta jaką mi teraz przedstawiono jest super! ACTIVLAB wielkie dzięki za wszystko i jedziemy dalej! ESSA!!!

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenigu do oceny i problem z dietą...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki wielkie mam nadzieje ze reszta planu jest ok a co do diety przeczytalem wszystko co mi wysłałeś i w sumie to wszystko wiedzialem chodz mi o to z kad wziasc tak duza ilosc ww i białek narazie nie mam kasy na odzywki moze wkrótce :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-01-30 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie wyrywa z butów. Idę robić nogi i interwały, wypiski z potreningu nie wklejam gdyż dzień się nie skończył a mam tylko dwa posiłki rozplanowane. http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/809/oyx8.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/855/cn9w.jpg 3tyg to mało czasu na wielkie postępy, ale zważając na michę, nie jest źle :-)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)