wielkie

[...] fotę. Trochę mało jak potreningowy po szybkim 80km rowerem, stąd docisnąłem sernikiem :-P Czereśnie może dlatego takie drogie, bo większość przemroziło. Ja mam na podworku wielkie drzewo, co roku kilkadziesiąt kilogramów, a w tym nic nie będzie. Jak już zaczynały kwitnąć to przywaliło mrozem. Problem czereśni i orzechów włoskich. [...]

[...] cielęcinka w domu na obiad, reszty nie fotografowałem: https://i.imgur.com/mbECXVf.jpg Dzisiaj udałem się na trening do FitFabric 2.0 w Łodzi,gdzie mnie nie było z 2 lata - wielkie zmiany, na plus. Wjechały maszyny hammer strength i już 3 z nich były dzisiaj wypróbowane, trening w towarzystwie Łukasza (lasican) więc nie były to takie lekkie [...]

Wielkie dzięki i szacuneczek że chciało Ci się pisać cały przepis - tak sobie to wyobrażałem :-) dodam od siebie ze jak robiłem kiedyś takie gulasze (tylko nie poswiecalem mu dużo czasu i uwagi) dodawalem imbir suszony, pięknie pasował;-) wyrwa jakaś wolowinke i w niedzielę się pobawie jak się plany nie zmienią Bo w sobotę będzie tez gulasz Ale z [...]

[...] że jako człowiekowi od zawsze związanemu ze sportem, portalem sportowym i branżą sportową, ciężko i trudno byłoby nagle zrezygnować z tego elementu w życiu. dlatego naprawdę wielkie brawa dla Ciebie, że właśnie pomimo tych przeciwności jesteś aktywny, nie poddajesz się no i jesteś optymistą. no i naprawdę nie odbieram nic a nic z tego co piszesz [...]

Ja również wielkie dzięki za trening! Mega intensywnie tak jak lubię zresztą z tego co wiem Ty też x) czas na pogadanki dopiero na bieżni na wspólnym cardio! Kuba jak na okres w którym był i w którym aktualnie się znajduje formą nie grzeszy. Jak tylko wróci na właściwe tory to w chwile moment będzie to już konkretnie wyglądało. Mam również [...]

Ja również wielkie dzięki za trening! Mega intensywnie tak jak lubię zresztą z tego co wiem Ty też x) czas na pogadanki dopiero na bieżni na wspólnym cardio! Kuba jak na okres w którym był i w którym aktualnie się znajduje formą nie grzeszy. Jak tylko wróci na właściwe tory to w chwile moment będzie to już konkretnie wyglądało. Mam również [...]

[...] Łodzi. Postanowiłem, że chociaż w ten sposób, dorzucając małą cegiełkę od nas, sprawimy, że One lepiej się poczują lub po prostu czegoś im nie zabraknie. Dla mnie również to wielkie szczęście i polecam każdemu od czasu do czasu pomyśleć o czymś podobnym. Na co dzień wydajemy setki zł na jakieś głupoty, często zupełnie nam do niczego niepotrzebne [...]

[...] tym panować i pracować, rozstaw stóp wcale nie musi się wiele rożnić ale tego do kńca nie wiemy bo nie widać tego dobrze na filmie, do tego trzeba by dodać też nie aż tak wielkie odchylenie stóp na zewnątrz... napięcie m. brzucha... ja wiem, myślę, zę to powinno się raczej odbywać automatycznie, podkładki... przy takim ustawieniu jak napisałem [...]

z 2 lata temu jak robiłem mase po posiłku potreningowym (wielkie spagetti) była drzemka 45-60 min. Po przebudzeniu miałem uczucie mrowienia w mięśniach jakby puchły rosły , fajne uczucie. Ale nie zawsze można sobie pozwolić na taką drzemkę

Świetna ekipa się zebrała, same miśki wielkie:-)) Super ustawka a panie formą nie odstają :-))

[...] mówię raz się żyje :-) Kiedy jak nie teraz, ja do tej pory nawet nie latałem samolotem , jak byłem gdzieś dalej np. na Chorwacji to autem. Tak wiec emocje będą na pewno wielkie , jakoś specjalnie nie mam obaw przed lataniem ale to się okaze juz na lotnisku 8-) 30 tka na karku jeden z życiowych celów to rozpocząć zwiedzanie świata, chociaż [...]

Wielkie Gratulacje

[...] do dogrywki a siedzisz w 3 rzedzie od sceny jakies 2m to jest armagedon :)) ale nie ma co narzekać, najważniejsze ,ze robota kolejny raz dobrze wykonana - nie wszędzie są wielkie,nowoczesne hale i idealne warunki, nie jest to bynajmniej praca w kopalni :-D tyle ,ze naprawdę odmóżdża , jak w koncu zawody sie skonczyły i wyszedłem zanieść część [...]

Super było znowu się zobaczyć. Dzięki wielkie za materiały top klasy! I dobrze, że nie przyjechałeś do Sopotu, bo u nas 5 osób się kąpie i jeszcze nigdzie nie wyszliśmy, a zaraz zamkną wszystkie knajpy %-). Tak więc ratuje się waflami i wpc %-) I sceną czeka na Ciebie!

[...] mogą nie lubić ich ćwiczyć i tylko szukają najmniejszej wymówki... Z tymi spodniami to dobre- u mnie jest na odwrót- jak byłem zapasiony i nie ćwiczyłem to kupiłem takie wielkie w pasie, dalej- na świniomasie, już podczas treningów, w pasie pojawił się luz, za to nogi ledwo wchodziły. Po redukcji na nogi były idealne (lubię lekki luz), za to [...]

No, wielkie dzięki Kubuś i do zobaczenia w KrK ;-)

narobiłeś smaka na tę zupę pomidorową i chyba przyszły tydzień będzie pod tym znakiem.... o ile będę mógł trenować :-( ale posta piszę z innego powodu, bo dzisiaj zrobiłem wielkie "WOW" na zdjęciach tego nie widać aż tak, ale na tym filmie z trickiem widać, że kawał chłopa jest, nabity jak autobus do Lichenia :-) ile masz wzrostu?

narobiłeś smaka na tę zupę pomidorową i chyba przyszły tydzień będzie pod tym znakiem.... o ile będę mógł trenować :-( ale posta piszę z innego powodu, bo dzisiaj zrobiłem wielkie "WOW" na zdjęciach tego nie widać aż tak, ale na tym filmie z trickiem widać, że kawał chłopa jest, nabity jak autobus do Lichenia :-) ile masz wzrostu? a co się tam [...]

Ładnie z tymi akcjami, wielkie brawa:-))

[...] to czulem sie jakbym Cie znal od lat bo w sumie znam %-) Sympazyczny spokojny tak jak zawsze myslalem. Troche miales na glowie mimo to poswieciles nam sporo czasu za co wielkie dzieki. Pastrami naprawde mega, zona zalowala ze na podroz sobie nie zamowilimsy. Mloda mowila ze tost niby taki prosty a tez miazga. Co do zbiorki cieszymy sie ze [...]