wielkie

Dzieki wielkie :D Bałem się robić tego ćwiczenia ale od teraz zaczne :D

[...] do pizzeri no i wypadało coś zjeąć a w menu znalazłem bardzo fajną sałatkę. Skład: mieśco z kurczaka, sałata, ogórek, fasola, pomidor także się skusiłem i myślę że to wielkie odstępstwo od diety nie jest. Ogólnie teraz się zacznie szkoła to jakoś inaczej będzie dzień planowany, łatwiej chociaż ciągle jakieś imprezy, 18 nastki i inne no ale [...]

Dzięki wielkie ;-).

Okej dzieki wielkie

Dzięki wielkie za odpowiedź, ale mamy wyjechać w odwiedziny do rodziny i wymyśliłam sobie, że jak się wysmarujemy, to zabijemy ewentualne coś w zarodku i nie będziemy zagrożeniem dla naszych bliskich. A wizyta u specjalisty dopiero w piątek.

[...] ostrzejsza masówka, ale na razie trzeba się jakoś przygotować. Jeszcze pytanie, czy po treningu mogę jeść jakieś owoce, ale nie wpisywać tego w dietę ? lubie zjeść jakieś jabłko albo pomarańcze, od tak :P Ogólnie wielkie dzięki, bym się jakoś odwdzięczył, ale soga raczej dać nie mogę :/ Zmieniony przez - Kacper-k48 w dniu 2013-04-03 17:53:35

skint73 super, że odpowiedziałeś, bo masz duże doświadczenie i wiedzę%-) Sog już nie wejdzie, bo kiedyś dostałeś, ale wielkie dzięki za rade.

Wielkie dzięki za pomoc, temat można zamknąć.

Dzięki wielkie, zalecają nawet do 2 tab, mówisz że 1 starczy?

wielkie dzięki ;p ale i tak w worek bede bil ;d

ooo dzieki dzieki wielkie, jakos umknal mi ten dzial :P no panie Kapitanie elegancki wyrob trzeba bedzie narobic ze 2kg na zapas w roznych wersjach :D Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-04-06 16:10:38

Dzieki wielkie za pomoc :)

Dzięki wielkie za odp, sogi idą.

dzięki wielkie za szybką odpowiedz ;)

Paka u mnie, wielkie dzięki :)

Do mnie też dotarło. Jeszcze dodatkowo szejker. Dzięki wielkie ACTIVLAB! Pzdr.

Okej dzięki wielkie jestem nowy tu i jeszcze nie ogarniam :(

ok wielkie dzieki.a zalalobardzo?bo chce postarac sie zeby jak najmniejsza ilosc tkanki tluszczowej.i robile do tego aeroby?i ile razy w tyg?

Dzieki wielkie no i teraz już wiem co i jak mniej więcej robić. Co do warzyw byłby one na pewno. świeże owoce też ale w końcu nie weidziałem czy mam je pisać czy nie.

Dzięki wielkie! Sog poleciał.