Zahary137
Co do sałatki to nazwa mówi sama za siebie, będą to rożnego typu warzywa itp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
68
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Ok jest, teraz obserwuj wagę, jak będzie stała w miejscu to obcinaj z węgli. Chociaż z tego drugiego posiłku możesz te węgle wywalić, daj tylko do I posiłku + przed i po treningu
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-04 20:30:17
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-04 20:30:17
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
68
Wielkie dzięki za pomoc, temat można zamknąć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
