wielkie

zalezy jak rozumiec wielkie logo;d kiedys mi sie takie podobaly obecnie juz nie w moim stylu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-25 16:53:16

dzięki wielkie

nowy dom >>> wielkie pudlo po lodowce kenwooda

banan , akurat glupi przyklad bo cycki to ona ma wielkie na zywo

OK, wielkie dzieki za pomoc. mam jeszcze zestaw pytan :D 1.rozciaganie tylu ud-chodzi tu o to ze chwytam stope i ciagne ja do tylu zginajac noge w kolanie? 2.jak czesto robic rozciaganie (ile razy dziennie ,ile powinno trwac)? 3.czy cwiczenie na maszynie na przywodziciele (przywodzenie nog w siedzeniu) moze pomoc? 4.czy moge sobie pozwolic na [...]

Wielkie dzieki - wlasnie zakupilam CLA Tonalin, wiec zobaczymy. A tak na marginesie, ile trzeba czekac aby zobaczyc jakiekolwiek rezulataty? Beata

czyli brac normalnie tak?? a jak dawkowac?? przed treningiem ile i po treningu ile ?? a pytalem binia bo widzialem ze wszedzie odpisuje a jestem 1raz natym frum wiec sorki apokalipsa i dzieki wielkie za odpowiedz

acha to fajnie i dzieki za pomoc ;) a moze byc tak ze 2 przed 2 po treningu ?? czy lepiej w ciagu calego dnia 3 przed treningiem i 3 po treningu ?? tyle ze biorac pod uwage to ze a jestem bramkarzem wiec duzo nie biegam ale i tak wysilek mam spory no i sam dodatkowo pompki i brzuszki robie dzieki wielkie Panowie

Dzięki wielkie. Lecz jeśli planuję na dłuższą metę związać się ze sportami siłowymi ? Później palenie miało jakieś negatywne skutki ? Poza tym wiem, że temat zakłada o jedno pytanie, ale nurtuje mnie jedna rzecz. Czy można określić czyjeś warunki treningowe znając wymiary jego poszczególnych mięśni, wzrost, wagę oraz staż na siłowni ?

[...] kolejnych fotek nie przybliży mnie do celu Kamirudziękuję, widzę w profilu wszechstronne zainteresowania, zresztą już kiedyś czytałamImponujące! Co do porady, to wielkie dzięki, na nockę zastosuję, ale z rozcieńczonym octem...heh...dobrze, że sama mieszkam Ale i tak jedna sprawa to opuchlizna, ok, może być, ale najgorsze że przy [...]

o kurde jak ty to zrobiles? normalnie wielkie WOW.

Dzięki wielkie za miłe słowa Staram się jak mogę i widać opłaca się. Do FBW nie byłem długo przekonany, ale nigdy nie pożałuję, że skosztowałem! Szybko do splitu nie wrócę Masy przybyło około 2-3kg, a razem z tym zniknęło nieco tłuszczu- ogólnie gęstość na wielki plus. Obwody specjalnie i dokładnie nie wiem bo nie przepadam za mierzeniem się, ale [...]

jak dla dla mnie super. podobaja mi sie szczegolnie uda. taka masa zdobyta na sucho jak zaobserwowalem jest duzo "trwalsza", tzn wielkie spadki Ci nie groża przy czasowym zaprzestaniu treningow, badz nieodpowiedniej diety :) pozdrawiam daje SOG'a (a przynajmniej tak mi sie wydaje ) Zmieniony przez - voytek__p w dniu 2008-07-09 16:04:32

wielkie dzieki wszystkim. w takim razie zaczne szukac jakiegos klubu :) a narazie bede cwiczyc na worku wiecej, i bede dawac z siebie wszystko :)w koncu tylko przez prace dojde do czegos :P dzieki i pozdro :)

Ja robiłem 10 powtórzenm :), zwiększe zdecydownie ilość powtórzeń, dzięki wielkie.

KOPT wielkie dzieki ! to mi sie przyda, glownie chodzilo mi o rece, ale zwiekszenie ogolnej szybkosci tez jest wazne. Dziekowa :) pozdro

[...] szczerze ze jestem calkem ciemny.Więć mam do was taką prośbę , a mianowicie jakby komus sie chciało to niech mi napisze co musze dokładnie zrobić (jakie kursy itp. Linki moze pokolei ceny doslownie wszystko co wiecie jakieś.moge dodac ze ide w tym roku do technikum na ekonomiste:)sorki za moją głupote ale :D ale zrozumcie Za odp wielkie dzieki

[...] czasie zostal napadniety przez bande przekopany, opluty i skrojony z kasy, wiec raczej kicha Zaraz będzie, że w ogóle z mafią masz do czynienia... ostatnio cos roz***al jakas szybe, to cos pomazal na murach Zdecydowanie gangster... Ciupelek - SOG za 30 DAN w Twoich walkach ulicznych i wielkie mądrości oraz tajniki dotyczące street fightu...

[...] przekór wszystkim rosnę, Patrzę w lustro, dumnie prężę moje ciało, patrzą na mnie zadziwione miny ludzi, to nic. Ciągle ćwiczę! Właśnie wchodzę na siłownie, stoją w bramie wielkie koksy, ledwie się w tej bramie mieszcząc, inni robią ruchy wymuszone, a ja? A ja technicznie, nie przejmując się wcale ciężarem, Czując jak mi krew mięśnie pompuje, [...]

z tego co piszesz to Twoje obrażania jakieś wielkie nie są,wiec nimi wiele nie zwojujesz... Niestety w takich przypadkach sporą przewage ma ten kto sprawe zgłosi pierwszy na policje. Oczywiscie później sądy bedą dochodzic kto jest winnym,ale do tego czasu będziesz na nieco gorszej poozycji(jeśli to on zgłosi pierwszy). Co mozesz robić? Najlepiej [...]