Ok wielkie dzięki! więc idę zrobić zakupy i mono zamówić Ps. Mi tam nie chodzi na razie o mase więc krete chcem stosować by poprawić siłe i wytrzymałość, nie biore po to by dużo na masie przybrać choć troszeczkę 2 kg nie pogardze sztuki walki nie ida w parze za bardzo z ABS-em
[...] stworzeń, gwałtownych i okrutnych potworów jedzących ludzkie mięso. Ogry są zwykle głupie, dzięki czemu ludziom zwykle udaje się je pokonać - nawet pomimo ich wielkiej siły. Jednym z najsłynniejszych ogrów we współczesnej kulturze jest Shrek z komputerowo animowanego filmu pełnometrażowego. Postać ta łamie wiele stereotypów na [...]
Raz zamkamknalem sie w magazynie w woojsku z instruktorem SW. Wszyscy zolnierze na korytarzu. Wyszlismy po 30 min z lbami jak wielkie dynie. Wygralem bo go udusilem ale juz resztkiem sil. walka z 30 min cios za cios.. leb bolal z 5 dni. Mozna powiedziec ze dostalem w******l. Innym razem pobieglem pijany na 50 punkow i na 4 sie zatrzymalem i mnie [...]
Na wstępie bardzo dziękujemy za konkretnę wsparcie tej imprezy suplementami i odżywkami ACTIVLAB. Zostało nagrodzonych 30 zawodników, wielkie siaty ACTIVLAB były bardzo ciężkie! Tak trzymać. Dziękujemy jako organizatorzy, zrobiliśmy bardzo dobre wrażenie na władzach Galerii Słonecznej, jest szansa na jeszcze mocniejszy turniej! Na tym mi zależało, [...]
Widzisz Pitt... bo w Polsce jeszcze ten sport nie rozwinął się dostatecznie na tyle żeby mieć z niego jakieś wielkie korzyści... miejmy nadzieje że kiedyś w końcu to nastąpi...:) Dla przykładu Ci podam w Rosji zawodnik który zdobędzie medal na ME dostaje w przeliczeniu na nasze 10 000zł
[...] o których wspominałem a jak byś miał czas to jeszcze jakieś inne filmiki możesz wrzucic takie typowe z cwiczen pod armwrestling. dzieki za sugestie za robilem do tej pory nachwytem ale strasznie barki mnie bola po nachwycie wiec teraz zrezygnuje z nachwytu na rzecz neutrala i podchwytu dzieki wielkie za pomoc i czekam na filmiki mistrzuniu
wielkie dzieki!!!! zastanawiaja mnie tylko te pompki we wtorek skoro trening silowy mam w poniedzialek i srode, wydaje mi sie ze miesnie powinny sie regenerowac w miedzyczasie. a co jesli chodzi o poprawe szybkosci? czytalem ze dobrze jest robic krótkie 10-15 sekundowe drille i odpoczynek w stosunku 1:5 (czyli w tym wypadku 50-75 sekund) da sie to [...]
ok dzieki wielkie wszystkim jutro napisze co mi sportowy powiedzial bo podejrzewa dysklakcje (nie jestem pewnien bo sie nie moge doczytac) chrząstki stawowej. jutro napisze co i jak konkretnie Pozdrawiam
[...] tego i odbloki. Ja dece wziąłem ale chyba to jakaś śmieszna dawka bo zupełnie nic nie poczułem rucham też tak jak ruchałem więc nie wiem a kolana są też dalej tak wyruchane jak były. Kwestia się zastanowić może sam hormon wzrostu by mi wystarczył no nic musze uderzyć z tematem jeszcze do kogoś, w każdym razie dzięki wielkie za rady pozdrawiam.
Ok, fajny pomysł z tymi drzemkami, a tak z ciekawości jak ty biegasz? Czyli ile sekund truchtu ile sprintu. Jeszcze raz wielkie dzieki no i czekam na czyjąś opinie odnośnie suplementów :)
[...] .Samemu udało mi się opanować sprawę ze stawami teraz robiąc przysiady czy inne ćwiczenia podstawowe nie odczuwam żadnych dolegliwości i po każdym odłożeniu gryfu robię wielkie oczy że nic nie boli.Waga do czerwca spadła 94,8kg niekiedy jest niższa 91kg tak sobie skacze ale do czerwca 2017/06/06 nie przekracza 95kg.Sprawę ze stawami miałem [...]
Kaloryfer i wygląd 16 letniego chłopaczka do bicia z pyskiem 50 latka.Ojan zdecydowanie nie.Większa masa mięśniowa wielkie bary,klata plus siła jak najbardziej.Przy diecie paleo raczej niewykonalne.
[...] Prawdę mówiąc i bez wymądrzania spodziewałem się, że Twój CUN powie STOP! Też jestem tego zdania. o czym Wy Panowie piszecie ? CUN siada jak ciężar ,i objetosc sa za wielkie . trening 3x tydzien , nie ma szans na przepalenie ! MONOTONIA Go niszczy a nie uklad nerwowy ! aby popalic styki musial by jechac 5 czy 6 takich treningów [...]
[...] Prawdę mówiąc i bez wymądrzania spodziewałem się, że Twój CUN powie STOP! Też jestem tego zdania. o czym Wy Panowie piszecie ? CUN siada jak ciężar ,i objetosc sa za wielkie . trening 3x tydzien , nie ma szans na przepalenie ! MONOTONIA Go niszczy a nie uklad nerwowy ! aby popalic styki musial by jechac 5 czy 6 takich treningów [...]
Cieszą Twoje zabawy z odważnikami bo całkiem fajnie Ci to wychodzi i nie sądzę, żebyś miał jakieś wielkie braki w mobilności. Oczywiście jest pole do poprawy (jak u każdego, no może oprócz Szajby ;-) ) ale moim zdaniem jest ok. Machaj machaj :-)) kondycja też ważna
Cieszą Twoje zabawy z odważnikami bo całkiem fajnie Ci to wychodzi i nie sądzę, żebyś miał jakieś wielkie braki w mobilności. Oczywiście jest pole do poprawy (jak u każdego, no może oprócz Szajby ;-) ) ale moim zdaniem jest ok. Machaj machaj :-)) kondycja też ważna U każdego jest pole do poprawy, nawet u mnie ;-) Fakt, faktem, u Ciebie jest [...]
Cieszą Twoje zabawy z odważnikami bo całkiem fajnie Ci to wychodzi i nie sądzę, żebyś miał jakieś wielkie braki w mobilności. Oczywiście jest pole do poprawy (jak u każdego, no może oprócz Szajby ;-) ) ale moim zdaniem jest ok. Machaj machaj :-)) kondycja też ważna U każdego jest pole do poprawy, nawet u mnie ;-) Fakt, faktem, u Ciebie jest [...]
Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10
