wielkie

Ultimate Fighting Championship na gale kończącą rok 2008 zapowiada wielkie boom. Będzie to polegało na 3 pojedynkach. Tymczasowy heavyweight champion, Antonio Rodrigo Nogueira stanie w bój z Frankiem Mirem, kiedy light heavyweight champion Forrest Griffin powróci do klatki broniąc swego tytułu z nie pokonanym Rashadem Evansem. Wanderlei Silva [...]

No jeśli te 3 walki dojdą do skutku to naprawdę będzie wielkie boom !! Czekam z niecierpliwością

Wielkie dzięki za info, ale tak naprawdę to w końcu nie wiem co jest lepsze. Jedni mówią bieganie, drudzy rowerek. Komu mam wierzyć ? Mimo wszystko wybieram chyba rowerek, ponieważ chcę zrzucić trochę tłuszczyku z brzuszka, przy jak najmniejszej utracie masy mięśniowej, a wnioskując z waszych wypowiedzi rowerek będzie w tym wypadku lepszym [...]

Wielkie dzieki, napewno zaczne cwiczyc, ale koniecznie dokupie sobie sztange. Jakie sa najlepsze cwiczenia na sile? Takie zebym mogl codziennie pod wieczor sobie pocwiczyc juz po za treningiem nawet.

Ok dzięki wielkie spróbuje, mam nadzieje że szybko odrosną :)

O wielkie dzięki Sogi poleciały

Dzieki Wielkie za odpowiedz. Przyda mi sie to.

no fakt wyprubowałem to i naprawde skóra po tym jest poprostu za***ista w dotyku taka gładziutka rewelka ja to robie tak że wcieram ta kawe tak mocno az mi skóra sie czerwieni, a po tym dodatkowo jeszcze ujędrniające mleczko do ciała garnier żółte. Mam nadzieje ze dobrze Jeszcze raz wielkie dieki

[...] na temat siłowni ogólne , myślę że jak na mój wiek to i tak sporo się naczytałem ,co do supli no to niestety nie mam o nich jeszcze bladego pojęcia stąd ten błąd za który wielkie sory jeśli Cie tak zraził ;) Ps. Pytanie: który z tych supli wybrać najpierw dalej aktywne oczywiście + dietka ,z celem masowym ;) Zmieniony przez - Kapens w dniu [...]

Ok dzięki wielkie na pewno na przyszłość zapamiętam ;)

HAHAHA! Wszystkie testy wypadły pozytywnie. W weekend robimy wielkie przejście na MySQL!!!

"ja biore dla lepszej regeneracji po treningowo." na 1 stronie napisane ;] jednak bardziej wierze Ci jak tak to dzieki wielkie pozdro

[...] jak na człowieka z złamanymi pięcioma żebrami, przebitym płucem i obitą nerką. Nie tak wyobrażałem sobie swój powrót do Bellatora, ale gratulacje dla Andreya Koreshkova i wielkie podziękowania dla całego zespołu Bellator MMA za ich ciężką pracę przed i po walce. Czuję się naprawdę dobrze zadbany. Zdarza się. Dziękuję wszystkim za wsparcie i [...]

I tyle mi wystarczy :) Wielkie dzieki za odpowiedz. Juz jestem spokojnyyyy

dzieki wielkie, jak juz to ogarne to sie wtedy dopiero odezwe ;]

Wow, super literatura, dzięki wielkie. W sumie powinienem najpierw przeczytac a potem pytac ale nie moge sie powstrzymać (za duzo kofeiny): 1. A co powiesz komuś kto robi cardio w sytuacji gdy nie powinien aby nie spowolniło mu to redukcji(o ile może)? Odrazu wywalić i poprostu obciąć kcal albo zamienić na siłowe/interwały/inny wysiłek czy też [...]

Ciekawie sie zrobilo z ta zmiana percepcji cardio w ostatnich latach :) dobrze ze teraz juz wiem. A zwykłe chodzenie? Powiesz wiecej? Dzięki wielkie za odp i wsparcie :) dzisiaj postanowiłem zatrzymać projekt minicuta mimo wszystko. -1,5cm w pasie i +0,3 w ramionach w niecale 2 tygodnie nie jest zle, a jak dalej bym to ciągnął to czuje ze juz byly [...]

napisałem, ze ćwicze 5 lat, tyle,ze byłem na garnku starych i nie mialem kasy nawet na dobra diete a tym bardziej odzywki. Teraz mam 43. chyba to nie jest jakies wielkie zjawisko, u mnie w rodzinie kazdy man ma powyzej 40 heh gain Bolicem chce uzupełnić głownie węgle. ja kalorii nie licze tylko białko a jem go teraz ok. 2,5 nie liczac gainera i [...]

Wielkie dzięki. Jestem ciekawy efektów...

Dzieki Oscar juz sobie znalazlam odpowiedz na ostatnie pytanie. Sorki ale czasami ide na latwizne:) Jeszcze raz wielkie dzieki.