wielkie

to wezme M, dzięki wielkie za wypowiedź :) nie potrzebuje jakiś niewiadomo jakich pasów za 100 wystarczy ten, żeby jakoś wspomagał plecy

dzięki wielkie ;) myślę że ogarnę ;D

no teraz rozumiem :) Dzieki wielkie za odpowiedz ! Sog leci :)

Dzięki wielkie. W takim razie do zobaczenia w Słupsku !

Ja chyba bal bym sie przybic 3000 po 1000 choriofactora mi jaja urywalo i wielkie jak kule bilardowe. Po 3k bym chyba nie wytrzymal.

dzieki wielkie , a cloda 2 tyg po 50 mg a nie dorzucic jeszcze 3 tyg po 25 mg bo chce byc pewny ze jestemw pelni odblokowany . sory za takie glupkowate pytania ale tak w razie wypadku wole wiedziec a widze ze macie dobra wiedze na ten temat

Sobota- wielkie sprzątanie. Ćwiczeń nie było- brakło czasu ale cały dzień na pełnych obrotach plus 30 minutowy szybki spacer z wózkiem- marsz. Poniżej miska na jutro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a3e7f3ea5a94b7cb8d0a3430bd78892.jpg

Wiem, że to zabrzmi absurdalnie na tle narzekań wszystkich głodnych dziewczyn, ale mnie np. męczy to wielkie żarcie %-) albo nie- męczy mnie kombinowanie i pilnowanie, żeby wyszło te 2500kcal ;-D No nic, poradzę sobie. Musiałam tylko trochę posmęcić. Ale do lekarza też pójdę. Najpierw do rodzinnego, niech da skierowania na różne badania, a później [...]

Krzych93 dzięki wielkie! wsparcie na pewno się przyda };-)

[...] OBWÓD KOSTKI U NOGI: 24/24/24/24/24/24/24,3/24,3/24,3 WAGA: 82/83,5/83,5/84,8/85,5/85,3/86,8/87,7/86,8 W tym tyg. nieco słabiej.Ale dałem aero oraz nieco obciąłem te węgle:-)Ale ogólnie i tak jestem zadowolony. Dzięki wielkie Ronie za wszelkie wskazówki,pomoc,kierowanie itp. ps.Avatar to Twoje zdjęcie?Moje załącze wieczorem.

[...] http://img35.imageshack.us/img35/7114/70383418.jpg http://oi49.tinypic.com/b5p3xi.jpg http://oi46.tinypic.com/qzeiz7.jpg Dzięki wielkie Ronie za poświęcenie mi czasu i nerwów }:-( Na pewno w czasie trwania projektu bardzo dużo się nauczyłem, szczególnie technika poszła do przodu jedynie w mc dalej mam [...]

[...] jak facet a nie ciota w rurkach. Jednak co do rurek to .... podtrzymaj formę nóg i zwiększaj górę (subiektywna opinia) uda są wyraźne a góra odstaje. No i moim zdaniem wielkie uda są totalnie nieestetyczne. Dobre uda kończą się na Columbu....dalej to już przegięcie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bac6db27fd4444d1aa04775c3b9bf116.jpg Zmieniony [...]

Aha czyli gainer wystarczy - to wielkie dzięki:) Postaram się ułożyć jeszcze ze 2 szablony, aby była jakaś wymienność i jak coś to wrzucę:)

Dzięki wielkie bo już długo tego szukałem, a masz może coś więcej na ten temat?

[...] ogromną wiedzę, którą bez problemu się dzieliłeś. Zdaję sobie sprawę, że za taką wiedzę się płaci u trenerów personalnych, dietetyków itp., w związku z czym tym bardziej wielkie dzięki! Ankieta: 1. Jak oceniasz kontakt z prowadzącym? Bardzo dobry. Zawsze odpowiadał na potok moich pytań. 2. Jak oceniasz zaangażowanie prowadzącego? Bardzo [...]

Rozumiem, wielkie dzięki, mam nadzieję, że będziesz ze mną jak założę dziennik treningowy;) Mogę Cię jakoś wspomóc na forum, bo jestem tu od niedawna i jeszcze nie wiem wszystkiego do końca:)

[...] POZOWANIE PO (13 Kwietnia 2013): http://www.youtube.com/watch?v=fqrrozpbyf8 Jednak na filmie widac duzo wiecej + nie da sie oszukac jak przy zdjeciach. Na koniec chcialbym bardzo serdecznie podziekowac Pandzie bez ktorego bylbym kilka krokow do tylu. Dzieki wielkie stary, jak bedziesz w moich okolicach masz ochrone :-D

[...] muszę się też przychylić do słów Ejdema, wiem że masakra nóg jest wielką przyjemnością, ale też bez przesady z ich rozmiarem ;-) jak zwiększysz je bardziej, będzie to dziwnie wyglądać. Swoją drogą, jaki jest twój cel? Sylwetka kulturystyczna? Jeszcze raz, wielkie gratulacje i czekam już na dziennik redukcyjny, i jego podsumowanie- będzie kosa :-)

Dzięki wielkie za pomoc. Napisze jak co jak zakończę , możliwe ,że nawet fotki wrzucę jak będzie mi się chciało :D

Ok, wielkie dzięki, tylko jeszcze rozważam to białko...Optimum ma dobre opinie, ale jednak co osoba to inna opinia...a z tych co wymieniłem to wszystkie chyba są dość dobre i oscylują w podobnej granicy 200zł...