SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Zapotrzebowanie jak obliczyc na białko itp ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie, biorę sie za liczenie :) postaram się mimo wszystko poupychać więcej owoców i jogurtów bo to moge non stop wcinać :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-10-20 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzięki za zainteresowanie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-03-30 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Robinsona do Ruhla-nocni czempioni

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    1996,Flex Wheeler-cudowne dziecko genetyki,wielkie i pelne umięśnienie,wąziutke stawy,szczuplutkie biodra,talia osy.W zawodowej kulturystyce wygral wszystko co można wygrać.Wszystko oprocz Mr.Olympia. MBlaster

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2002-08-03 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST problem

    Post
    Trening w domu

    Piorunos dzieki wielkie :) Wiec progresje ciezaru we wszystkich cwiczeniach procz ramion zrobie po 5kg i na takiej zasadzie jak opisales w podpunkcie 2. Druga sprawa nie bardzo zrozumialem jak sie to ma do ramion... a rozumiem to tak ze progres robie co 2kg(mysle ze 3 bedzie lepiej %) ) i powtarzam tak samo treningi jak w podpunkcie 2? Czy zle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-10-16 15:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra dzięki wielkie chyba się zdecyduje w takim wypadku na terapuls kosztuje 20zł a drenaż 80zł więc na kilku zabiegach różnica jest ogromna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2009-06-16 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegoly diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze to jedno wielkie nieporozumienie tu jest,jak mozna obciac 1000 kcal i jescze chciec obcinac????????????nie moge zrozumiec,powiedzmy ze jakas osoba ma zapotrzeboanie na 1600 kcal obcina 1000 a potem jeszce obcian z dnia na dzien.hehe spoko.nie dosyc ze wyjdzie glodowka to z wielkim efektem JOJO

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2005-04-27 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon

    Post
    Doping

    Wiem wiem , dzieki wielkie bede myslal nad tym

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2017-08-06 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm w 30 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha, dzieki wielkie...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13766 Data: 2001-04-23 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie zawsze w pojedynku uderzanym/kopanym wygrywa wiekszy ale masz racje ze zazwyczaj silniejszy ale nie zawsze sila zalezy od masy a oprocz tego jak ktos ma wielkie w gore miesnie ale kotkie to raczej bedzie powolny a szybkosc tez decyduje o zwyciestwie ale zeby to wykorzystac trzeba miec wycwiczone uniki i blyskawiczne kontry np. takie z cieciem [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12397 Data: 2002-07-03 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 2 x w tygodniu, plan do oceny :))

    Post
    Trening dla początkujących

    Meridius wielki duchowy SOG dla CIebie. Tego prawdziwego niestety nie dam bo nie umiem ;p naprawde wielkie dzięki, Ty a jak moim priorytetem sa łapy to mozna jakoś dodać cwiczenie czy cos? Bo po 2 ćw to żadnej pompy nie będe czuł , teraz robie 4 i tak sobie jest ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-05-12 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ośmiornicy prosto w oczy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki wielkie Więc ja to faktycznie ten "zajmujący całe zdjęcie" nurek do góry płetewkami Mavrovic, ośmiornice wypuszczają czernidło gdy się boją i czują zagrożenie (czernidło to nie trucizna). Ten ośmiornic, nie czuł się zagrożony, albo był w takim szoku że nic nie puszczał Genralnie był bardzo "user friendly". Magic_ no [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2002-11-18 08:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid codziennie po 50mg przez 3 tyg ?Strasznie dużo mi sie wydaje, ale wielkie dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2015-01-14 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2011-12-26 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Championships in Bench Press 2003 Trencin

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wielkie brawa dla medalistów. Cieszy dobra postawa Łukasza poprawiajacego sie na każdych zawodach. Światowy wynik Pawła Pracownika - 200 kg to najlepszy, moim zdaniem, wynik tego dnia w Naszej ekipie.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2003-12-06 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy obecnie kulturysta

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rób Bautista zaraz będzie Edit: http://www.sfd.pl/Na_życzenie-_Francisco_%2C%2CPaco___Bautista-t309219.html Wielkie sory za duble. Złapałem ***any syf i komp mi się wieszał, a chciałem koniecznie zrobić te galerie i pomieszałem nazwy EDIT: http://www.sfd.pl/David_Henry_na_życzenie-t309279-s6699.html Sony masz już wszystko Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13059 Data: 2007-01-07 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy obecnie kulturysta

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzięki chłopaki wielkie Zabieram się do roboty

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13059 Data: 2007-01-07 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    borat147 , chwds sogi poleciały wielkie dięki ! :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-05-04 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol z lewej strony klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten bol pojawia sie nie od razu po przebudzeniu,wiec mysle ze sam sie nakrecam troszke...dobra ale juz wiem troszke wiecej niz poczatkowo,dzieki wielkie za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2009-08-02 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ektomorfik do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie, poprawiłem tą dietę. Ostatnie pytanie, skorzystałem z dziennika posiłków Vitalmax i wyszło mi, że mam za dużo białka, 2,3gram/na każdy kilogram. Czy taka różnica może jakoś niekorzystnie wpłynąć na efekty? Wiadomo białko jest potrzebne, jednak nie można z nim przesadzać o ile wiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2011-09-25 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ektomorfik do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie, napiszę później jak efekty!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2011-09-25 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)