SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Białko podstawowe pytanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-11-03 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa do oceny,,,,,dzieki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki....ile kalori przy moich wymiarach byś polecał?aeroby są po każdym treningu 10 15 min a trenuje 5xw tygodniu i do tego 40 minut piłki noz w sobotę.dołożę więcej wazyw w posilkach i siemię lniane+orzechy.dziękuję

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-11-03 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie przy stosowaniu ponad 1g testa co polecacie na minimalizacje ponieważ wydaje mi sie ze taka ilosc niesie juz za soba powazniejsze ryzyko wystąpienia niz przy stosowaniu jednego omka tygodniowo ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2008-11-03 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g i wielkie dawki nie przesadzaj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2008-11-03 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec tak. Dzieki uprzejmosci Wojtka z Takedown.pl stalem sie posiadaczem kimona Koral MKM. Niestety WOjtek nie rozdaje kimon za free, ale był tak miły, ze przetrzymał jeden egzemplarz dla mnie kiedy byłem w tamtym tygodniu w szpitalu i nie mogłem odebrac sprzetu. Wielkie dzieki!! Kimona KOral wyznaczaja obecnie standardy wygladu gi - jego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2008-11-03 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jednak Suplementy naszego czasu sa takk zaawansowane ze mozna na nich robic naprawde wielkie postepy,, O jakiej firmie mowisz Jabol bo nie sadze ze o hitec? Czy teraz tylko hiteca uzywasz bo jest najlepszy?

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Gino ma wielkie jak cholera ale.... co z tego?

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak Suplementy naszego czasu sa takk zaawansowane ze mozna na nich robic naprawde wielkie postepy. Amatorsko tak (suplementy, odyzwki nigdy nie zbliza sie do sterydow nie wspominajac w tym miejscu o koksach XXI w. SARM), zawodowo nie ma szans .Takie pierdy mozna miedzy bajki sobie wlozyc. Pisales kiedys, ze biles.... to przed odzywkami hi teca [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 08:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zauwaz ze wcale nie jest tak, ze wszyscy sportowcy maja mala ilosc tluszczu. Mozesz z glupia frant, zwiekszyc ilosc wegli w diecie zmniejszajac ilosc kalorii sumarycznie i zobaczyc jak wtedyz zareaguje organizm, ale na wielkie zmiany nie liczylabym, jezli chcesz utrzymac swoja sprawnosc. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-11-04 11:09:30

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-04 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do pomek.

    Post
    Usuniete tematy

    [...] zmniejszyc grubosc scianki do 1-1,5 mm i oszczednosc na materiale duza bedzie. Chcecie jakies rysunki czy to wystarczy? A tak wogole to zeby byla jasnosc. Takie rurki odpadaja? Bo takie wielkie cos moge zaprojektowac ale raczej nie jestem zainteresowny posiadaniem bo nie mam miejsca w domu. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-11-04 13:28:05

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12000 Data: 2008-11-04 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie Dzięki rion, a jaka jest Twoja opinia na temat "słabości" tricepsa ? Na soga trzeba zapracować pozdro

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak, dzieki wielkie :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl dobiegl konca, nie byl zbyt dlugi bo tylko miesieczny, za to motywacja byla ogromna przez caly czas... Osiagnalem to co chcialem a nawet troszke wiecej Na początek szczegółowa ocena supli: CREVOLUTION Początkowo byłem sceptycznie nastawiony do niego, skład szału nie robi, ale ma co mieć powinien! Działanie: Pomimo niewielkich ilości [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka, a wso, wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki za odpowiedź Mam wade-2 i myślałem że mnie to dyskwalifikuje a reszta jest OK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2008-11-04 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq - dzieki wielkie bro mam nadzieje Teraz celem jest utrzymac to co zbudowalem i od grudnia kolejny cyklon jeszcze nie wiem na czym ale sie pomysli szymon07 no ja nie wiem czy az tak urosla ale cos tam uroslo i to mnie cieszy na luzie jest 103 cm a na wdechu 110cm Damian jeszcze z 8kg narzuce i bedzie czego dopiero Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a kręgosłup.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc, już wiem wszystko co chciałem wiedzieć jeszcze raz wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2008-11-04 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Graty dla zwycięscy Zazdroszczę bluzy oraz dla pozostałych nagrodzonych. No i oczywiście wielkie dzięki za docenienie moje pracy. ps: Żałujcie Ci, którzy nie wzięli udziału pozdro

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2008-11-04 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie, oczywiście SoGI przyznane ;] Ale czy Białko coś da? Bo słyszałem rózne pogłoski że to nic nie daje..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-11-04 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oparcie Modlitewnika

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o własnie oto mi chodziło wielkie dzieki masz soga u mnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2008-11-04 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team IV

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Leverkusen (Grubmen) przed HSV Hamburg (DUDEK). Na ostatnim miejscu bez zmian Borussia Mönchengladbach (Korz0nek). Warto wspomnieć, że w ostatniej kolejce mieliśmy wielkie braterskie derby, ponieważ Bayer Leverkusen (Grubmen) podejmował u siebie Vfl Wolfsburg (KafarXXL). Zwyciężyli gospodarze 2:0 II liga - Tabela mecze/punkty/bramki [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)