wielkie

ok dzieks wielkie

wielkie THX za dotychczasowe rady zanim jednak kupie to poczekam jeszcze na kilka, dodam że ćwiczę Kickboxing/Muay Thai/dodatkowe elementy innych sztuk walki i samoobrony jezeli to ma jakieś znaczenie w wyborze. Dotychczas trenowaliśmy elementy bardziej MMA a teraz są treningi typowo uderzeniowe więc pasuje sobie kupić jakieś nowe rękawice bo [...]

Georgu prawda. Nie jestesmy w stanie "wyczuc" rzeczywiscie tego co bedzie robione na silowni. Do prawidzwych siadow technika jak mowi adzik no okej tez, ale trzeba miec do tego wielkie jaja. Inaczej mozna isc poskakac z dziewczynami w gume albo pobawic sie w szukanego. pozdrawiam

GYMwork wielkie dzieki, na takie cos czekalem:) Prosto krotko i na temat:)

dzienki wielkie oczywiscie sog

dobra wielkie dziek

[...] to jednak należy zwracać na dwie zasadnicze rzeczy na to czy mięsień właściwie pracuje- pomocne jest tu tzw. czucie mięśniowe- i na technikę aby odstepstwa nie były za wielkie. sprawa jest analogiczna do tzw. oszukiwania- wlaściwie pojęte dac może korzyści. chodzi wiec w tym wszystkim aby mięsień pracował intensywniej a nie pracowały za [...]

Dzięki wielkie chyba jeszcze nigdy nic nie wygrałem. Pieniądze przeznacze na szczytny cel - wreszcie zrobie cykl na jakimś porządnym stacku Pozdro dla administracji sfd Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2008-05-11 00:34:09

ok. wielkie dzieki. zamienie po prostu sztange na hantle

wielkie dzieki za odp:) Chodzilo mi o takie polaczenie 1/2 gm ,lout i wb. rano green, przed treningiem wb i po clout. Zmieniony przez - Cranco w dniu 2008-05-11 17:46:17 Zmieniony przez - Cranco w dniu 2008-05-11 21:14:52

thx wielkie ;D

Iverson, wielkie dzięki. Jesteś jak osobisty trener trochę :P. Wracając do ostatniego twojego zdania, taki nie jestem zawsze muszę przemyśleć 15 razy coś zanim zacznę to robić dlatego wciąż tu jestem i pytam się o rady, pomoce w sprawie treningów. A jeśli chodzi o te kilogramy to zależy od psychiki która jest moją dużą zaletą, potrafię się [...]

Wielkie dzięki za wszystko, zacznę trening jutro.

Nie jest za dużo. Nogi to jest praktycznie cały dół ciała - wielkie uda i łydki. Bedzie ok. Łydki pamietaj, że te wspięcia robimy do maxa.

bardzo dobry pomysł mi podnunąłeś dzieki wielkie

dzieki wielkie panowie, juz dziala wszystko. bedzie dostepna walka popka?

Dzieki wielkie;) Zastosuje sie do rad.

oka dzieki wielkie za pomoc;) jakos mi wyklarowaliscie sytuacje;) pozdro600;P

spoko wielkie dzięki

[...] i Puchar UEFA. Ale powiem szczerze: wiem, że będę grał jeszcze w innych wielkich klubach i każdego dnia staram się zrobić wszystko, żeby taki cel osiągnąć. O to będę walczył. Wisła to dla profesjonalnego piłkarza wielkie wyzwanie. Nigdy nie mów nigdy!" - mówi piłkarz Legii, ale zaraz dodaje, że jego marzeniem jest powrót do Hiszpanii.