wieku

Goral nie wierz badaniom wszystkim...ja przeciez jestem w twoim wieku i z alc bylem bardzo zadowolony.... <<<Champions are Made Not Born>>>

http://www.sfd.pl/Informator_WARMI%C5%83SKO-MAZURSKI-f212.html radził bym tutaj zapytać o te kluby, a co do poprawy skoczności to w tym wieku nie ma mowy o żadnym treningu, po prostu graj, bądź aktywny

bo jesteś małolat kto widział w wieku 12 lat zajmować się kulturystyką

ciekawe... Łukasz w wieku 15 lat już martwy ciąg machasz? to ja rok starszy boję się o kręgosłup, przy 12 kg więcej i 'trochę' większych wymiarach Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-02-24 14:14:31

Dobrze się odżywiaj a nie w tym wieku chcesz sie brać za suplementy

Ja biorę i jestem zadowolony namiot prawie co dzień i czasami sucho nie jest Lepsze ubicie 3kg do przodu i ogólnie taki w humorze codziennie jestem Od przyszłego tygodnia będą brać 3 osoby daa w wieku 25,30 i 56 lat

moze zle sie to skonczyc poprostu zrobisz sobie krzywde mlody caly czas rosniesz a w tym wieku duzo zle dobrane cwiczenia zbyt duzy ciezar ja bym polecal robic pompki brzuszki przysiady itp ew. trening domatora Zmieniony przez - adam717 w dniu 2006-10-22 14:10:38

nawet z pasem odradzam w tym wieku robieniu martwego ciągu i przysiadu sam mam 16 lat i nie robie tych cwiczen

Ja urosłem i nie chce być większy bo po co. na Siłowni ćwicze jakieś 10 miesięcy. Nie moi kumple co kiedyś wytargiwali 130 na klate mieli jakieś 170cm wzrostu i ćwiczyli w wieku 14 lat i od tamtego czasu nie urośli ani centymetra to tyle a ja mam 185 i nie chce więcej pozdro

Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 pzdr/

~90 kg w wieku 14 lat ... a to dobre R U F**** Kiddin Me ;>

qrwa hlopczyku w twoim wieku to pewnie za wczenie na kretke a ty o omenie myslisz

omnadren jest jednym z najsilniejszych sterydów na rynku, jednym z najbardziej androgennych. w wieku 16 lat możesz sobie tym jedynie rozregulować ukł hormonalny. Poza tym jeżeli chciałeś go wbijać co 3-4 dni to znaczy że tak naprawdę NIC o nim nie wiesz. I to jest kolejny argument abyś go nie brał.

moze az tak zle nie bedzie ale zawsze sie rozgrzewam. moze to wina mojego niskiego wieku (14 lat)????

80 g owsianych to nawet w moim wieku mi nie starcza %-) Dożuc jakieś orzechy. Tłuszcz cię bardziej przetrzyma. I myślę że mleko jako jedyne źródło białka to kiepski pomysł

"wziąć", a nie "wziąść" ;) Nie musisz dziękować. Do książek, a nie kreatynę w wieku 14 lat ! Pozdro

Na zawodach akademickich pewnie walczą raczej ludzie w wieku studenckim. Czemu w formule bez low kicka mieliby walczyć młodzi? Technika jest zbyt trudna, zbyt brutalna czy jak? Pytanie pewnie dosc naiwne-ale nie siedze w temacie

[...] jedynie uzupełnieniem diety, a nie jej zastąpieniem. kup w aptece zestaw witamin, magnez z witaminą b6 i cynk, oraz dodatkowo tran rybi (11 zł za chyba 100 tabletek) w Twoim wieku bym se odpuścił kreatynę (poczekaj z rok-dwa), tym bardziej, że dopiero co zaczynasz ćwiczyć spożywaj conajmniej 2.500 kalorii dziennie (skup się na diecie, a dopiero [...]

A po co mu dieta w wieku 15 lat, kiedy jeszcze rośnie? Chodzi do szkoły, ma lekcje wychowania fizycznego. Pisze również, że gra w klubie rugby, jeździ na łyżwach, więc wystarczy mu zdrowe odżywianie. Nie dawaj żadnego na minus, po prostu jedz zgodnie z "10 wskazówek zdrowego odżywiania". Na dietę i wyliczenia przyjdzie jeszcze czas, jeżeli [...]

Bo to jest inny rodzaj kurczaka w zależności od jego że tak powiem wieku i masy i proporcje są zmienne Broilers: Chickens 6 to 8 weeks old and weighing about 2 1/2 pounds Fryers: Chickens 6 to 8 weeks old and weighing 2 1/2 to 3 1/2 pounds Roasters: Chickens less than 8 months old and weighing 3 1/2 to 5 pounds Stewing Chickens: [...]