witam mam takie pytanie do ludzi którzy się w tym orientują a mianowicie w dzieciństwie złamałem nos bodajże w wieku 6 lat a następnie miałem wyciętą chrząstke z lewej strony nosa. Teraz ten nos wydaje się być zapadnięty z jednej strony a co za tym idzie wygląda na przekrzywionego. Chodzi mi tutaj o to czy jest szansa żeby go wyprostować? Z tego [...]
[...] chodziłem regularnie na siłownie. aktualnei jestem po pół rocznej przerwie od siłowni i po lekkich spadkach , ale mam zamiar to nadrobic. Mam 188 cm wzrostu i około 80 kg wagi. Co moglibyście mi polecic ? Jaką szkołę w Rzeszowie ? i czy wogole ma sens zaczynac treningi w dosc pożnym wieku ? Zmieniony przez - Piotrek1 w dniu 2010-09-07 14:21:32
[...] biceps :P) 10x9 Śr Tric barki Tric : Francuskie wyciskanie hantli 10x9 Barki :Unoszenie sztangielek bokiem w górę 10x9 Piątek i tu klapa bo nie wiem jak i czy moge w tym wieku ćwiczyć plecki ;) aha jeszcze : -mam do dyspozycji tylko hantle i ekspander -chodze co weekend na basen czyli gdzieś2x po 2 godz. -i robiłem program 100pompek.pl [...]
Witam. Moje pytanie jest proste i szybkie : Czy mogę brać monohydrant w wieku 16 lat? Czy w niczym mi nie zaszkodzi ? Proszę o dobra odpowiedz. Z góry dziękuje i pozdrawiam.
[...] Efekt był zawsze taki sam: waga spadała, jednak zawsze w szybkim tempie wracała z nawiązką. Każda nowa kuracja pozostawiała w spadku prawie 2 kg dodatkowej masy ciała. Dziś, wieku 34 lat waży 78kg, jednak wciąż nie traci nadziei, że prawdziwy sukces dopiero nadejdzie… Obecnie na rynku funkcjonuje kilkaset najróżniejszych diet odchudzających, [...]
[...] i spustoszenie w głowach tysięcy osób walczących z nadwagą. Ale czy doprawdy tak bardzo należy się ich bać? Według zaleceń ekspertów ds. żywienia przeciętna kobieta w wieku 31-50 lat, o wadze 70kg prowadząca siedzący tryb życia powinna spożywać około 2350kcal. Tymczasem jak wynika z analiz prowadzonych przez Centrum Żywienia i Promocji [...]
[...] 16:30-18:00. W celu zapisów i w razie pytań, rodziców prosimy o kontakt pod numerem telefonu: 662-275-575. Trwają również zapisy do początkującej grupy Muay Thai. Zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn w wieku powyżej 15 r.ż. Treningi dla grupy początkującej odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach: 18:00-20:00 oraz 20:00-22:00.
Varia Akulova - czy naprawdę podnosi tyle ile piszą. W wieku 11 lat podniosła 350kg. Blef czy prawda? To stronka oficjalna: http://www.varyaakulova.com/ i jakoś na tych zdjęciach nie widać takich ciężarów. Czy ktoś wie coś w tym temacie, czy to tylko jedna wielka ściema?
Witam, http://gregry.prv.pl/ - w pierwszym linku na tej stronie jest trening na wyskok. Przychodzę z zapytaniem od jakiego wieku można stosować ten trening? Czy według was jest on obiecujący i przynoszący efekty?
[...] piszczeli) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, wf Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w tym wieku nie wiem. Stosowane wcześniej diety : brak Moglby ktos pomoc ulozyc diete zeby schudnac?? Jem jak kazde dziecko obiady domowe, slodycze. Mam tylko 14 lat sam nie dam [...]
Panie i Panowie, mam mały problem. Moim problemem, w wieku lat 25 jest praktycznie brak zarostu. Kilka samotnych włosków po bokach i 2 placki 1cm średnicy na brodzie...i tyle. Bardzo źle się z tym czuję, czasami boje się zagadać do dziewczyny bo pomyśli, że mam 18 lat czy coś, w sumie na tyle wyglądam... Na głowie włosów dużo, cienkie, blond. Na [...]
[...] Myślałem nad MT, jednak zastanawiam się, czy nie za późno zaczynam (wiadomo, trening musi potrwać parę lat by efekty były) i czy to na pewno wybór dla mnie. Może już w moim wieku, kiedy zawodowcem już nie zostanę, warto spróbować czegoś innego. SW poszukuje głównie dla treningu, ale też chciałbym umieć się obronić, jeśli nie byłoby wyjścia [...]
[...] cały okres tego spadku trenowałem aktywnie, bez przerw, bez spożywania alkoholu/palenia papierosów. Spadek formy dotyczy głównie koordynacji ruchowej (uniki itd.). Mam 16 lat więc może ta cała sprawa uwarunkowana jest za sprawą hormonów, kolegę w tym samym wieku aktywnie trenującego spotkało to samo. Dziękuję za ewentualne odpowiedzi Piotrek
Siemka mam pytanie czy w wieku 14 lat jest sens zacząć trenować kosza ? czy jest szansa na jakieś sukcesy .... czy jest szansa dostać sie do nba bardzo lubie kosza już kiedyś trenowałem jakiś rok temu nie był to jakiś długi okres czau z 2-3 miesiące całkiem nieźle szło niestety zrezygnowałem z braku czasu powiedzmy jakbym sie gdzieś zapisał ciężko [...]
Witam wszystkich pozytywnie nastawionych .....Proszę o radę czy w tym wieku mam jeszcze szanse jeżeli tak proszę o radę gdzie i w jakim klubie można potrenować godziny treningów kluby słyszałem o klubie Gwardia Warszawa .
jeżeli chce sobie niszczyć cere to niech niszczy, a poza tym wiele dziewczyn sie maluje w tym wieku znam ich duzo. a jezeli chodzisz do gimnazjum czy podstawowki to maluju sie delikatnie: pomadka lekko podkresl oczy a jezeli masz male to biala lub brazowa kredka do oczu i tusz tylko jak sie zabierasz juz do tego tuszu to nie nawal tego tak duzo [...]
[...] mam 17 lat i 170-171cm wzrostu. O ile pamiętam nigdy nie miałem takiego dużego skoku wzrostu raczej taki trochę płynny cykl wzrastania. I tu pojawia się pytanie czy w moim wieku istnieje możliwość urośnięcia? Mam lekki zarost więc się czasami golę, ale jest on miękki nie jak u niektórych kumpli. Jest jeszcze jedna kwestia mam brzuszek czyli [...]
[...] o otwarciu nowego klubu MA dla dzieci i młodzieży. Dzieciaki będą mogły potrenować BJJ, capoeira, judo oraz samoobronę. W programie są również zajęcia wspólne dla rodziców i dzieci. Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 5-13 lat. Więcej informacji na: www.dragonsden.pl e-mail: [email protected] Pozdrawiam serdecznie Krzysiek Łukaszewicz
