SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • HST - prosze o opinie

    Post
    Trening w domu

    aha moj staz hmm cwicze od kiedy dostalem moja pierwsza sztange a bylo to w wieku 17-18 lat ale tak z głowa cwicze powiedzmy z 2 lata ale tez nie systematycznie pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2004-10-24 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    mam nadzieje ze to nie rak 16 latr i rak to by bylo prze***ane..czytalem ze rak dopada glownie mezczyzn w wieku 20- 34 lat wiec rak moze to nie jest nad lekarzem sie zastanowie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2004-10-24 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrodzony talent

    Post
    Inne dyscypliny

    Z talentem to jest tak ze sie ma albo nie ma inni musza wyniki ciezka praca zdobywac a inny nawet nic nie robiac. Przykladem jest Agassi w wieku 4 lat dostal sie do najlepszej szkolki swiata i tam trenowal a jak mial 6 lat to lupach juz juniorow. Natomiast slawny Sampras wtedy kiedy Agassi mial masarze baseny i inne zabawy to Sampras bral sparing [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2004-10-24 14:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge zacząć już ćwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja polecam basen w tym wieku %)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2004-10-24 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na mnie gamonie najeżdżaliście nieno na 3 ci cykl to koniecznie androlic50 chłopak .. nikt ci niepomorze !! a po za tym niedość ze głupi bierze w tym wieku to głupi bo nieumie nawet cyklu zrobić jak ma takie wymiary

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-10-24 12:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krepujacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jest to guz tylko takie zgrubienie na mosznie.. co to morze byc?? mam nadzieje ze nie rak w takim mlodym wieku.. Zmieniony przez - CiEmNoTeQ w dniu 2004-10-24 12:29:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2004-10-24 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    Moja jedna z pierwszych poważnych walk którą pamiętam była w trzeciej klasie podstawówki. Koleś (w moim wieku) coś do mnie miał (ktoś mu nagadał głupot, że obraziłem jego ojca) i wychodziłem sobie z budy i koleś do mnie podlatuje, więc poszliśmy w dogodne miejsce i się zaczęło. Jakiś czas się biliśmy, potem się przewróciliśmy i mu wyje****m z [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-23 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no własnie że o to chodzi że lekarze któźi mnie składali mówili ze spoko po wyjęciu blach z nogi bede mugł robic co bede chciał i takie tam a lekarz ktory mnie prowadzi przez leczenie twierdzi ze moge trenowac ale w wieku 35 lat beda musieli mi wstawiac sztuczne biodro i weź sie tu połap

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2004-10-23 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 urodziny i zmiana diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cytuje Qazara z jego postu o CKD "...Odkryto ja na początku lat 20 dwudziestego wieku przy okazji leczenia chorych na padaczkę. Okazało się ze gdy chorych podano głodówce objawy choroby ustawały. Uczeni stwierdzili ze w przypadku osób podanych głodówce, organizm zaczyna spalać własne białko i tłuszcz, wydzielając do moczu duże ilości ciał [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2004-10-23 08:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można zrobić mając 35 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    "CO do wieku zgodze sie z suckmasterem a po drugie jezeli dorobiłes sie brzucha, jest to wyłącznie załsuga twojego łąkomstwa piwo nie ma w tym zadnej swojej winy, nie ma w nim ani grama tłuszczu,a cos około 450kalorii..." Mountan przestan pieprzyc takie glupoty ze od piwa brzuch nie rosnie bo nie ma tluszczu. Nie wiedzialem ze jedyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2004-10-23 04:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest :(

    Post
    Doping

    tak ogólnie i bez naukowego wywodu to :oni biorą w takim wieku bo niewiedzą że kolejne kuracje które będą chcieli robić będą musiały być coraz mocniejsze a dlatego iż organizm się przyzwyczaja ,teraz taki przykład chłopak nr1 i 2 ,obaj mają po 17 lat i ważą po 65 kg . 1 wali dwie kuracje w roku 2 dieta , mija rok 1 78kg. 2 69kg. następy rok to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-10-22 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest :(

    Temat
    Doping

    Czytając posty SFD, coś wyczytałem gdzieś o jakiś receptorach że możesz je zablokować jak weżmiesz koxy w młodym wieku itp., skutki uboczne itd.. No i mam kłopot: bo jak zaczynałem ćwiczyć w Styczniu 2004 no to k****a nic nie wiedziałem o co tu chodzi i kumple oczywiście doradzili mi mete na początek. Od razu zacząłem ćwiczyć na mecie zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-10-22 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bo w tym wieku nic nie da, lepiej odpuscic sobie. Twoj poziom tescia jest na b. wysokim poziomie, dlatego go prawie wcale nie poczujesz.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walke w lidze, a inaczej jak ma sie dwie w roku, jak zawodowcy, to dwie rozne bajki. Prawde powiedziawszy, wszystko jedno... co wiekszosc z Was zrobi, bo sadzac po Waszym wieku, to zaden z Was juz wybitnym piesciarzem nie bedzie (nie ma co sie oszukiwac), zaczynac trzeba jak ma sie 12-13 lat. W wieku 17 to chlopaki maja juz po 30 walk i sa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9747 Data: 2004-10-22 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg po "KOPERCIE"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o zwykły bieg po kopercie, bez piłki:). Tak sobie patrze na ten temat i wcześniej załozony przez Ciebie o skoku w dal i od razu nasuwa mi sie egzamin na AWF. Sądząc po twoim wieku pewnie przygotowujesz sie do tego egzaminu:) Co do techniki, to też nie mam żadnej, ale wiem że baaaardzo dużo zalezy od dobrej przyczepności butów, żeby mieć dobry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowym periodyku ?Lancet? zauważyli, ze w przypadku osób powyżej 85 roku życia wysoki poziom cholesterolu wróży długowieczność, podczas gdy niski poziom cholesterolu w tym wieku zmniejsza szansę na przeżycie kolejnych lat. Dzisiaj wiadomo, że niskie stężenie cholesterolu jest czynnikiem ryzyka. Cholesterol jest nam między innymi potrzebny do [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15,5 roku, wszędzie pisze, że można w tym wieku spokojnie zacząć trening bez zbytniego obciążania kręgosłupa (martwy ciąg). chciałbym siłę, czyli z uwzględnieniem mojego wieku mogę 8 powtórzeń (tak mi poradzono nie pamiętam gdzie). w tę wiosnę też troszkę przystosowałem się do treningu na siłowni - trening to kilkanaście powtórzeń tych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2004-10-21 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówie serio z tym treningiem na siłe. Sam zaczołem taki trening w twoim wieku i mam do dzisiaj problemy z łokciami :(. Przykładowy trening ACT 1.Skłony w leżeniu(tzw.brzuszki)(brzuch), 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej(klatka), 2b.PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 3.Unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2004-10-21 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie: niedawno mialem ospe i teraz, gdy juz strupy zeszly mam na twarzy kilka takich malych dolkow. Czy sa jakies kremy, mascie itp., ktore zlikwiduja te wglebienia, albo chociaz zmniejsza? Szukalem juz takiego tematu, ale nie znalazlem zadnego. ps.*****owo przechodzic ospe w wieku 18 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-10-21 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rob treningu siłowego w twoim wieku. Mówie ci poważnie, koszykarzom zalecane jest tylko ACT. Siła rzuty wyrobi ci się podczas gry.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2004-10-21 14:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)