wieku

10 Omki w wieku 19 lat po 6 miesiacach treningu PS. nie wiedzialem wtedy o istnieniu forum

Więc jeszcze raz powtarzam, organizm pewnych granic naturalnie nie przekroczy, a w tym wieku produkcja jest wysoka więc branie TT dużo nie ma do działania! owszem w późniejszych latach czemu nie , na pewno lepiej się odczuje jego działanie niż teraz, w szczególności bradziej będzie to widoczne na badaniu krwi! Leniwy i d****nie eksperymentujący [...]

200 mety w wieku 18 lat po ponad roku ćwiczeń na sucho.Nie ma co zachodzić w głowe było i już. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

10 strzalow entantu i 100 tbl mety w wieku 17 lat. Teraz wiem ze to byla czysta glupota, dlatego przestrzegam innych.

czemu..zma...jest ok...uzupelnia braki cynku (bardzo popularne) i magnezu...i nawet w tym wieku moze to brac...choc nie liczy na efekty masowe... co do reszty to dieta...dieta...dieta....bez supli... Pozdrawiam vegas

[...] wierze abys był sportowcem wyczynowym najwyższego formatu który, ze sztabem naukowców przy boku stara sie wycisnąć wynik lepszy o 2 setne sekundy. to że ZMA w twoim przypadku dziala jest wynikiem choroby twojego organizmu- tak to prawda albowiem chorobą organizmu mozna nazwac niski poziom hormonów w twoim wieku. członek-mafia.suple.hardcor.pl

qrwa ludzie nie denerwijcie mnie, nie wypisujcie takich glupot 7 s w wieku pietnastu lat i to na asfalcie, chyba ten czas zmierzyla ci babcia budzikiem :P .Jak nie masz pojecia to nie pisz takich glupot!!!

[...] już ponad 2 lata, pierwszy cykl sterydowy miałem jak skończyłem 17 lat. Wziołem wtedy nic orginalnego bo 100 metki ruskiej i 10 omki. Po tym cyklu wyciskałem 105 kilo w wieku 17 lat to myśle że nie ąz tak źle (ale to tylko mi się tak wydaje :) ). Kolejny cykl miałem 4 miesiące po pirwszym i składał się on z 100 metki ruskiej i 10 [...]

ee za mlody jestes na cykle typowo siłowe.. polecam stoswac cykle typowo masowe aby to ja rozwinąc, cykle silowe sa za cizeekie dla osob w takim wieku jeszcze rosniesz, koscie nie sa "uksztaltowane" CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

Z własnych doświadczeń wiem, że mówienie ludziom w Twoim wieku, aby nic nie brali nie daje efektów. Mimo wszystko radzę Ci abyś to przemyślał jeszcze z 10 razy zanim weźmiesz. Zastanów się, do czego jest to Ci potrzebne i czy warto dla tego ryzykować zdrowie. Jednak, jeśli się zdecydujesz nie bież ani metki ani omki. Lepszy (z mniejszymi skutkami [...]

w tym wieku trzeba uważa na stawy jak się decydujesz na schodzenie do 4 powtórzeń radze zakupić glucosamine Życie jest za krótkie by być małym.....

W wieku XXI, chociaż lat mam jeshcze 17, 5 cykl ale ćwicze 2 lata z tym że pierwsze 2cykle zrobiłem z miesięcznym odstępem, wiem że troche szybko zacząłęm z kreatyną ale nie wiedziałem wcześniej że jest coś takiego jak sfd gdzie się mogę zapytać. ostatno poszło 2kg masy na 300g scitecu i troche siły wróciło po wakacyjnych spadkach skład ctg: [...]

Mam ocenić? No to oceniam: 1. 31 w bicu? Tyle to ja miałem w wieku 13 lat... 2. Na oko ok. 88 w klacie - j.w. 3. Talii - brak ... 4. Bary szerokie jak u tura - ale to żadna zasługa tylko genetyka ... 5. Kaptura nie widać (pleców też nie) 6. Ogólne proporcje - a to chyba ważne szczególnie dla kobiety - tragiczne... Pozdrawiam i życzę sukcesów na [...]

Siema kolo nie martw sie napewno przytyjesz ja w twoim wieku tez coś koło tego wazyłem. Moja przygoda z kulturystyką zaczęła sie od września tego roku jak zaczynałem trenować to wazyłem 64 kg przy wzroscie 183. Od września przytyłem 12 kg dbam o diete duzo ryzu i bardzo duzo owsianki jem. Gwarantuje ci ze dbając o diete i o właściwy trening [...]

nie wiem nie znam sie tak bardzo ale na twoim miejscu poczekalbym do 20tki co naj mniej z sterydami a tak na powaznie jak zaczniesz cwiczyc w tym wieku to do 20stki bedziesz niezly byk

w sumie to gdybym mogl wybierac to napewno chcialbym w wieku swojego dziecinstwa spedzic z 5 lat w takiej szkolce nie piszcei o utracie dziecinstwa bo to bez sensu, rownie dobrze moze siedziec pod kaltka i jak bedzie mial 20 lat to napewno nie bedzie jakos specjalnie rozpamietaywal tamtych lat ktore zazwyczaj spedza sie na graniu w kapsle jezeli [...]

ile cwiczysz? ja w wieku 16 lat dopiero zaczynalem cwiczyc maielm wtedy 27cm w bicepsie chcialbym startowac tak jak ty....

[...] zachwiany stosunek LDL do HDL jest problemem a nie sam cholesterol jako taki? Dlaczego jem dzień w dzień 3-4 jajka i mam cholesterol w normie? Dlaczego znam osoby które są w wieku ponad 50 lat i jedzą powyżej 5 jaj dziennie (zdarza się, że nawet 10) i ich cholesterol jest w normie? Dlaczego ludzie jedzący tyle jaj "zaznali" spadku [...]

[...] sw nie maja nic wspulnego (tak sie sklada, ze poruszamy takie tematy). Przeciez to niejest kakas strata czasu tylko nabywanie nowych umiejetnosci. Taki człowiek w tak mlodym wieku ma juz zapewniony jeden kierunek, w ktorym moze podazac i miec z tego kozysci materialne. Oprucz tego takie umiejetnosci przydaja sie rowniez w zyciu codziennym. [...]

buahahaha ten post to kał moze mi powiecie ze nawet gainerow w tym wieku nie moge brac?? hahaha