SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Treningi+dieta-A wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przymszy prawda że duża ta róznica wieku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-06-24 17:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-8 latka....

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapisz Go na basen.Świetna ogólnorozwojówka w tym wieku.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2008-06-24 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-8 latka....

    Post
    Trening dla początkujących

    Pograc w pilke w siatke w kosza zaden trening, 7-8lat? niee. Jakies pompki przysiady max, a nawet to bym odradzal w takim wieku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2008-06-24 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    arek, ja bym sie tak nie przejmował, wielu przyjmuje w twoim wieku że to koniec dojrzewania/rośnięcia przeważnie na podstawie tego co usłyszą bądź właśnych obserwacji kolegów, zamieszcze ci kilka cytatów z niektórych forumowiczów z tego nawet tematu wiedziałem że będą osoby które zawsze będą pytać o to samo, czy urośnie, więc skopiowałem kilka na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian Glinka

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    bardzo lubiłem oglądać na ekranie pana Mariana jego sylwetka nawet w obecnych czasach, mimo jego wieku budziła mój podziw i zachwyt jego odejście to dla nas wielka strata a jeszcze niedawno jak juz ktos wspomnial reklamowal jakies sportowe gadżety na tv markecie pzdr

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian Glinka nie żyje

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Aktor teatralny i filmowy Marian Glinka zmarł w poniedziałek wieczorem w Warszawie w wieku 65 lat - poinformowała PAP we wtorek Aleksandra Malcher z warszawskiego Teatru Ateneum. Glinka urodził się 1 lipca 1943 roku w Warszawie. Uczęszczał do Szkoły Baletowej, a w 1968 roku ukończył Państwową Wyższą Szkołę Teatralną w Warszawie. Po studiach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17299 Data: 2008-06-24 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMARŁ MARIAN GLINKA!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przyjeżdżał tam jeszcze jako mały chłopiec z rodzicami i zatrzymywali się w popularnej "Halamie" - obecnie Domu Pracy Twórczej ZAiKSu. Zakopanemu był wierny od blisko pół wieku. Tatry zawsze były niezmienną przystanią wakacyjną aktora i jego żony Basi. Dwa miesiące temu lekarze zdiagnozowali u aktora złośliwy nowotwór. Zmieniony przez - czemon [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2008-06-24 12:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    ludzie wy nic nie wiecie o szkółkach no niestety byłem teraz na w weekend na zgrupowaniu kadry branderburgi i widziałem jaki trening maja dzieciaki w wieku 95-97 to samo co my roczniki 92-90 i robia to równie dobrze i jakie my w porównaniu z nimi mamy szanse rozwoju a propo sms lódz został wybrany najlepsza szkołka piłkarska w polsce (Ale ze [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 10:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczęce pompek

    Temat
    Trening w domu

    Mam takie pytanie : Mam 15 lat i jest w tracie jak by to można określić '' Utywania'' tzn przybierania na wadze i mam takie pytanie czy mogę robić pompki z np 10-15kg obciążenia na plecy ? Nie zaszkodzi mi to w tak młodym wieku ? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-06-24 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 13 latka. POMOCY!

    Post
    Trening w domu

    Całokształt nie jest taki zły Chęci są, możliwości są tylko trzeba dobrać odpowiednią metodę. Plan dla początkujących w warunkach domowych jest jak najbardziej OK. PS. Sa i tacy, którzy w wieku 13-14 lat prosza o rozpisanie mietka i omena Więc przyznasz, że na tym tle kolega wypada celująco

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-06-24 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie dostane?

    Temat
    Sztuki Walki

    czy mając kuratora w wieku 15 lat można po ukończeniu tych 18 i zdaniu matury dostać się do szkoły wojskowej a później wstąpić w szeregi WP?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2008-06-24 01:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja bardziej bym upatrywał swoje szanse w powiazaniu genetycznym z moim Tatą,który identycznie dojrzewal jak ja w kiedy był w moim wieku... a ile uroslem przez ostatni rok...hm... gdzieś z 5cm

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze znajdzie sie ktos lepszy nie wiele jest na calym forum osob w twoim wieku z taka masa i sila jak bys na jakas sekcje sie zapisal, mogli by byc z ciebie ludzie w przyszlosci!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mam słaby zarost ...na twarzy prawie wogole, nogach bardzo slabo.. Moje pytanie jest takie, czy wedlug was mam szanse jeszcze pójjśc w góre, kiedy mój tata (178cm) w moim wieku był podobnego wzrostu i jego cykl rozwoju był identyczny a dziś liczy sobie 178cm...taka ciekawostka moja mama ma 164cm, siostry 168cm (20 lat) i druga 173cm(23 lat) To [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOLT!! to bylo do mnie? mam 10cm i waze 87 przy rzezbi o ktorej ty mozesz pomarzyć!! i co tym masz 176 krasnalu mały ciekawe jakie ty miales wymiary w moim wieku bo nawet nie mam 18lat a nie mam sie czego wstydzic a odp byla uzasadniona bo co brac uple bez diety i co mu da ten zestaw 1kg po 2 miechach? szkoda gadać niech ryz kupi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-06-23 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jest z tym odblokiem? 1-5 metanabol 15mg ed I na odblok raczej nolvadex poleci. _ I czy 15mg ed przez 5 tyg nie bedzie niosl ze soba skotkow uboczych u 19sto latka? (Z tego co sie orietuje to wiekszosc koksow,koksow jechala na ruskiej mecie w wieku 15/16 lat. Sa wielcy, wygladaja zdrowo, ale chorobami ofc. sie nie chwala. Z tad moja watpliwosc)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestem pełen podziwu że w takim wieku zacząłeś. Sam zaczynałem mając 16.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No to ja dam fotke, mój 8 dzień, efekty mierne, ale nie mam zamiaru przerwać. Do tego od niedawna doszedł BMX. Postaram się robić fotki codziennie, a co tydzień jedną wstawić ;). Mam 15 lat, ok 181 cm wzrostu i z 82 kg wagi. Mam jeszcze pytanie, czy l-karnityna jest pomocna w a6w i od jakiego wieku można ją zażywać?

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mam słaby zarost ...na twarzy prawie wogole, nogach bardzo slabo.. Moje pytanie jest takie, czy wedlug was mam szanse jeszcze pójjśc w góre, kiedy mój tata (178cm) w moim wieku był podobnego wzrostu i jego cykl rozwoju był identyczny a dziś liczy sobie 178cm...taka ciekawostka moja mama ma 164cm, siostry 168cm (20 lat) i druga 173cm(23 lat) [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wychodzi prawie 7 zł na godzine... u nas za wiecej sie rpacy nie znajdzie w takim wieku... nawet po dojsciach..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 18:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)