SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] ....ale po przeprowdze szczele sobie jakis komplecik neo.... potem czesto masuje plus naprzemiennie gorace....lodowate prysznice ciezko oczekiwac super rewelacji w tym wieku ...skora jednak innaczej sie zachowuje ..cale szczescie ze chudne tak wolno bo przynjmniej skora ma szanse :-) no i ciaza/porod po 40-tce tez dala popalic nic to [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    iza a w jakim wieku masz dzieci ....zawsze chcialam zapytac ?

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 09:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    To część nas okołoczterdziestkowych ma drugi rzut dzieciorów w podobnym wieku, moja córka 8 lat. Nie załamuj się wagą, ona jest wredna. Po prostu rób swoje choć wiem, że jest ciężko jak efekty są niewspółmierne do wysiłku. Ale się przecież nie dasz...

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 07:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    O niedobrze :( Niech choróbsko szybko odpuści };-) no zwlaszcza ze sie bedzie dzialo ..oj bedzie ..... Jak nie urok, to sraczka, jak nie syf, to korniki :/ nie wiem czy to z racji wieku czy przez to ze prowadze dziennik wychodzi jaka sierota ze mnie .. choc wolalabym opcje nr2

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] podzialu. Kazdy z nas ma w sobie komorki nowotworowe, ale nie u kazdego rozwinie sie guz - wielu zmianom mozemy sami zapobiegac, ale sa tez niemodyfikowalne czynniki - wieku, plci czy rasy nie zmienisz. Trzeba zrobic badania histopatologiczne i dowiedziec sie co to za typ raka/nowotworu. Od tego zalezy dalsze leczenie. Dieta nie wyleczy [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] z malzonkiem w trakcie rozciagania - wiesz chyba jestem skazana na cwiczenia be znich sie sypie - ile masz lat - no 48 - ledwo skonczone - no - co no -no laski w twoim wieku szukaa gdzie sie tu czym i jak odeprzec, chesz bc sprawna, jestes skazana na cwiczenia:-P najpierw mnie zgotowal potem przyznalam mu racje {{:-( oj chyba kazdy [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 09:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] je zaadoptować. Ja wciąż niezadowolona, bo się porównuję do szczuplejszych/młodszych/ silniejszych kobitek. I teraz mam za swoje. no juz po roku na SFD, pelnym malolat w wieku mojej sarszej cory lub mlodszych ..skumalam ze mam lat ile mam , organizm dziala inaczej, 'moce przerobowe' nie te, obciazenie obwiazkami takoz....tu mozna wpisac co [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    laski.....przeciez w tym wieku juz sie tych rzeczy nie robi|-O a serio - romantyzm polegal na tym ze malzonek pozapalal swice w ogrodzie, odpalil winko, a ze bylo bezwietrznie co sie tu zadko zdarza...bylo extra romantycznie a poniewaz takie zabawy 18+ w uk w miejscu publicznym sa zabronione pod kara pieniezna.....ta czesc wieczoru przeniosla sie [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] ...braklo na aero.....jak brzuszki robilam..juz mi deszcz w oczy kapal ........ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74f8b1502b3c4744bec6c7907e65c150.JPG SUPLE grzecznie - lipopack - tran - wiesiolek - kozieradka - tyroksyna 175 mg plus wino.....to w moim wieku jak u chanuli ....suple|-)|-)|-);-D Zmieniony przez - leah w dniu 2012-08-27 23:23:17

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 23:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] ....ze 27 -go spedzilam znow caly dzien w lozku http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/dash_kolob_girl.gif]koszmar ostatnio tak dostalam popalic jak mialam swinke w wieku 33 lat}:-( dzisiaj odpalilam zelastwo ... i juz po rozgrzewce wiedzialam ze marnosc nad marnosciami ze mnie i zrobilam trening z pilka obli dla poczatkujacych [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozruch 3x plus 3x bieganie ...potem 3 dni mnie nie ma i do 23 go chyba dalej ( mam konsultacje lekarskie ) no i zobaczymy co dalej A w kwestii zdrowia ...np coz w tym wieku jak sie budzisz rano oi nic cie nie boli to znaczy ...nie zyjesz |-) Mialam ciezki okres w styczniu , ale ladujac u lekarza z problemami nerkowo pecherzowymi przy [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Co ja paczem? Coraz chudziej :-)) Nie pitol o wieku, jeszcze trochę i dycha Ci wizualnie ubędzie :-PP

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa + Siłownia. Początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kumpel niech sam to stosuje a ty masz 14 lat i nie stosuj żadnej diety ta jest totalnie z dup..... poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i nie licz kalorii w tym wieku jedz ćwicz i rośnij

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:59:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANDRACTIM NA GINO

    Post
    Doping

    [...] brzuch, w zależności od nasilenia objawów i reakcji osoby. WAŻNE UWAGI: Do sklepu unzuganglisch dzieci! Podobnie jak w przypadku mężczyzn leczonych androgenów w podeszłym wieku jest jednym z zastosowaniem regularnych badań klinicznych gruczołu krokowego jest wskazane. FORMA: Tansparent Athanolgeruch żelu, zapakowana w rury 30 i 80 Gamm. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal M-Stak

    Post
    Universal Nutrition

    myślicie czy jest sens stosować tą puche w wieku 18 lat ?:D i czy stosować to tylko przed treningiem czy tak jak pisze na puszcze w dni nietreningowe również ( bo 21 dni to troche mało )

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można ten trening robić w wieku 12lat?? I czy jeżeli tak to czy podobny by był ten efekt tylko bez witamin? PS. gram w kosza jestem dobry ale chciałbym być wyższy bo jestem niski.;/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2011-10-20 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na pewno nie zaburzy mi ten trening wzrostu?? w wieku 12lat

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2011-10-22 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka tam ch**nia, 95% bab nic nie robi i wygląda fatalnie i to już w Twoim wieku. Później jest tylko gorzej. Chęci i motywacja są wiec nie problem nad techniką popracować i wyglądać OK. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-09-28 17:06:18

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc że mleko traktujesz jako suplement zatem... pierwsze słyszę żeby było czymś a la aminokwasy więc nawet nie wiem co o tym myśleć... jeżeli nie chcesz jeszcze w tym wieku brać suplów (amino) to ja bym proponował już bardziej białko jaj wcinać od razu po treningu (wiem że mniej wygodne, ale...). Zaraz po wieprzowinie, są to najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano Icia, jesteśmy w tym samym wieku. Obserwuję. :-) Podawałabyś też to co jesz? Ułatwi to ewentualną pomoc od użytkowników, bo dieta jest równie ważna jak trening - szczególnie jeśli chodzi o poprawę kompozycji ciała i siły na treningach.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 19:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)