wieku

też uważam że lepiej w lato nie masować (szczególnie w młodym wieku, gdy w wakacje się pije ) ale też dla niektórych to dobry czas żeby masować (więcej czasu na jedzenie, treningi). Kup sobie stak kreatynowy, witaminy/zdrowe tłuszcze i gainer o ile będziesz słabo stał z dietą. Po treningu 50g Carbo

Gdzieś czytałem, że faktycznie w wieku 17 lat organizm bombarduje testosteronem organizm chłopca. Oby, oby bo na żadną operacje nie mam zamiaru iść.

nie w wieku 18lat.... bez przesady narazie dowiaduje sie co to jest KREATYNA z 33cm w bicu nie zamierzam robić cyklonu :) Mysle że dobrze znacie napalonych małolatów może i ja się do nich zaliczam, którym i tak się nie wytłumczy, żeby nie brali bo i tak wezmą ja mam brata co po Saa w szpitalu się oparł (za dużo, za szybko, za mocno) więc mnie nie [...]

wes zacznij jesc, czlowieku, a wieku 20 lat miec 35 cm w bicepsie to rzenada, zacznij jesc kartofle lepiej !!!!

[...] urosłam około 5cm,stopa przez ostatnie 4 miesiące urosła mi z rozmiaru 39 do 41, miesiaczkuję od 10,5 roku życia, aleod tamtej pory urosłam stosunkowo duzo bo ok.11-12cm,w wieku 9lat miałam nagły skok wzrostu otóż w rok urosłam 12cm,a rodziców mam o wzroście: mama-170cm, tata-186,jestem podobna do taty, jednak figurę bardziej przypominającą [...]

lat mam 17 a dorosly nie jestem i nie powiedzialem ze jestem dorosly...nie liczy sie wiek- liczy sie rozwoj umyslowy- a ty nie dorstasz mi do piet...wiecej w tym temacie nie pisze to forum to wypierdek ruskiego ciągnika po starym dobrym klimacie...srednia wieku umyslowego userów wynosi 3 lata (poza kilkoma wyjatkami ze starej ekipy..)

[...] urosłam około 5cm,stopa przez ostatnie 4 miesiące urosła mi z rozmiaru 39 do 41, miesiaczkuję od 10,5 roku życia, aleod tamtej pory urosłam stosunkowo duzo bo ok.11-12cm,w wieku 9lat miałam nagły skok wzrostu otóż w rok urosłam 12cm,a rodziców mam o wzroście: mama-170cm, tata-186,jestem podobna do taty, jednak figurę bardziej przypominającą [...]

6cm powiadasz? W jakim wieku?

antfarm to był mój błąd i urosłem po koksach tyle w młodym wieku co jeszcze nie powinienem brać. z 178cm na 184cm

nie bierz przypadkiem sterydów w takim wieku, uloz sobie diete w dziale ODZYWIANIE i rosnij naturalnie Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-06-29 15:09:18

a moj brat po 4 latach treningu mial 34,5 w lapie w wieku 17 lat , wyciskanie 110 , waga 66kg, wzrost 175 takze nie kazdy ma geny by wygladac na pakera , niektorzy wygladaja jak dzieci, inni jak starcy , inni jak kobiety tylko niewielu wyglada na wielkich pakerow ale leniem jest i mogl jesc i cwiczyc wiecej , tyle ze olosalnej roznicy by nie [...]

[...] sie uczyć techniki, wykonując ćwiczenia bez obciążenia >>każdy trening powinien zaczynać się od solidnej rozgrzewki pobudzającej układ krążenia >>dziecko w wieku do lat 10 powinno wykonywać jedną serię każdego ćwiczenia z takim obciążeniem,aby mogło wykonać 12-15 powtórzeń,nie dochodząc do pełnego wyczerpania(nieudanego [...]

więc jedna to nie do końca prawda że od brania testosteronu sie nie urośnie wręcz przeciwnie :D dobrze wiedzieć prawie jak hgh tylko że po hgh można chyba w każdym wieku rosnąć prawda to??

[...] choćby radni gminy Polkowice w województwie dolnośląskim. W tym tygodniu rozpoczyna się tam finansowana przez urząd gminy pierwsza w Polsce akcja szczepienia dziewcząt w wieku 16 lat przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Autor: Monika Florek-Moskal Więc znowu ten brodawczak - nie tylko po francusku . W arcie podano dane [...]

[...] wytłumaczyc czemu..;d dopiero poszedłem do doktora Bieleckiego on powiedział ze rosne i dlatego przeszczep mugł sie zerwac... albo poprostu tamci lekarze ci mui to robili nie chce wymieniac nazwisk bo to bez sensu ..........robote:)a co do wiązadła to lepiej poddac sie rekonstrukcji niz potem w wieku 45 lat chodzic o kluach czy kulec to tyle nara

Jedzenie tłuszczu nie sprawia, że jesteś "tłusty". Magazynowanie tłuszczu daje taki efekt. Jedzenie nie jest równoznaczne z magazynowanie. W tak młodym wieku, gdy organizm potrzebuje skł. odżywczych do rozwoju nie jest rozsądne eksperymentowanie z dietą tak by na ostatnią chwilę poprawić formę na wakację.

Dobrze zrozumiałem? 80-100 powt chcesz robic na mase łapy. Bezsensownie. Jesli Twoim celem jest masa radzilbym pojsc na prawdziwa silownie(dodam ze na silce zaczalem cwiczyc w Twoim wieku). Radze Ci jeszcze poczytac o podstawach, bo Twoja wiedza jest mala. A co do planu, jak ma byc na mase, to trzeba go od nowa ulozyc. pozdro

blastboy, wiecej szacunku dla zawodnika. Na jakiej podstawie "przezytek"? W K1 walcza z sukcesami ludzie w wieku LeBannera czy do niedawna Hoosta.

W takim wieku tak trzymać dyscyplinę taktyczną to jest nieprawdopodobne. Bardzo dobrze skracali pole gry, asekurowali się nawzajem, Białkowski grał wysoko i pewnie, Fojut znakomicie czyśxcił Marciniak z ogniem w oczach walczył na całym boisku, Janczyk bawił się z Brazylijskimi obrońcami, Cywka dopóki miał siły szarpał na lewym skrzydle, Król mimo [...]

Kamil w ogole jestem pelen podziwu. Ja w Twoim wieku nie mialem zielonego pojecia o tym o czym teraz pisze. Masz talent chlopie