Bardzo dużo chłopców w wieku dojrzewania ma zaczatki ginekomastii (ból i powiększenie sutków), dzieje się to w wyniku burzy hormonów, a przede wszystkim zwiekszona produkcja testosteronu. Po upływie jakiegos czasu samo ustepuje. Co do Twojego przypadku trudno powiedzieć co Ci jest. Najlepiej idź do lekarza, to oni są specjalistami. Pozdrawiam [...]
masz 18 lat wiec juz w zyciu zdazyles poro glupot narobic piszac ze to twoj 3 cykl. twoj uklad hormonalny juz moze miec kuku. ja tam sie nie zamiezam dokladac psucia ci zdrowia w takim wieku. twoj organizm pewnie dopiero zaczal sie normowac w naturalny sposob a ty juz mu tyle do***ales syntetykiem.
zrob sobie z henny narazie ; DDD Tak na powaznie, to wstrzymalbym sie chociaz do 18 roku zycia i dokladnie przemyslal. Uwierz mi, ze w tym wieku nawet z miesiaca na miesiac myslenie sie zmienia, wiem bo jestem nie wiele starszy, 19 styknie nie dlugo :)
w twoim wieku kazdy ma szybka przemiane materii.musisz byc cierpliwy , a z czasem zaczniesz ,,lapac,,mase. co do twoiej diety , to wydaje mi sie ze masz stanowczo za malo bialka. musisz dopracowac sobie diete , albo dokupic odzywke bialkowa. sniadanie - nie jajka smazone, zjedz je pod inna postacia , dodaj do tego jeszcze ze 3-4 same bialka z jaja [...]
Plan jest na samych podstawach więc nie ma się czego czepiać jest w porządku. Jednak kwestią drugą jest czy powinieneś być na diecie low carb w Twoim wieku. Raczej nie masz dużej nadwagi więc lekki ujemny bilans albo lepszym rozwiążaniem byłoby zbilansowana dieta koło zapotrzebowania kalorycznego.
[...] przydałaby się ankieta działu i zrzut diety z dziennika potreningu. Natomiast bardzo żle, że zaczęłaś brac spalacze, bo przy takiej masie ciała, takim stażu, i w tym wieku to one wiecej szkody niz pozytku przyniosą. Nie maja magicznej mocy ;-) Napisz też co robisz na tej siłowni, bo jeśli tak sobie chaotycznie chodzisz od maszyny do [...]
Kolejny doktor... przy teściu w dolnej granicy w wieku 20 lat pewnie dalej byś czekał, aż sam podskoczy do góry żeby w końcu zaczęło coś iść. Tak wizyty u lekarza były. "Przecież jest w normie". Nie pytam Cię o doradzanie mi środków więc zluzuj majty i idź nabijać posty gdzieś indziej wtedy jak nie potrafisz udzielić normalnej odpowiedzi, [...]
[...] zdanie! co do adopcji dzieci, sądze że jest to opcja ale dla osób które po prostu dzieci mieć nie mogą, wtedy mają możliwość wychowywania dziecka! co do mnie i mojego wieku-myśle, że jestem wystarcząjo dorosły jak na mój wiek nie szukam wrogów ani kłótni na forum bo to nie oto chodzi, forum jest od tego aby wymieniać swoje poglądy, ja [...]
w tym wieku zajmij się porządnym odżywianiem jak myślisz o robieniu masy, suple Ci tego nie dadzą, ani w barach ani na klacie:D:D:D osiągnięcie pożądanych efektów zależy od diety, treningu i regeneracji, a nie od supli
Normalnie, w każdej chińskiej sztuce walki tak jest. W każdym stylu wiele gałęzi, odgałęzień. Bo w odróżnieniu od tego co zaczęło się w XX wieku - czyli tworzenia dużych organizacji sztuk walki opierających się na ujednoliconym programie, dawniej w Chinach nauczyciel miał iluś tam uczniów, z których każdy szedł potem swoją drogą, i w każdym [...]
[...] takie jak dieta, trening, czy regeneracja podczas cyklu kreatynowego, nie powinno byc zadnych spadkow. Ewetualnie woda podskorna 3.Czy nie za wcześnie na kreatyne w tym wieku? I jeżeli tak to jakie odżywki polecacie? Jesli to jest pytanie jego rodzicow, to ja jestem św. Brunhilda. Ale ogolnie rzecz biorac, jesli dieta i trening przynosza [...]
W tym wieku nie potrzebna jest ci ścisła dieta. Zacznij wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe. http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html A co do treningu to polecam ci na początek zainteresować jakimiś sportem ogólnorozwojowym np. SW a z czasem dołączyć trening siłowy i pracować w dalszym ciągu nad sylwetką. Zmieniony [...]
osobiście wątpię, aby miało to wpływ na łysienie... może jest to uwaroonkowane genetycznie loob hormonalnie (np. cięzka postać łysienia androgenowego rozpoczyna się jooż w wieku młodzieńczym; saa) bądź spowodowane niedoborem mikroelementoow i soobstancji niezbędnych do boodowy włosa, chorobą, wpływem kosmetykoow, grzybicą głowy etc. powodoow jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
takie postepy zrobiles w tym wieku ze az kreatyny potrzebujesz? rozumiem ze sila ci juz nie idzie w gore. hehe i powodzenia z tym kurczakiem 3 razy dziennie
Dzięki wam za odpowiedzi. Jak chodzi o stopień skoliozy to jest on niewielki gdyż gips miałem w wieku 1 roku może 2 lat i dlatego ta różnica bo w tym okresie dziecko dość szybko rośnie. A gips miałem ponieważ urodziłem się z krótszym ścięgnem Achillesa. Po operacji i teraz jest wszystko ok mam troszkę krótsza nogę tylko. Kolego jak ty też masz [...]
****a to byly czasy, jeszcze zem czysty chlopak byl, az sie lezka w oku kreci I widze ze se poltora roku wieku wtedy dodalem i ten cykl jednak nie byl takie przesądzony bo na pierwszy cykl poszlo 20 amp propa 5%, 20 amp silabolinu i 5 amp omki, ech.... to byly czasy....
Jasne że się opłaca! Karate to sport dla każdego, w każdym wieku! Wierz mi - zaczynają duuużo starsi (prawie dziadki) i sobie radzą Dzięki karate na pewno poprawisz dynamikę, wszystko przyjdzie z czasem Potrzeba tylko chęci i cierpliwości. Nie przejmuj się początkami, nigdy nie jest łatwo. Myślę że po pół roku będziesz już nieco łapał Pozdrawiam, [...]
Test prop 1 cykl
