wieku

[...] wypowiedź jak pisałem): Xzzar, ty już zaczynasz się przygotowaywać jak profesjonaliści. W zasadzie to już jesteś półprofesjonalistą (pół, bo ciągle zarabiasz gdzie indziej - tzn. nie jako sportowiec). Jakbyś rozpoczął karierę w wieku <20 lat, to dziś z pewnością byśmy cię oglądali w TV :-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-03-31 18:38:45

[...] lub wytrzymałościówka - obwody. Ja i koledzy wyglądaliśmy raczej spoko. Raczej nie odczuwam w tej chwili (mam 22 lata) żadnych skutków ubocznych. Kto wie, może w starszym wieku, ale mówię jak jest teraz. Wg mnie możesz spokojnie ćwiczyć na siłowni, ale warto też, żebyś biegał, grał w piłkę, chodził na basen, po to, żebyś był ogólnie sprawny i [...]

Jak już ktoś odświeżył to powiem o swoim przypadku. Byłem młody i głupi i kupiłem sobie metkę razaka w wieku 17 lat. Oczywiście więcej kasy na profilaktykę niż na towar i suple. Także myślę,że z głową wszystko było ale efekty małe bo staż mały i dieta kulała ale wiadomo zakazany owoc kusi. Metka u mnie czasami wchodziła jak cukierek ale zawsze był [...]

Nieprawda-Polacco po prostu konsekwentnie wykorzystał walory swojego wieku-a jak widać-rzadko sie to młodym ludziom udaje-konkursy najcześciej wygrywaja "dziadki"...:)

czy ja wiem ... ja sie trenuje z głową i w odpowiednim wieku mówi "dość" ( starty , walki itp. ) a trenuje rozsądnie i poasją to sport konserwuje na lata

[...] roznice moga byc znaczne, wynikac z wytrenowania, genetyki, zdrowia, itd. Gdzies czytalem, ze niektorzy zawodowi kolarze potrafia zasuwac na tetnach 200-210, nie znajde linka teraz. Tutaj np. wyniki testow Miguela Induraina, 14 lat po zakonczeniu kariery, w wieku 46 lat zrobil tetno powyzej 190/min: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22868823

Uczciwie rzecz biorąć to nie 'politykiery są zdania' tylko w taką koleinę dostarczyciela płodów rolnych i surowców nieprzetworzonych wpadliśmy już w XVII wieku. A że dalej kradną i sprzedają za bezcen, to inna sprawa. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2014-04-10 14:14:14

[...] brak co do elektrowni itd ... to mnie matka na głupiego nie chowała , wiem że wszystkiego zrobić się nie da , a przynajmniej nie w 25 lat , bo w nas ruskie przez pół wieku pompowały mArksa i lEnina a Ameryka w zachód dolary z unry ... ale do ch**a "coś" zrobić się jednak chyba dało ... a za słowo nierentowne ... kula w łeb w TV po 22 żeby [...]

[...] dodatkowe skurcze komorowe pojawiające się czasem w wyższym zakresie tętna powyżej 150 z reguły. Wedłup profesora kardiologa z Poznania to od braku elektrolitów. Badałem się jakieś 2-3 lata temu. A potem echo serca i wszystko ok. Tętnice w okolicy serca powiększone od wysiłku w młodym wieku (ciężkie treningi siłowe od 1995 do gdzieś 2002-3).

Wydaje mi się, że tętno to sprawa dosyć indywidualna. Zależy od wieku - starszy człowiek ma niższe. Bardziej wytrenowany również.

Jak mają urosnac w wieku 30 lat skoro maja zamkniete nasady kosci??+ do tego biora saa ktore przyspieszaja ten proces.Wniosek nasuwa sie sam. Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-18 14:46:27

[...] dojrzewania ale kulturysta 30 letni na bombie od kilku lat myslisz ze urosnie?Dopiero zobaczylem ze masz 168 wzrostu wiec na pewno miales opozniony okres dojrzewania skoro w wieku 21 lat miales 162 wzrostu.Chociaz poddam to watpliwosci skoro teraz masz 21 lat to kiedy urosles te 5 cm majac 20? Czy dzien po 21 urodzinach poszlo Ci 5 cm }:-( [...]

No ale 22 lat nie masz wiec o co Ci chodzi?%-)Po reszta to jest taka ogolnie powiedziane ,że wiekszosc rosnie do 21 ale zdazaja sie tacy np jak Ty co maja opozniony okres dojrzewania. Ale wyobrażasz sobie kulturyste od kilku lat na bombie w wieku 30 lat ,który urośnie? Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-18 18:10:29

[...] chłoptasiu, pokaz mi gdzie napisałem cokolwiek o siłowni, no popisz sie :D Proszę bardzo. uważam że dalsza dyskusja nie ma sensu, jakoby ty masz swoje mądrości Jak chcesz to rośnij i wieku 40 lat. Tylko nie wciskaj tutaj kitów. jesli duzo cwiczysz poszerzaja sie odległosci miedzy kregami Zmieniony przez - shager w dniu 2014-04-20 16:38:14

52 w łapie miał w październiku także teraz pewnie więcej patrząc na tempo jego wzrostu. Zaczął ćwiczyć w wieku 12 lat. Może to i nie głupie by zrobić wokół siebie otoczkę tajemniczości, zyskiwać fanów i zgarniać kasę z filmów blogów itp bo trochę tego prowadzi. Jak nie wykituje to nieźle zamiesza w tym sporcie.

[...] i 20 h i jak si obudzisz w trakcie jednego z cyklów to nie wstaniesz rzeźki . Czytałem o tym kiedyś bo ja prawie nigdy nie wstaje z poczuciem idealnego wyspania sie , da sie określić mniejwięcej ile trwają cykle dla każdej osoby ale trudno tu z dokładnością i też trzeba by było codziennie spać tyle samo a to chyba raczej w 21 wieku niemożliwe %-)

[...] A dlaczego nie drukuje się "Mein kampf"? Bo sam fakt drukowania go to już "propagowanie". "Opisywanie" głodówki i nazywanie jej przyszłą normą, ignorowanie ponad pół wieku mających badań nad dietą głodową (aczkolwiek kilka błędów w badaniu popełniono), to prosta droga, żeby w dziale redukcja pojawił się jakiś koleś czy laska od łykania [...]

Plecy to fajny kształt V mają, klatka też dość kształtna, brzuch jeszcze nie zalany. Obwody Ci skoczyły, wagi nabrałeś, niekiepsko w tym wieku imo, dobra podstawa, ćwicz dalej. I litości, edytuj posty, wstawiaj wszystko w jednym. Poza tym, jak zmierzyłeś obwód pleców? Przecież już obwód klatki zawiera w sobie plecy, to tak jakbyś podał osobno [...]

[...] czasach nie było to w żaden sposób weryfikowane, a i fotek nie mam, wiec niech Ci bedzie. Jestem pewien ile wazylem i ile czasu trenowałem. A jak to ktoś powiedział, w wieku LO to można i na chocapicu masę zbudowac ;-) (żart oczywiście) co do bfu tak jak pisałem - na oko, stwierdzone po porównaniach z fotkami innych osób :-) jakby nie było [...]

Ok , napisałem tylko swoje zdanie ,ja mimo swojego wieku do słabych się nie zaliczam ,ale jednak młodzi mają wieksze możliwości