wieksze

kłucił bym sie tutaj, wiem po sobie , efekty miałem o wiele lepsze po 200 mietach niż po kilku cyklach kreatynowych a i po monochydrancie miałem większe ciśnienie krwi nią jak brałem miety, oczywiście w każdym przypadku stosowałem rygorystyczna diete

Myślę, że nie jest trudno się domyślić, że ilość kalorii i składników odżywczych będzie taka, jak w... łopatce wołowej. Sugeruję używać tabel kalorycznych do tego typu sprawdzania wartości odżywczych produktów. Możesz również wspomagać się dziennikiem żywieniowym potreningu.pl, gdzie wrzucasz produkty spożywane danego dnia, a on wszystko podlicza. [...]

Spadki są zawsze zgodze sie z toba ale z jednych srodkow sa wieksze a z drugich mniejsze na tym to polega : )

Nie zgadzam sie z 6 tabsami naraz. Czytalem, ze max dawka lecznicza jest 50 mg, z wiekszymi organizm ma ogromne problemy. Wg. mnie 4 to absolut max. 1x4 7x2 12x1 Wieksze znaczenie ma systematyczne branie niz frontalny atak.

na mniejsze partie taki armageddon moze byc...na wieksze - nie polecam.Nawet jesli planujesz cos takiego zrobic to krotki cykl 4-5tyg...

Znaczy że odstaje ,a i jeżeli miałbym większe mięśnie to bym nie narzekał Dzięki za tą Aerobiczną szóstkę Weidera zaczynam od poniedziałku. Chyba trochę tłuszczyku jest ,a ważę tylko 40kg Zmieniony przez - Gnorts w dniu 2007-05-11 20:28:24

na czczo bedza wieksze spadki...ale i szybciej osiaga sie spalanie tluszczu jednak ten sposoob i ten ma swoje + i -...jak juz mowilem na czczo bartdzo szybko tluszcz sie topi...takie bylo moje odczucie natomiast po treningu trwa to troche dluzej... generalnie bym to mniej wiecej tak zestawil (mowie z praktyki)--> 30min aero na czczo = 45-50min [...]

Jasne ze mam diete, idea jest taka ze wole kupic raz na kilka miesiecy niz kupowac czesto plus wieksze opakowania sa tansze w rozrachunku. A w sprawie ostrovii to nie dzieki, chce dobre białko, z glutamina i innymi ciekawostkami. Jakies propozycje??

WIesz no fajnie jest na treningu byc pobudzonym i dodatkowo czuc napompowanie miesni o wiele wieksze fajnie to motywuje jak ci nie zalezy az tak na tym to zwyklego Stacka Kupl Samego Storma, Hypera, Xpanda itp.

tak to jest rozdrobiniene niby im wieksze tym lepiej sie wchalania imo bez rozncy

Popieram, osobne stojaki dają znacznie większe możliwości. Można ich użyć do wyciskania na barki, do przysiadów i przede wszystkim ustawić je wg własnego uznania. W kwestii stojaków proponuję brać jak najcięższe dla lepszej stabilizacji. Oczywiście wiąże się to z grubszym profilem i w konsekwencji ceną.

jesli braki bialka sa wieksze to wiecej serwatki

Oczywiście że normalne, większy przepływ krwi to i żyły większe i bardziej widoczne

Tutaj chyba bardziej to pytanie do lekarzy i ekspertów w tym temacie ale z tego co się orientuje to wzrok raczej sam z siebie nie wraca, nie naprawia się. Jedynie właśnie jak kolega wyżej wspomniał operacje ktore też nie zawsze wychodzą jak trzeba bo kumpel miał, stracił około 10 tys zł na operacje i miał jakieś większe powikłania :) Więc tutaj [...]

co do glukozaminy to ma to sens... najpewniej będziesz zwiększał obciązenia podczas treningu masowego i stawy będą musiały przyjąć większe obciążenia... chyba, że nie masz z nimi problemów to na razie z nią daj sobie spokój... weźmiesz jak bedzie naprawde potrzebna...

[...] jakies zmulenie, podobnie jak po pierwszej porcji. pierwsze pol bralem o godz. 12, drugie pol o 12:30. pompy zadnej nie odczulem, mnie ten stack tylko pobudzal. trening ok - wieksze ciezary, krotsze przerwy miedzy seriami, ogolnie nie czulem zmeczenia i ciezaru. po treningu nie mialem apetytu i zjazd taki kosmiczny ze chwilami urywal mi sie film [...]

nie słyszałem, ani nigdy nie czytałem o tym żeby kreatyna miała wpływ na zwiększoną potliwość. Może po prostu przyjmując kreatynę przyjmujesz też większą ilość płynów, które powodują większe pocenie się, lub po prostu robisz cięższe treningi powodujące wzmożone schłądzanie organizmu czego efektem jest większa potliwość. Forma kreatyny tutaj też [...]

jesli masz wieksze zakupy do zrobienia proponuje sklep internetowy, np www.sfd.pl/sklep

Kravka da większe szanse na obronę przez uzbrojonym przeciwnikiem niż standardowe sztuki walki ale tylko dlatego że na kravce możesz poćwiczyć obrony przed najbardziej standardowymi metodami ataku. Nie da Ci 100% pewności że zawsze się obronisz bo zbyt dużo zmiennych może zajść w trakcie takiej "walki". A jak ktoś Ci obiecuje pewną obronę przed [...]

Lepiej większe jak za male :) ja mam gryfy 28 a zeliwo 30/31mm