Lodzianin prawi świetne słowa NFZ-narodowy fundusz zabójstw idź prywanie byłem. leki to podstawa przy moim stadium. dostawałek "ataku" bez powodu, mniejsze czy wieksze ale mimowolne. tych lekow jest naprawde duzo o roznych działaniu, te akurat ktore ja biore rozkrecaja sie jak dłuszy ester i działaja na wzrost serotniny, działaja antylekowo ale [...]
Ale jeśli po wielu wyrzeczeniach, osiągnięte efekty nie zadowolą cię, to frustracja spowodowana wyrzeczeniami wyrządzi znacznie większe szkody niż wypicie drinka na imprezie raz w miesiącu.
[...] jak i wieprzowego, brak w nim tzw czynnikow wzrostu /zelazo hemowe, cynk, wit b1, b12 enzymow/ na dobra sprawe mowiac obrazowo wol, swinia rosnie szybciej niz ryba rosna wieksze niz ryba. mieso rybie ma mniej bialka w 100g niz mieso wola czy wieprzowe czyli musisz wiecej ryby spozyc niz np wolowiny. majac uklad pokarmowy o okreslonej [...]
to sa moje plecki zdjecie bez wiekszej przypinki - lekko sie napialem czekam na ocene zarowno ta pozytywna jak i negatywna nie wiem czy poczynilem wieksze postepy bo mnie jest trudno cokolwiek oceniac skoro sie widze na codzien
a poza tym jesteś nie wiem jakim koksem że ważysz 98kg... HAHA tyle nawet mój urobiony ojciec nie waży a ma większe wymiary od ciebie... jakoś mi sie nie chce wierzyć... jak byś miał ze 25lat to spoko... ale 15...?
[...] ciezary wtedy to juz nie jego bajka sie zaczyna robic i tego nie przeskoczy sie. A widomo ze tendencja taka jak na AC z ciezarami jest bo ludzie chca widziec coraz wieksze extrema. Moim zdaniem bedzie 3 miejsce jak sie bardzo zawezmie a pewnie sie zawezmie :) Na wiecej w tym roku nie ma za bardzo nadziei. Jezeli mu sie jeszcze ten sport [...]
Tak dla przypomnienia... zaraz powiecie, że to było wiele lat temu, ale Mariusz z Big Z wielokrotnie startowali w różnych zawodach, i Pudzian ogrywał Go do znudzenia wiele razy więcej niż na odwrót. Przez kilka lat starowali w jednej federacji i tych zawodów było mnóstwo. Tak samo działo się na MS... Jedynymi zawodami gdzie BigZ był zawsze nie do [...]
Tak BMR jest najbardziej prawidłowy. Problem w tym że BMR to tylko część składowa ogólnego zapotrzebowania organizmu na energie. BMR to wartość przemiany materii uwzględnia takie dane jak wiek, płeć, wzrost czy wagę. Dalej masz TEA - wartości spalane podczas aktywności. Coś takiego jak w twoim programie. Różnica taka że spalone kalorie podczas [...]
Eee, jakby tak zrobic zwykla ostrowie i do tego pixe lykanc, to mysle ze zadowolenie byloby jeszcze wieksze ze smaku i nie tylko a cenowo wyszlo by duuuzo taniej
W takim razie możesz spróbować coś z etapu 6. To już dość zaawansowane treningi. Objawy przetrenowania może być sporo, najważniejsze moim zdaniem to gorsze samopoczucie, niechęć do treningu, pogorszenie wyników itd.. Ale w zasadzie pytasz o coś innego, zbyt ciężki trening nie spowoduje od razu przetrenowania ale w dłuższym czasie już może tak się [...]
Ciężar potężny..... Widzę na filmie że również wykonuje on wyciskanie leżąc na hammerze , to moja ulubione urządzenie jakie mam w domowej siłowni. Po raz kolejny zauważyłem że wielu mocnych bench pressowców , wykonuje podczas treningu niepełne ruchy....podobno daje to większe napięcie mięśniowe które przy pełnym ruchu daje kopa na maksymalnym [...]
MI SIE ZIOMEK PODBA ODBRE PODCIECIE CYCA FOTKI MAŁE CHOCIAZ JAK BY BYLY TROSZKE WIEKSZE ALE DZISIAJ WKLEJALEM I ZDJECIE NORMALNE BYLO HM.. NIE IWEM JAK TO JEST :p
hmmm... to normalne że podstawowe wyszło mi większe od dziennego ;] ? troche dziwne chyba :D a mógł ktoś by sprawdzić czy do mojej masy, wieku i wzrostu ułożyłem dobre tendencje odżywcze ? w sensie czy to jest poprawne : 1,6x96 -153,6g białko 1,3x96 - 124,8g tłuszcze 1x96 -96g węgle
Kvrwa ludzie przyjrzyjcie sie na wazeniu, nikt mi nie wmowi, ze Gustaf i Shogun maja taki sam zasieg, przeciez ten pierwszy to z 2 razy dluzsze rece ma Diazy sie zachowuja jak jakies konkretne niedorozwoje Coraz większe mam przekonanie, że Benson to łatwo wygra. A potem wtopi pas z Pettisem :-P
wygrana/przegrana/remis? 3 wyniki No ale na betcliku nie ma remisu w ufc ;/ Chyba że gadałeś widzę ubezpieczyłeś się ja przeczytałem to i jednak zrezygnowałem (może niepotrzebnie) ;/ i dałem na bet safe większe kursy i wpłaciłem 100 zł a 2 100 zł mam w gratisie :d
Zdecydowanie nie ma na co czekać w sytuacji tak długiej głodówki. Ok dłużej będzie on w to brnął, tym większe problemy z tego powodu mogą wystąpić. Akurat organizm mężczyzny nie jest aż tak wrażliwy jak w przypadku kobiet, ale mimo wszystko ryzyko jest dość duże. Dlatego też zdecydowanie warto również wykonać badania hormonalne sugerowane w jednym [...]
moim skromnym zdaniem mod nic nie zmieni, powstana jeszcze wieksze klotnie np. dlaczego usunieta zostala moja odp. itp. Jak jest tak bedzie... Coolbrat w jakim dziale jestes modem? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]
Filmiki o zadymach kibicow
