SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • [...] robi odbloki jak twierdzi libido o co najbardziej ludzie się obawiają ma dobre, a koksy bierze już ponad 40lat nigdy nie kupił suplementu dwa sterydy tylko leciały meta i testosteron , obecnie tylko testosteron, wygląda jak na swój wiek bardzo fajnie, ma tylko umiarkowane nadciśnienie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-12-17 19:41:32

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2016-12-17 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dlatego gadam że testosteron uzależnia./-)_ gorzej niż nikotyna, podsumowując, najbardziej czego się obawiam podczas pct to dysfunkcji seksualnej ,wiek robi swoje , chyba już tylko względy zdrowotne , mogą o zdecydować o zejściu z testa. Znam chłopaka z poprzedniego forum co był blisko przeszczepu serca, przygotywywał się się do zawodów , własna [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2016-12-18 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dzięki flex fajnie się patrzy na 1976 zależy dla kogo %-) Wiadomo chciało by się mieć dalej 20 lat ale 40 nie jest żle ja na wiek nie narzekam , mówią że to druga młodość. druga mlodosc szczegolnie jak sie jest on %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2016-12-18 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: męzczyzna Wiek: 22 Waga: 60,4 Wzrost: 166 Ob. Klatki: 94 Ob. Ramienia: 34 Ob. talii: 82 Ob. uda: 53 Szacunkowy poziom tkanki tuszczowej: 20 % Aktywność w ciągu dnia: bardzo mała Uprawiany sport: 3x siłownia ( kazda partia ciała 1x w tygodniu ) Cel: -5cm w pasie i + 8 kg mieśni Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie suple: monohydrat creatyny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2016-12-21 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • O to chodzi że ne mam czasu prowadzić poza tym choruje na CU mam prawie 46 niedługo urodziny %-)lat trochę już jestem na forum doradcą to po co mam wrzucać, wiek jest w profilu ankietę no ale taki jest regulamin działu wtedy będę musiał przejść na mostek to jak przyjdzie mi zaostrzenie to może trwać 2tyg a czasami pół roku. Jak cykl się uda i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2016-12-23 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ćwiczenia w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 14 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć aby polepszyć swój wygląd oraz siłę.I dlatego zwracam się do was z dwoma pytaniami, pierwsze to jakie ćwiczenia polecacie mi na rozbudowę klatki piersiowej i Bicepsów oraz drugie pytanie to jak zdobyć masę mięśniową. Z góry dziękuję za odpowiedź i proszę podejść poważnie do moich pytań ☺ Informacje: Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2016-12-28 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • białko i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz dokupić jako uzupełnienie . Nie ma jednak sensu wydawać $ jak nie masz mniej wiecej zbilansowanego chociaz jedzenia, bo wtedy i tak po prost stracisz pieniadze, bez wiekszych 'efektów' spozytej odżywki Na kreatynę za wczesnie i tutaj lepiej poczekać jak najdłużej ,zanim chociaz w jakims stopniu wykorzystasz potencjał jaki niesie za sobą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2017-01-09 11:53:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-01-11 12:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Wyniki po cyklu ph

    Post
    Doping

    1 Wiek 29 lat 2 WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7lat 6. DIETA: -białko: 150 gr na dzień -węglowodany:220 gr na dzień -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka razy danabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2017-01-11 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta masa do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami zamiast ryżu jem ziemniaki ale to raz w tyg. Co proponujecie żeby było dobrze. Do tego biorę witaminy i minerały omega 3. Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 78 Wzrost : 181 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 90 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 85 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2017-01-12 19:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz na 3 miesiące nie ma sensu. Ja w przeciągu 5 dni miałam spadek o prawie 1. Miałam robione USG, wyszło że mam objętość tarczycy prawie 2 razy mniejszą niż u zdrowego człowieka. Wynik niby mieści się w normie laboratoryjnej, no ale... Logicznie myśląc, skoro coś jest prawie 2 razy mniejsze niż u ZDROWEGO człowieka, to jak może MIEŚCIĆ się w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2017-01-13 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jeszcze mi sie przypomnialo: z badan wyszlo mi ze w skali 3 do 10.6 tescia mam na poziomie 3.9 czyli bardzo malo jak na moj wiek. Reszta mniej wiecej w srodku widelek wiec ok Zmieniony przez - Patryk1337 w dniu 2017-01-24 11:20:29

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2017-01-24 11:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Są różnice w metabolizmie u ludzi, ale raczej nie jest to aż tak, że przy tej samej aktywności, wadze, wzroście, wieku jeden je 2 razy tyle, co drugi i nie tyje. Na tempo metabolizmu składa się wiele rzeczy, przede wszystkim geny, sposób odżywiania matki w ciąży, sposób żywienia dziecka, wiek, płeć, ogólny stan zdrowia, stosowana na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2017-01-27 08:40:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Ilość cardio w treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie raczej kierowane jest do wszystkich a nie do konkretnej osoby. Ale dobrze wypełnię ankietę. Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 164 Staż treningowy: prawie rok (11 miesięcy) Obwód pasa 91 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, zazwyczaj 60 minut orbitrek i 30 minut bieżnia, rowerek lub [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2017-01-28 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • LH FSH na bombie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 93-95 Obecnie masa 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Propionat 1-8 Obecnie 1-20+ Enan 8. TRENING: Od misiaca split 4x week wcześniej Fbw 5x5 3-4 week 9. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11326 Data: 2017-02-03 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jabłczan kreatyny dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, uzupełnij ankietę działu: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2017-02-23 14:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ilość kalorii i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zapotrzebowanie kaloryczne wyniosło około 3500 kcal. Ale nie jestem do końca pewien czy dobrze to wszystko policzyłem haha... sprawdził by ktoś rozgarnięty czy wyjdzie wam podobnie? Wiek: 18 Waga: 80 Typ: Ektomorfik Wzrost: 184cm Trenuje: Cztery razy. Mój trening trwa około godziny. (Siłownia split, trening siłowy, nie biegam nie robię [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2017-02-24 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • test prop. a hcg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni bold i test 8. TRENING: 4 w tyg. 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2017-03-06 00:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kontuzja na CYKLU

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: siłowka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 enean 12-18 prop 12-18 wino / clen [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2017-03-08 08:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Liga SFD 2016-2017

    Post
    Piłka Nożna

    Dwie kolejki temu to tak dawno? }:-( Tytan śrubuje rekord! Kurfa źle spojrzałem hehe, nie wiek skąd mi się to wzięło :-P

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)