SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Wiek: 20 Wzrost: 165cm Waga: 49kg Ważyłam 53kg wcześniej i miałam miesiączkę, potem schudłam do 49kg i okres zaniknął i nie ma go do dnia dzisiejszego (to już trwa 3 lata!). Brałam tabletki na wywołanie i nic. Niedawno wróciłam ze szpitala, gdzie miałam robione badania w związku z brakiem okresu i wyszło na to, że będę musiała brać hormony. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2016-07-13 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan a Shotokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zajecia sa o 21.00 od poniedzialku do czwartku. Poczatkujacy cwicza obok tych z dluzszym stazem a niektore rzeczy robi sie razem. Po przecwiczeniu podstaw, co trwa zwykle od 2 do 3 miesiecy przechodzi sie na druga strone sali i tam juz masz okazje miec np. walki zadaniowe z dluzej cwiczacymi ludzmi. Smiercia ani kalectwem to nie grozi. Wbrew [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2003-09-24 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań na PH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 58 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 48 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja/definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wrzesień-styczeń test [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2018-08-16 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam... Wklejam aktualną ankietę: Wiek : 16 Waga : 67 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszytsko co trzeba jest Dieta : Nie ma, ale wiem co i kiedy jeść Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-12-20 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening.. czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć Wiek Waga Wzrost 183 Cel treningowy masa Staż treningowy na siłowni pol roku Uprawiane inne sporty muay thay Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) full sprzet Dieta jest Przeciwskaznania medyczne brak Zażywane suplementy mono, cp, aakg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-04-11 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia w wieku 12 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym zacząć w tym wieku _power_ zaczął też wcześnie wiek 10 lat a nasz srebrny medalista olimpijski nie pamiętam jak się nazywa zaczął w wieku 8lat ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2011-03-15 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i wspomaganie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała skłonnosc do tycia 2) wiek 28 3) waga/wzrost 91 / 176cm 4) staż treningowy z 6 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny bialka gainery aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-01-21 00:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw ankietę bo nic o Tobie nie wiemy. Będzie ankieta to napewno publika forum się wypowie. Dawka 500 czy 300x2 HCG jest za mała tym bardziej w świetle obecnego stężenia UG. 500x2 week to jak dla mnie minimum, wrzuć te ankietę. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 98-100 3. WZROST: 176 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-10 5. DIETA: Jest 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2023-01-10 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:62 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma meta mix deka 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 miesiecy 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2012-12-06 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 51 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron, deca, m drol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2013-06-14 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chcesz deki - bedziesz mial robione testy antydopingowe??? innego powodu zeby na 2 cykl brac mete albo ome zamiast deki nie widze, szczegolnie w twoim wypadku (wiek). A tak przy okazji to uwazam, ze jestes glupcem skoro chcesz brac steroidy anaboliczne tak wczesnie i majac malo pieniedzy. Zastanawiales sie co sie stanie jak sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2001-04-27 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna   Wiek: 16   Waga: 70   Wzrost: 180   Cel treningowy:masa i siła   Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy   Uprawiane inne sporty: piłka nożna tylko na wf   Dostęp do sprzętu;sztangielki sztanga prosta ławka skoks/płaska drążek do podciągania   Dieta: staram się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-03-05 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogrywa Weidera, Weider podczas aktualnej formy wygrywa z Zimnochem. Ja tak to widzę A tak serio to chyba najbardziej obawial bym się walki z Ortizem ma bardzo potężny cios i nie odpuści jak zobaczy zamroczonego przeciwnika Kliczko mogl wykonczyc AJ w 6/7 rundzie Najwieksza niewiadoma jest wiek Ortiza bo to na pewno działa na jego niekorzyść

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2017-05-01 03:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji po mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko:127 Tłuszcze:82 Węgle:322 Kcal:2558 Wiek 19 Waga 70

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-03-13 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy moj cykl 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2013-04-29 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro prolaktyna

    Post
    Doping

    W tych wynikach jakiejś tragedii nie ma Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2019-08-30 20:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajrzyj na początek na http://www.sfd.pl/temat187083/ swoje pytanie powinineś skierowac własnie do działu Ogłoszenia. no, ale skoro juz tu jesteś, to podaj konkrety: wiek warunki fizyczne preferencje (koniecznie najpierw zajrzyj na wrzucona linę) co do stylu - tzn co chciałbys robić skąd jesteś,i jakie style masz do wyboru (może ktos tez [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2005-03-16 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre przyrosty...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    każdy wiek ma swoje prawa, kumpel (14 lat) próbował wcisnąć mi że w niecały tydzień przybyło mu w bicku 5 cm, ale żeby to było ot tak rzucone słowa na wiatr- nic z tego, nieprzetłumaczysz za nic a mówił z takim przekonaniem jak by naprawde mu przybylo tyle ile mowil. A wracając do autora tematu, po co te pytania czy dobre przyrosty skoro 15kg w 2 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2007-07-09 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa - gdzie ćwiczyć? Załamany.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj poszedłem pierwszy raz na siłownię. Może nie mam takiego problemu jak ty. Mam całkiem spore bicepsy(oczywiście jak na mój wiek). Zmotywowało mnie to że jestem bardzo chudy (178cm i tylko 55kg). Może i brzuch fajny, ale klata to same kości, nogi to patyczki. Po dłuższych rozmyśleniach przełamałem się(byłem przekonany że na pewno mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-07-19 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wiek: 27 lat 2. Waga: 84 kg 3. Wzrost: 192 cm 4. Biceps: 42 cm Klatka: 110 cm talia : 80 cm 5. 7lat 6. białko ( 2g/kg masy ciała a na cyklu 3g/kg ) węglowodany (4g/kg na cyklu różnie) tłuszcze ( 1g/kg) 7. 4 cykle ale nie pamiętam jakie bo to dawno było 9. masa mięśniowa 10.ok 5 lat 11. niski ale nie sprawdzałem 12. problemy z tyciem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-12-04 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)