wiek waga

daruj sobie cell pumpa , przeżytek i składowo odstający znacznie od podobnych produktów w zbliżonej cenie napisz coś więcej o sobie wiek, waga, wzrost, staż, cel teningowy, itd Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-24 00:18:01

Chyba zartujesz z ta dietą. Po pierwsze zeby ulozyc Ci diete musimy znac Twoje dzienne zapotrzebowanie, a do obliczenia tegoz zapotrzebowania - potrzebnych jest sporo danych (wiek, waga, typ budowy, aktywnosc fizyczna itp), ktorych z powietrza nikt sobie nie wiezmie. Po drugie ukladanie diety to zabieg czasochlonny i watpie by ktokolwiek podjal [...]

wiek,waga,wzrost ,zapotrzebowanie kaloryczne itp

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

[...] to bcaa jest rewelacyjne. niewiem jak czesto( ile dni w tyg po ile godzin trenujesz) jak bardzo intensywne sa zajecia i co wogole na nich robicie no i istotna jest pozycja, wiek, waga wzrost i liga w ktorej wystepujesz. a co do prysznica to ja nie zmieniam wody z cieplej na zimna tylko staram sie kapac w jak najchlodniejszej ale to z innego [...]

Kolego, podaj coś o sobie. Wiek, waga, wzrost, cel, aktywność fizyczna, zapotrzebowanie kcal. Wszelkiego typu wędliny do wyrzucenia jogurtu Tutti tak samo nie ma prawa miejsca tutaj. Brakuje istotnych do budowania masy jak węglowodany i białko zdrowych tłuszczy, z wielu produktów możesz czerpać tłuszcze: awokado, orzechy, olej lniany, oliwa z [...]

heh ogarnij sie Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]

dieta to podstawa a nie o odżywkach myślisz, najlepiej konto załóż i czytaj tematy podwieszone, poza tym nie podałeś o sobie żadnych info wiek waga wzrost plan jakim ćwiczysz...

staż wiek waga wzrost dieta jest?

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

To zależy napisz cos o sobie wiek, waga, staż treningowy, masz ułożone diete i trening?

[...] łosoś jest drogi, watrubki nie lubię na orzechy mam uczulenie, nikt nic o Tobie nie wie, jak wyglada dzień, na ile posiłków mozesz sobie pozwolić, jak wygląda sylwetka, wiek waga, problemy zdrowotne http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html Jak chcesz by Ci od zera ktoś ułożył [...]

Nie zrozumieliśmy się, chodziło o tę: Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

A jak się odżywiasz i trenujesz? Jaki staż na siłowni? Jaki bf? Wiek? Waga? Wzrost? Numer obuwia? Poziom aktywności fizycznej? Jakie suplementy bądź koks do tej pory stosowałeś? Myślę, że jak na te pytania odpowiesz, to coś poradzimy

nie ma czegoś takiego jak ćwiczenia na "rzeźbę". Termin rzeźba którego błędnie używasz określając redukcję oznacza dietę treningi siłowe oraz treningi aerobowe dobrane indywidualnie do potrzeb danej osoby (wiek, waga, płeć, staż treningowy, dotychczasowa dieta) , a o tobie wiemy tylko ze masz na imię Maciek

a skąd mamy to wiedzieć? może jakieś chociaż podstawowe dane o tej dziewczynie, wiek waga wzrost.

Wypełnij ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

ankieta działu ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

profil lub napisz cos o sobie wiek waga itd. i jakie sa twoje zamierzenia? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

Po pierwsze to podaj dane takie jak: staz wiek waga wzrost dieta wtedy bedzie mozna cos powiedziec. I przenosze do innego dzialu