whey

Dzień 9 13.10.2009 Demolub posłuchałem ale troszke inaczej to rozplanowałem. Po ćwiczeniach 3min w szatni zjadłem banana a potem odżywkę. Nazywa się ona QNT * delicious whey protein. Siłownia : Dziś dzień wolny, miałem go poświęcić na trening klubowy ale nie dałbym rady iść na godzinę o której był planowany więc odwiedziłem siłownię (pogoda nie [...]

isoplex whey gainer 4000 multi pack36 240 tabs koszulka sfd na siłkę

W dni nietreningowe zastąpić Whey Gainera 2 odpowiednio większą ilością węgli i białka z posiłków?

venka no niedobrze z tym ramieniem, jak ruszasz boli, co to za bol, miesni? sciagna?...? Jakis stan zapalny ci sie zrobil, smaruj i lykaj ibuprofen czy cos przeciwzapalnego. A whey jest nowy czy juz go wczesniej pilas

cykl jest robiony na : Olimp Provit 85 - 2,2kg OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 - 1kg Olimp Gain Bolic - 2kg Kre-Alkalyn 2500 mega caps - 120 kaps Bio Tech Creatine Ethyl Ester - 300 g OLIMP DEXTREX JUICE - 1kg do tego jeszcze jest : Olimp Glucosamine flex - 60 kaps Magnez+B6 - 100 kaps

u mnie spoko pogoda dzis mi kuwa wyszczelił mix śniadaniowy w bidonie 25g dyni 60g ofsa 30g musli 40g białka 100%whey z on...........k*********sprzątałem ponad godznie ..... a szafki nadal brudne ale i tak nic nie zastapi wyszczału no-shotguna na ściane i malowanka przez dwa dni

Proba ORAC jakos nie konfrontuje Pure Whey z L-askorbinowym dlaczego? Według mnie najwazniejszy jest bufor dodany do witaminy C, aby została lepiej zaabsorbowana.

No to tak: 1) fotek na razie nie mam możliwości zrobić, telefonem to nie za bardzo a nikogo nie ma w domu... 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 75 / 177 4) staż treningowy: 42 m-ce z przewą od lutego do września '09 5) cel cyklu: masa, masa, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Gain Bolic 6000 (10kg), Profi Whey Mass (3kg) Creatine ok [...]

Trening nr 13 - 16.10.09 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s14.html#post3 Przysiady: 70x15 (65) 90x15 (85) 110x15 (105) FILM 120x9 FILM Wspięcia na palce: 130x24 (125x21) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 20x15 (25) 40x15 (35) 50x15 (45) FILM Uginanie nóg: 20x15 (17,5) 25x15 (22,5) 30x15 (27,5) SS Klata: 2ss x 15powt x [...]

Smak Toffee Mix. Mieszam z wodą. Jak dla mnie smak gorszy od PVL Whey Maxx Chocolate Hazelnut, które to jest w podobnej cenie. Poza tym Elite ma dużo więcej piany po wymieszaniu. Ale do wszystkiego idzie się przyzwyczaić :). Zmieniony przez - raflap w dniu 2009-10-18 10:37:24

[...] banana wcinam ) wiesz przed treningiem węgli nie muszę energię czerpię z tłuszczu (orzechy) i lepiej tak się czuję,a jeśli chodzi o poterningowy to bezpośrednio po owoc i whey mi starczają,a godzinę bo posiłek przeważnie kurak i warzywka zdarza się,że trening jest po pierwszym posiłku i wtedy jestem po owsiakach,tutaj akurat nie przejmuję się [...]

[...] szybkowchlanialne i znacznie podnosi cukeir we krwi. Biorac sie za kupno bialka, warto sie okreslic. Jesli zalezy an tanszym, a gorszym np. smakowo i z gorsza rozpuszczalnoscia, to moze byc chociazby Ostrowia. Jesli powyzsze aspekty sa wazne, dla osoby kupujacej, ze swojej strony moge polecic dymatize elite whey'a, myofusion, czy nitroprogen.

jutro rano musli,whey,orzechy do szkoly razowiec,bialo,oliwa,warzywa potem w domu kasza z cycem i oliwa,warzywami, na uczelni jajca z razowcem potem w domu twarog z oliwa i razowcem,warzywami potem twarog z oliwa i warzywami miesa nie wyciagnolem i sie nie rozmrozilo to syr 2x i bialo 2x

A jaką opinią cieszy się HiTec Whey Fusion wśród forumowiczów?? Głównie chodzi mi smak, ale także jako białko do uzupełnienia diety w czasie dnia, nie na noc. Z tego co pamiętam to w testach laboratoryjnych białek przeprowadzonych jakiś czas temu przez kolegów z forum marka HiTec wypadła bardzo blado.

Super Whey Gainer 4000 30g białka wydaje się dobrą proporcją między gainerem a białkiem. jak brakuje białka to dokupić B

whey protein 80 plus miazdzy smakiem pysznoscia, rozpuszczalnoscia jest poprostu bajka ! kret wyslij mi pw ceny albo katalog mi daj w koncu koorwa

ok ale z czystym sumieniem polecam ci whey protein 80 plus smak jogurt-wisnia robi szal w hvj

Moze jeszcze załapiesz się na Promocje "Psycho WEEKEND" który JEST na stronie www.hitec.pl Najlepiej poklepie cie Createston + Hyperfusion , BuildUp to Bulk z dodatkami. Jeśli masz dobra diete to Sam Createston Bedzie Git jeśli nie wybrałbym Buildup + HYperfusion. Najlepsza opcja jednak byłoby Createston + Hyperfusion + Whey Fusion

dobre bialko mi smakowalo whey protein 80 plus z AL jak widac AL idzie do przodu

MET-RX Supreme Whey ?