whey

Witam wszystkich ekspertów ;) Jutro, a najpóźniej pojutrze dotrą do mnie (mam przynajmniej taką nadzieję) suple: Olimp Super Whey Gainer 4000 3800 g Olimp System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp Carbo 1000 g (jak sie skończy mam dextroze 500g) Do tego zestawu biorę od poniedziałku Kreatyne Micro 200 Mesh + Taurine 400g No i ZMA apteczne [...]

Cześć nie znam sie za bardzo na odrzywkach.Byłbym wdzieczny za pomoc.Ćwicze ok 3 lat z przerwami.Skończylem 3 tyg temu cykl kreatynowy trec'a+dextroza+magnum.Mam 187cm i warze ok 90kg.Chcialbym znow poćwiczyć na suplementach.Ale nie wiem co kupic.Zastanawiam sie nad Olimp Creatine Powder 1300 g badź Olimp Creapure Monohydrate Powder? do tego Olimp [...]

Witam. Chcial bym zakupic jeden z tych trzech gainerów: Mass xxl, Monster mass i Profi whey mass. Problem polega na tym ze niewiem na który sie zdecydowac, jadlem juz profi whey massa. Jaki wy byscie wtbrali na moim miejscu? Z góry dziekuje Pozdrawiam

Trochę inny skład białek: TREC HardMass: białko serwatkowego instant 80% (36% udziału), maltodekstryny, białko z jaj instant 82% (8% udziału), kazeinian wapnia instant 90% (7% udziału), peptyd l-glutaminy (5% udziału), HMB (2% udziału) OLIM Profi Whey Mass: koncentrat, izolat i hydrolizat białek serwatkowych.

Ja na Profi Whey Mass dużo przybyłem na masie. Ale ja jestem stary kwas.

Hard mass stochę drożej wychodzi: Hard Mass Trec-a za 2800g kosztuje 129 PROFI WHEY MASS za 3300g 124zł Tylko czy ta glutamina i hmb z Hard Massa coś da?Bo jak nie to dokupie osobno glutamine podobnie wyjdzie.

Witam!Od przyszlego tygodnia mam zamiar zrobic cykl ktory ma za zadnie zwiekszenie sily.Zastanawiam sie co mozna jeszcze do tego dorzucic zeby byl jak najelpszy efekt.Obecnie mam: - Xpand Energized - Xpand New Formul - TCM Mega Caps Olimpu - Ultra Whey Biogenixa Zastanwiam sie jak rozpisac te suple.Czy moze byc tak: Dzien Treningowy: -rano na 3 [...]

jaki bulk jest wedle Was lepszy Hard Mass Trec-a czy PROFI WHEY MASS Olimp-a ew. Top Mass. Tzn. który bardziej pasuje do wolnej przemiany materii i troche tłuszczyku na brzuchu... Z góry dzieki za odp.

zjesc posiłek bogaty w weglowodany i białka a czymze innym jest profi whey mass? do autora: niezle rozwiazanie. moze tak byc.

jak w temacie czy profi whey mass jest dobry po treningu cwicze o 20 do 21 wiec zaraz po treningu profi i pozniej twarog z oliwa i spac

w wodzie 100%whey spoko rozpuszcza sie, pokrecic lyzeczka i da rade. Na zimnym mleku troche problemow... ale czym ja sie przejmuje, wszystko mixuje w blenderze Panowie, to jak z tymi smakami? Warto czekac (ze warto to wiem, ale na co ; )

pytasz o izolat czy 100%whey? z izolatem nie ma problemu, dwa ruchy shakerem i pijesz. 100%Whey troche dluzej ale nie ma z tym problemów. Nie wiem jak sie rozpuszcza w szklance, zawsze uzywam sprzętu

juz wstalem Ok,dzieki..poczekamy zobaczymy ps.Wkrotce bedzie nowy smak 100% whey może zdradzic jaki??

ok... nikt nie chce calego pakietu to sprzedaje osobno... -Xpand - brakuje 3 miarki ---100zł -Ultimate Zma - brak 12 tab ---50zł -Now special two 180 tabs - 1/2 opakowania ---50zł -Universal 1900 325 tabs - 3/4 opakowania ---50zł -Ultimate glutamina 400 gr - 1/2 opakowania ---50zł -Kaizen Whey 2,3 kg czekolada - brak 5 miarek ---100zł Jezeli ktos [...]

[...] tunczyka w puszkach w sosie wlasnym , lososia surowego, ser bialy poltlusty, jaja, do tego w workach : ryz, kasze, makaron jedz 3500kcal dziennie w 5 posilkach bialko 2g/kg wagi, tluszcze 1g/kg wagi wegle - ruchome ( dodajesz jak nic sie nie dzieje , odejmujesz jak tyjesz) pozdr m,c ps co do odzywek : matrix kreatynowy, whey, witaminy i mimeraly

Siema mam maly problem mam zma domowej roboty , bialko Whey Protein 80% i Thermo Speed extreme moj plan treningowy wyglada nastepujaco rano bieganie + brzuszki, a popolodniu silownia - jak mam to zazywac zeby cos osiagnac??. Moim celem jest redukcaj tkani tluszczowej. Z GORY THX

^^ i to jest dobra informacja ;) Goral, a mozesz uchylic rabka tajemnicy jakie smaki wchodza?, bo musze przed cyklem sie zaopatrzyc ; pamietam, ze co tobie smakowalo to mi tez, a 100% whey ma juz u mnie dobra opinie, wiec :) pzdr

Wkrotce bedzie nowy smak 100% whey, dla mnie i Rafała bomba

Mozliwe, ze wkrotce bedzie w Polsce koleny nowy TT Kaizen Tribistol (glowny aktywny skladnik protodioscynina), mozliwe ze moze niezle czesac. Jednak poki co troche drogawy jest i z tego co wiem chlopaki z Kaizen zastanawiaja sie czy go sciagac? Syntrax cappucino? Kaizen 100% Whey wanilia + 2 czubate lyzkeczki rozpuszczalnej kofy --> zarabisty [...]

[...] okazji przyznam choc wiekszosc tego co jest na rynku znam i wiekszosc dobrych markowych bialek jadłem natomast zawsze od lat wracam do punktu wyjscia w koncu optimum 100% whey ( wanilia) dla mnie pod kazdym wzgledem nr 1 od czasu waszych pieluch odnosnie cl szoho odnosilem sie porównawczo zatem powtórze brałem zestaw gb, wb, br plus xp do tego [...]