[...] są bliżej węglowodanów prostych niż maltodekstryna. Zgadza się również, że większość lepszych gainerów zawiera maltodekstrynę. Ponawiam zatem stwierdzenie, że whey gainer nutrendu to kicha, bo glukoza jest na pierwszym miejscu. "Maltodekstryna jest trochę bliżej węgli prostych niż maltodekstryny i o to mi chodziło a nie o to [...]
Myślę że Zionowi chodzi właśnie o białka i o to że przez prawie rok sprzedawane były z innymi składami na etykiecie niż jest obecnie. Obecnie wszystkie mają mniej białka niż podawaliście na początku. Są nawet takie paradoksy że mam w sklepie odżywki (np. Pure Whey Isolate) gdzie na etykiecie czołowej jest napisane "97% białka w suchej [...]
WPC treca, extensor WPC czy Whey Pro Matrix olimpu Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
czyli tak: Mass xxl - po treningu odrazu whey 80% protein concentrate- 45 min po treningu + worek ryzu bcaa - 30 min przed treningiem A rano po przebudzeniu tez bcaa ?
Po wprowadzeniu nowych odzywek tych wczesniejszych(WPI,WPC,Profi Whey itd.) i jak byly w promocji to olimp pisal ze dalej jest popyt na te stare odzywki...mysle ze duzo osob z niewiedzy bedzie bralo stare albo sprzedawcy beda wciskac starsze a nie te odnowione...:)) zobaczymy jak bedzie mial Son i Lalka czy i nowesze wersje i starsze... [...]
Mam 21 lat, 194 cm wzrostu ważę 82 kg. Diety jako takiej nie mam (wiem że to bardzo ważne) ale staram się jeść to co dobre dla masy: jajka, płatki owsiane, białe mięso. Posiadam odżywe "Whey Gainer" firmy Activita i Giant Mega mass 4000. Myślałem o bieganiu ale teraz ta pogoda!!! Mieszkam na wsi więc miałbym gdzie biegać. Myślę o [...]
Będziesz brał po jednym gainerze? Dopiero jak się jeden skonczy to otwórz drugi. więc tak: (Super Whey Gainer 4000) rano: 60g - 100g przed treningiem: 30 - 60g po treningu: 60g - 100g Powinieneś brać od 150g do 260g gainera dziennie by spokojnie nabrać masy. Nie musiał będziesz się wtedy martwić o dietę. Wystarczy że dostarczysz z pożywienia [...]
Cześć!!! Wprawdzie zima to najlepszy okres łapania masy, nie wiem jakimi funduszami dysponujesz, jaki masz staż treningowy itd. Ale pierwsze miejsce ma oczywiście dieta! Polecam następujące odżywki: Hitec: Mass Gain, Super Mass - gainery (jeżeli nie masz skłonności do łapania tkanki tłuszczowej). Białko: Protein 80, lub Hitec Proteing (90g białka [...]
[...] surowca WPC i WPI okresla w normach na te produkty parametr koncentracji białka w granicach:minimum i maximum koncentracji. Firma nasza w umowach z dostawcami białek whey określiła parametry koncentracji białek w górnych granicach norm. ponieważ producenci tych białek poinformowali nas ,że na dłuższy czas nie są w stanie utrzymać tak [...]
A kiedy pure whey 80 bezsmakowy ma sie pojawic ????? Aha i jak mozecie to odp. mi na moje wczesniejsze zadane pytanko :) z gory thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
absolutnie polecam WHEY GAINER z ULTIMATE NUTRITION juz jest oficjalnie z atesteami w polsce u jedynego dystrybutora !!! w jednej porcjii ma 55 g izolatu i koncentratu serwatki !!! , tylko 2 g tluszczu i mieszanke ULTRACARB !!!!
dlaczego mam czekać kilka miesięcy na cykl kreatyny??? Nierozumiem. Wiem że trzeba odczekać 4 tyg , max 6 ale żeby kilka miesięcy. Ciekawe??!!?? Zastanawiam się nad profi whey mass Olimpu prawie 1:1 2,5 kg. Lepsze to niż SWG 4000???? Tam chyba za dużo tłuszczu i węglowodanów 7, 70???
kreatyna 2 razy do roku..spokojnie wystarczy... profi whey..jesli masz sklonnosci do lapania tluszczu...swg..jesli ich nie posiadasz...odzywki te traktuj jako uzupelnienie diety..nie jako zastepnik.... Pozdrawiam vegas
[...] posilku to wyglada to tak: odzywka bialkowa - B16 T1 WW 0,8 SNIADANIE- B 24,94 T 7,79 WW 77,07 2POSILEK - olimp swg (65g)- B19,5 T4,55 WW39,65 3 POSILEK- B16,98 T 2,53 WW 85,27 4 POSILEK - B 23,65 T 2,51 WW 73,5 5 POSILEK 30 min przed snem: whey protein contentrat- 25 g Jem jeszcze 50 gram orzechow laskowych i do salatki oliwa z oliwek
megabol..sobie odpusc....wybierz rozsadek:)masoowki stosuje sie dłoogo dlatego postaw na b.dobra jakosc plus dobra cene...wyboor ..profi whey mass..loob top mass olimpa bigger tm
Cześć!!! Ja proponuje Mass Gain (sam go stosowałem ostatnio...). A z czym z dobrą dietą z mlekiem ... Wiele dobrego też słyszałem o XXL, Super Whey Gainer 4000 Pozdrawiam. "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, [...]
a jeszcze dwa ostatnie pytanka : 1. jak na noc biore Pure Whey-a to też brac jeszcze BCAA albo L-Glute? 2. czy jak bym sie zdecydował na L-G w proszku to sie to w wodzie miesza czy trzeba z ww prostymi przeyjmować? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe [...]
A tak dokladnie to ile na poczatek najlepiej wziasc? No a te bialko SERWATKA to mozesz podac konkretna nazwe :> "Whey protein concentrate" ?? Tylko na pocztek 750g czy 1500g ??
NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE
