SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Potrzebne dobre suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolongatum moge ci polecic z czystym sumieniem. polecam tez kaizen 100% whey. po treningu swietnie sprawdza sie growth factor

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-03-19 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...dwa dni temu (przed zakupem bialka) przypomnialo mnie sie ze mam jeszcze 1 próbke Elite Whey pomyslałem - bedzie si - wezme dwa rózne smaki z Dymatize (bylem pewny ze to bialko wezme na pewno),ale..........napisalem jai byl ostateczny wybór: Po pierwsze mój "decydujacy test" i cena - z tych 4 ono jest najtansze - reszta juz drozsze [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Oświadczenie : Firma Hi Tec Nutrition , informowała że białko " Peak - Whey Fusion" będące do kupienia na Allegro jest niewiadomego pochodzenia więc kupując ten produkt oraz wprowadzając go do sprzedaży jest na własną odpowiedzialoność.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 17986 Data: 2009-03-20 09:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema za malo tluszczy w diecie 1g to minimum!! Śniadanie- 7.00 1 jajko, 0.5 kubka mleka, 0,6 kubka płatków owsianych, 1 łyżka orzechów włoskich, 3 łyżki białka serwatkowego, 1 łyżka siemienia lnianego, 0,5 banana, 1 łyżka jogurtu naturalnego ok. 10- posiłek w szkole 200 g polędwicy z indyka, chleb żytni razowy 40 g daj wiecej chleba,dodaj oliwy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-03-20 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek godz. 7.15 - 100g płatków owsianych - 300ml maślanki owocowej(dlatego ze nie mogę mleka zwykłego-uczulenie na laktoze) - 3 jaja cale gotowane - mały banan ? maslanke zmien na kefir/jogurt nat.lub pij naturalna,dorzuc jakies orzechy 2. Posiłek godz. 10.30-11.30 (róznie ;/) - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-03-20 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok minął tydzień treningowy więc czas na relacje treningowe. Na wstępie zaznaczam, że trening nastawiony jest na ruchy negatywne więc ciężar nie gra roli . Waga obecna rano na czczo wynosi 98kg. Niestety nie jestem w stanie wysłać aktualnych fotek, bo nie mam kabla USB do kompa (gdzieś się zapodział), ale mam nadzieję, że już niedługo dodam foty . [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2009-03-20 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystam z vitalmaxa 4.20 Białko 192g Weglowodany 343g tłuszcz 124 g 1 CFM Whey Protein Isolate 25 płatki owisane 100 mleko 200 orzechy włoskie 20 rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-03-20 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 CFM Whey Protein Isolate 25 płatki owisane 100 mleko 200 orzechy włoskie 20 rodzynki 20 44,9 21,5 86,2 ok. 2 całe jajka 300 Chleb żytni pełnoziarnisty 120 Oliwa z oliwek 10 warzywa 40,7 37,7 59,5 3. Oliwa z oliwek 10 Ryż brązowy 50 Ser twarogowy chudy 150 Surówka z warzyw 75 37,6 23,3 42,4 4. Ryż brązowy 100 Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-03-20 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos mi sie pomieszało ta juz jest dobra 1 CFM Whey Protein Isolate 25 płatki owisane 100 mleko 200 orzechy włoskie 20 rodzynki 20 44,9 21,5 86,2 2 cale jajka 300 Chleb żytni pełnoziarnisty 120 Oliwa z oliwek 10 warzywa 40,7 37,7 59,5 3. Oliwa z oliwek 10 Ryż brązowy 50 Ser twarogowy chudy 150 Surówka z warzyw 75 37,6 23,3 40,4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-03-20 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud,jem wszystko jak schudne to bedzie cud.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mrm metabolic whey http://www.sfd.pl/sklep/Mrm_Metabolic_Whey-opis1593.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-03-20 22:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowiutkie białko Whey protein plus 2250g z Twoją dopłatą?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2009-03-22 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle ze wczesniej zamiast baiłka mialem Gainery. Pierwszy Vitalmax Whey PRO Gainer 2 - 10KG drugi Mega Mass 4000 - 7kg i niedawno skonczylem cykl na kreatynie vitalmaxa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-03-22 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zainwestować w olej PAM w spray, który można kupić w sklepie sfd? często robię omlety i tak myślę że to mogłoby mi się przydać, 3. jakieś info odnośnie odżywki Six star whey, jak to smakowo wychodzi? bo można kupić mniejsze opakowanie 908g, a co za tym idzie nie muszę wywalać od razu tyle kasy 4. czy do tych ćwiczeń siłowych potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 17:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cos takiego ma sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może spokojnie wymieszać je w jednej porcji, a na przyszłość proponuję zakup hard mass lub profi whey mass - zaoszczędzi czasu na mieszanie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-03-23 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy w jakich porach chcesz je stosowac, szybko przyswajalne białko perfect whey protein bedzie dobre od razu po treningu oraz z rana a na noc (ochrona kataboliczna) night protein blend

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-03-23 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN TRUE MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spoko tylko ja muszę raczej wybierać coś o większej ilości białka w składzie ponieważ jestem endo myślałem że to będzie dobrym rozwiązaniem... ale jak nie to, co byście polecili oprócz profi whey mass, miałem go 4kg (kończę) i no cóż smakuje tak jakby 1 truskawkę rozpuścić w 1l wody i dodać do tego 0,5kg mąki tak więc co byście polecili?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2009-03-23 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BIAŁKA: 100% gold standart whey z ON 2. KREATYNY: STACKI I FORMY PROSTE: A) STACKI: Clout B) FORMY PROSTE: Monohydrat 3. STACKI PRZEDTRENINGOWE: Nox Pump Dorian 4. GAINERY I BULKI: Up Your Mass i Gain Fast 5. SPALACZE / SUPLE "ENERGETYZUJĄCE": REDline z VPX 6. SUPLEMENTY POTRENINGOWE / REGENERUJĄCE : Xtend 7. POZOSTAŁE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2009-03-24 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple !!

    Post
    Targowisko

    PVL Whey Coolera miałbyś jeszcze jakiś smak??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2009-03-24 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Licze tą metodą teraz chcę jak najwięcej przytyć i dać do tego jakiegoś gainera jeżeli się opłaca:) -KAIZEN- Ultra Mass -OLIMP- Super Whey Gainer 4000 Coś z tego bym wziął

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-03-25 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na Dzień z Activusem 29.03.09 (niedziela) Tego dnia specjalne promocje i gratisy między innymi: ALRI WTF Pumpd 30 porcji Lemonade 101PLN Controlled Labs Green MAGnitude 835 g 129PLN Controlled Labs White Flood 549 g 159PLN Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X 120 kaps 149PLN Cytogenix Xenadrine RFA-1 120 kaps 124PLN Dymatize Elite Whey [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)