SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • Moim zdaniem, powinienes ukierunkowac trening na budowe masy miesniowej, czyli przede wszystkim ciezkie cwiczenia zlozone na sztangach i sztangielkach.Taki trening w duzo lepszy sposob bedzie dzialal na poprawe matabolizmu niz same cwiczenia na maszynach czy wyciagach. W diecie powinny znalezc sie przede wszystkim weglowodany zlozone:czyli ryz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2013-06-08 06:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne białko - które

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. W kwestii proponowanych białek: Extensor - miałem je kiedyś, świetne białko, szczególnie Izolat, ale niestety baaardzo drogie, a jestem jeszcze przed podwyżką. ;) Trec Perfect Whey Protein - wychodzi około 60 zł za 700, czyli nadal dużo więcej niż nawet WPC Olimpu po podwyżce, w dodatku wychodzi 73% białka na 100 g, czyli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-01-17 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o diete

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. 30 minut przed pierwszym posiłkiem - OLIMP L - GLUTAMINE- 5g Pierwszy posiłek: Mleko 1,5% - 500ml Płatki owsiane - 100g Pieczywo razowe - 70g Margaryna/masło - 10g Szynka z indyka - 100g Jaja gotowane - 2 sztuki Po posiłku - VITAMINUM C0,2 - 1 TABLETKA ; VITAMINUM B-COMPLEX - 1 TABLETKA OLIMP BETA KAROTEN - 1 KAPSUŁKA 2. Drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2003-08-13 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO Universal Ultra Whey Pro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli bialko to wez sobie np. whey shake z revolutions ew. 100% whey z kaizena albo z optimuma zma,jakas kreatynka raczej nie mono (ze wzgledu na SW)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-10-04 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj różnie :) najprostsza białko whey C6 czeko + masło rzechowe mu protein + dużo słodzika + sól i już a też mam przepis z użyciem kakao, masła extra, czekolady gorzkiej zawsze troche inaczej robię

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę kupić . 1. Olimp whey protein complex 100% 2. Carbonox Olimp 3. Bcaa sfd Moje pytanie brzmi co brać przed treningiem co lepiej po. Bo mam możliwość jeszcze zakupienia jakiegos gainera bo wydaje mi się , że gainer to najlepsze od razu po treningu ale moge sie mylić . Wiem , że wszystko wg braków , ale w jakich porach , czy wszystko razem czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam następujące dwa pytania: 1) Zacząłem cykl (8 tygodni) na nitrobolonie energized ale szczerze mówiąc słabo go czuję w sensie pobudzenia,pompy.I moje pytanie na co mogę co zamienić bo kończy mi się mała pucha i będę zamawiał nową?Co by było dobre?Biorę jeszcze oprócz tego monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora wersja lepsza v 1 BCAA 20g ActiveLab + 30g optimum gold whey+ 1 kaps lipo6black uc+10mg yoh+ 5g cm3 Po 1h HIIT(krokodylki)+ A6W +10-15min skakanka 30 min po torba ryżu/kaszy+ kurak V2 30g białka +50g-100g ryżu/kaszy Po 2h 10g BCAA,5g cm3, lipo+yoh, Po 1h HIIT(krokodylki)+ A6W +10-15min skakanka Po 10g BCAA 30min po ww/bialko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . posiadam size on max performance universal creatine mesomorph animal flex universal whey protein mutant cre x12 xtend new formula i jakas kazeine . jak to rozlozyc na cykl , poniewaz duzo tu kreatyny...i nie wiem co z tym zrobic.. prosze o jakas podpowiedz, albo sugestie. cel masa. przerwaa od jakiejkolwiek kreatyny 2 lata . [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle że koncentrat Scitec'a jest drogi, to już moim zdaniem lepiej dopłacić 3 złote %-) i wziąć 100% whey professional, albo wykorzystać promocję na Peaka 200 zł za 3 kg, a to są w końcu mixy. za tyle samo białka co scitec'a z sfd zapłacisz 120 zł i masz elegacko;) econo nie ma sensu kupować bo na worku masz 7 zł różnicy. odmówisz sobie 2 browarki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Wpc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie czy w białko UNS sa jakies ilosci kreatyny bo np w Whey Protein jest 2,5 g na 25 g białka i czy jezeli sa nie bedzie ona dla mnie szkodliwa. Co lepsze UNS WPC 80 30g w tym 24 g białka czy Whey Protein 82 25g w tym 20 g białka ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-04-16 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście robiłem nie raz tego typu omleta tylko dodawałem białko whey 100 smak czeko-sezam i było mega smaczne naprawdę polecam pzdr/ Panowie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2012-03-01 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    >>> Czy jakbym dodal do tego zma i trribulus'a to nie powinno to jakos negatywnie dzialac na organizm...? Zadziałać na organizm negatywnie nie powinno, ale zastanów się czy jest sens kupować trribulusa i zma, nie wiem jaki jest tywoj staz na silowni ale w twoim wieku 22 lata tribulus raczej nic ci nie pomoże poziom twojego tescia jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2004-05-10 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    idźta w ch**, wolę JAPCZAN KREATYWNY albo białko firmy WHEY

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie pytanko do was, bo licze licze i sie doliczyć nie moge %-) Białko WPC (taki Whey 80 plus) wychodzi taniej od drobiu no nie??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfect Whey mam cały czas tylko w smaku naturalnym. Scitec 100% Whey możesz brać bez obaw, wszyscy chwalą to białko. Szkopuł w tym, że Scitec od nowego roku ma jakieś problemy z towarem i w tej chwili nie mam tego białka w żadnym opakowaniu. Być może za parę dni będę coś wiedział na ten temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2005-03-08 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2012-01-30 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko: Scitec nutrition - 100% whey isolate - OK Spalacz: Trec - ClenBurexin - OK Przed siłką: 10g BCAA + 5g kreatyny Po siłce: 10g BCAA + porcja WPC Co do BCAA polecam SFD Pure BCAA.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-07-11 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz to już nawet nie jest kwestia oszczędności tylko bardziej chodzi o skuteczność/efektywnośc czy aminokwasy w pigsach czy w proszku. Powiedzcie czy produkty Hi-Tec zwłaszcza ich białko Protein 80 i Whey C6 są warte uwagi, jesli chodzi o smak i rozpuszczalnosć? Zmieniony przez - hellcat w dniu 2012-07-11 13:50:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-07-11 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)