no możliwe :-) Teraz chyba spadków nie będzie w tym tygodniu, ale od przyszłego mam nadzieję, że opuchlizna zejdzie i będzie lecieć dalej :-) W kwietniu mam wesele sąsiadki, muszę wyglądać jak ludź normalny %-)
przed treningiem bjj jak sobie zajarasz to będziesz bardziej "kreatywny" a jak zajarasz 3 godziny przed to sobie odpuścisz trening i tyle nie kumam tematu i nie kumam "nie może się wk***ić na sparingach" a po jaki ch** masz się wk***iać na sparingach to nie wiejskie wesele i tak sztachety nie znajdziesz ...
no to jak pójdziesz sam to będzie swatanie ze świadkową. lepiej weź sobie jakąś towarzyszkę z agencji. nie będzie kosztowała więcej niż sukienka na wesele %-) (czyt na 1 raz, bo raz nałożona sukienka jest czymś zainfekowana i więcej się jej nie nakłada |-))
[...] może jeszcze mam filmik wrzucić jak ją kupuje ? Nigdy w życiu nie chodziłem w żadnej podj**ce. Bluza jest oryginalna ,zamki YKK, metki itp. Kupiona w sklepie. Ja wiem ,że wasze życie jest h.ujowe i ubieracie się w Cropie, Housie i Reserved i kupić coś ze znanym logiem to wielkie przeżycie jak wesele albo kupno domu. Temam do zamknięcia !!!
[...] 120kgx5 115kgx5 110kgx5 105kgx5 MC chwyt rwaniowy z podestu 50 60 70 80 90 95 100 105kgx5 100kgx5 95kgx5 90kgx5 85kgx5 80kgx5 75kgx5 70kgx5 65kgx5 Byłem styrany ... Potem wesele... Przez cały tydzień spałem po 5-4 godziny nie mogłem zasnąć... Zaliczyłem na szczęście sesje. Teraz mam nadzieje że z górki lecieć będzie . Bez fot bo jednak nie ma [...]
nie zalezy mi zbyt na masie pozatym mam mala szanse na szybka mase przy obecnej pracy przez 2 miesiace jadlem 4000-5000 tys kcl dziennie ze smieci i przyszlo moze 1kg na kreatynie, chce tez jakos wygladac na wesele :-)
nie wiem czy jesteście w temacie wyszedł fajny film misiaczek opowiadający o życiu kulturysty który mieszka z matką, jego brat sie ożenił zaproszony na wesele tańce hulańce itp no ale sam wkońcu chce przełamać codzienną rutyne pompowania bica i jedzenia stejka i wyrusza w poszukiwanie miłości: [...]
otóż to, swoją drogą to ciekawe ile wypada dać idąc na wesele do swoich starych \-) W Twoim przypadku to karton gumek zeby nie bylo juz takiego przypadku };-)
nie, moi nie zaprosili mnie na swoje weselicho, bo za szybko się hajtali. %-) ponoc wesele nigdy sie nie zwraca, tylko młodym, bo starzy wyprawiają ;-)
nie no z kolezaneczka jakas na to pierwsze to chyba bede musial, bo to jest jednego z moich najlepszych kolezkow wesele i zapowiedzial, ze bedzie mnie bral do wszystkich tych zabaw i orkiestra caly czas mnie bedzie wywolywac a ja ni w chvj nie umiem tanczyc ani nic z tych rzeczy, nie bede z siebie downa robil, haha to ja mu na zlosc, ze z kvrwa [...]
chcialem jeszcze wzmocnic dzialanie tego clena,bo w sierpniu wesele i do tego czasu musze sie troche ogarnac...dieta jest dobra bo wszystko uzgodnione na forum,trzymam sie jej rekoma i nogami ale juz za nie dlugo miesiac a narazie jakies 1,5kg zjechalo...clen kiedys kupilem,dzis dostalem to winko i mysle zeby to wciagnac za jednym razem...tylko [...]
No ale może np jakieś wesele gdzie wódka, masa jedzenia, ciasta, kremy i inne dobrodziejstwa. Ale fakt zjeść 10 T kcal w cukierkach to pewnie ze 2 -3 razy zwymiotować
Witam. Chciałbym prosić o ocenę mojej diety. Postanowiłem wziąć się za siebie. W sierpniu idę na wesele kuzynki i chciałbym dobrze wyglądać. Ale to tylko przyczyna większej motywacji. Ogólnie chciałbym się za siebie zabrać. Na początku zależy mi na redukcji myślę że tak na start min 20 kilo. Mam 22 lata i ważę 103 kg przy 182 cm wzrostu. [...]
Fajana muza dobre after party dj kozacki na plazy cieplo ,desperados pod nosem obiaadek pod nosem morze cos pieknego powtorzylabym za rok ale nie moge bo na wesele jade .Fajne wspomnienia do dzis patrze na filmiki z kolobrzegu cieplo bylo i przyjemnie.polecam. Byłam trzy razy i za każdym razem lało, wiało i w p***.uuuu kosta! Ale i tak nie żałuję [...]
Fajana muza dobre after party dj kozacki na plazy cieplo ,desperados pod nosem obiaadek pod nosem morze cos pieknego powtorzylabym za rok ale nie moge bo na wesele jade .Fajne wspomnienia do dzis patrze na filmiki z kolobrzegu cieplo bylo i przyjemnie.polecam.