SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • idziesz na to wesele ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-27 14:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam za tydzień wesele i zastanawiałam się co ubrać... To jest genialne :P

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 13:54:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • haha :) Taki gift to skarb Formy mega :) Nie mogę doczekać się MPJ Nie wiem jak Przemo zbijesz te 17 kg, ale wiem, że zbijesz %-) Banan też kawał solidniej wykonanej, roboty, myślę gdyby nie wesele to jeszcze z 4 tygodnie i góra też by była sucha, bo nogi bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 08:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    U mnie na 18 było z pięc osób, posiedzieliśmy chyba do pólnocy, wypiliśmy butelkę wia - no bo dorośli byliśmy... A teraz to się planuje alkohol na 18. jak na wesele

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 07:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis Klata + łąpy na szybko, Bez rampy niestety. jprdl %-) Jutro nogi, w sobotę wesele ;-) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2016-08-25 21:38:38

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alle zapyrdol w robocie dramat ale jeszcze tylko 1 partii activii 7 zboz i spokoj do konca zmiany cos tam porobic i gitara, jeszcze jutro i potem 2 dni wolnego aakurat week bo wesele

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    19,20 i 21.08 DNT Był wyjazd do Polski,wesele i krótki odpoczynek. Pod względem diety średnio jestem z siebie zadowolona... Wiem,że mogłam lepiej wybierać ale jakoś tak poszłam na łatwiznę i trochę syfu wpadło, który jeszcze dodatkowo nie bardzo mi smakował @@-) No ale nie będę się rozczulać nad tym jakoś specjalnie. Było minęło :-) Po powrocie [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wesele?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie hoy ich to obchodzi sprawa prywatna powiem i tyle pofer od rodziny lejdi wesele jest stasznie nie chce isc a chyba wyboru nie mam

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 11:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra zsczynam klate, ja tez pof jutro do roboty 2 zmiana potem 2 dni wolne bo wesele potem niedziela druga zmiana poniedzialek wolny i potem 1 zmiana

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    Dziś trochę dłużej, jutro zrobię dzień wolny, w piątek około 30km, a w sobote i niedziele będę się coś rano pobiegać, bo mam wesele w rodzinie :) /SFD/2016/8/24/c0e7c24438cf456fa7d33f2bbf51f21c.jpg /SFD/2016/8/24/45ca9ec05ce649579b3588c50bd4fe15.jpg

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z goścmi fakt ciężko się dostosować. Wesele, tu łatwiej, bo można zrezygnować z przekąsek i jeść gorące tylko. Z tortem w sumie można pokombinować, czyli spróbować i zjeść tylko kawałek porcji, albo poprosić o mniejszą porcję :-) dasz radę! :)

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 08:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) będzie bardziej tradycyjnie, a ja pośród tego cukru/glutenu i tym podobnych, zobaczymy co w końcu przygotujemy może jakoś przetrwam bezgrzesznie natomiast w sb.mamy wesele no i tu po pierwsze i na szczęście nie zamierzam pić, bo chcę autem jechać, ale jedzeniowo nie będzie lekko - myślę, że mój plan to będzie zjeść maksymalnie czysto jak [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 07:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po 2 tyg. Przestawalem odczuwac glod problemy byly jak po 4 tyg bylo wesele poprawiny i odpuscilem Na 2 dni. Ciezko bylo wrocic dzisiaj 6 tydzien bez t3 i jeszcze troche pociagne bo nie jest jeszcze to co chce najwyzej po 8 tyg wskocze Na jakies niskie wegle dodam aero i Bede lecial dalej z redu bo nie chce chyba jednak w t3 jeszcze wchodzic

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] powiem szczerze,że bałam się potem wykonać pierwszy box jump w obawie o zęby %-) Ale jednak dynamika jest na swoim miejscu nawet jak nogi padają:-) Jutro wyjazd do Polski na wesele, tak że szykuje się intensywny ale i rozrywkowy weekend /-)_ Dieta: -nektarynki -bułki owsiano-serowe, masło z nerkowców,dżem żurawinowy -sałatka tajska z czerwoną [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki Wam wszystkim, miesiąc temu wrzucalam fotki to nie chciałam znowu i dlatego w spodniach. Jul talia się zaznaczyła bo plecy rozlozylam bo ja beztaliowa :p a sukienki będę szukać bo za tydz wesele brata :) ale się cieszę :D no i chce kupić sobie lamparta i więcej mobilizacji wprowadzic

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 09:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srednio 4x w tygodniu plywalnia. Srednio, bo jakies wesele, swieta i inne glupoty po drodze niestety. Nie potrafie szczerze podac jaki to bedzie mialo procentowy udzial w calosci, bowiem nie wiem, ile czasu na reszte znajde. Na plywanie czas miec musze, rower i bieganie obdziele pozostalym ;)

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opuściłem 2 treningi nóg... nie wyrobiłem się z czasem, a później urlop. Dzisiaj się ważyłem i waga taka sama ;-) Nie przejmuję się tym bardzo, bo wiem jak teraz cięzko trzymać michę i wyrabiać się z czasem, daję sobie czas do października. Od października wszystkie remonty powinny się zakończyć, budowy koło domu i 3 wesele w rodzinie %-)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] schodzi się nigdy w dół hahaha. Wytańczylam się oraz nagadałam z kuzynami i dawno niewidzianym przyjacielem za wszystkie czasy! Pojadlam dopiero na poprawinach - nadrobiłam wesele z nawiązką %-) W UK co pojadłam to moje. Bacon and eggs + cheddar... to były moje standardowe angielskie śniadanka. W ciągu dnia w zależności od tego gdzie nas [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile mozna leciec na vlcd jestem 5 tydzien w tym pare dni przerwy kawalerskie wesele poprawiny. Ale teraz lece dalej z tematem pas -9 waga -8 lapka-1 ale z duzegl bf lecialem teraz mam ok 20 a chcialbym zejsc sporo nizej mysle ze jeszcze z 5 tyg i powinno byc ok teraz bedzke z co tygodniowym ladowaniem wiec wyszlo by mi 10 tyg. Plus pewnie z 4tyg [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)