SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • wielkie dzieki za info i zaproszenie tylko akurat 16 brat ma wesele:) i raczej nie dam rady ewentualnie moze w niedziele bym mogl dac rade nie pil bym za duzo :) powiedz mi jeszcze w jakie dni sa trenig?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2010-10-11 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***dywciasfd / BLOG / całoroczny plan***

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] DIETA 1.Makaron z serem 2.Mleko i owsiane 3.Pierogi z serem i ziemniakami Ogolnie trening nie udany w ogole! A spowodowane to bylo tym iz w sobote mialem wieczor kawalerski, a w niedziele rocznice slubu i tzw male wesele. Na jednej i drugiej imprezie dalem ostro do pieca Stad poniedzialkowa dieta kulała wzraz z intensywnoscia treningu...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2010-10-20 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Do panny młodej wysłałem powiadomkę i wydałem jej polecenie, żeby się przyznała. A jak mnie nie zaprosi na wesele to ją zbanuję. O!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JESTES ZAJE*ISTY! ODKOPAŁEŚ TEMAT W KTÓRYM WSZYSTKO JUŻ JEST JASNE

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2011-02-12 00:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, piwo, piwo, ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie możesz, musisz! Co to za wesele jak wracasz z niego trzeźwy :P

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2011-02-26 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] G i bieganie raczej kiepsko widzę bo bola jak cholera Do 9 lipca muszę ważyć co najmniej 58 no może 60 kg bo w tej wadze czuje sie dobrze da radę ?? 9 lipca ide na wesele i chcę wyglądac znośnie czyli plecki i nogi trza odchudzić Co do treningu to jakoś mi się wydaje że mało mi daje wiem że to krótko i małe ciężary ale ja nie czuję [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13709 Data: 2011-03-18 11:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śladowej ilości alko? W 3 miesiące dużo możesz zrobić i zrzucić kilka kg, tylko nie nastawiaj się na jakąś konkretną datę bo to ma być zmiana na trwałe a nie odchudzanie na wesele i potem możesz się czuć zawiedziona. A jak Ci idzie? Schodzą obwody coś drgnęło? Jak nie czujesz że ćwiczyłaś to zwiększaj ciężary!!! Miseczka G jak Tyś to zrobiła [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13709 Data: 2011-03-18 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viskoza, gdzie to wesele

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja na pewno nie będe nic zmieniać w planie treningowym. Tęsknię za MC, ale na razie jeszcze cykam sie, jak podnoszę sztangielki ze stojaków BTW: mierzyłam dziś sukienkę, w której mam iść na wesele kolegi pod koniec kwietnia - jest DOBRZE, mam w niej jeszcze zapas na oddychanie i jedzenie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-04 21:01:34

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulek to samo mówiły pielęgniarki w szpitalu.Blizn mam dosyć na twrzy. gigantmasx haha wesele juz było.A co do ćwiczen ja wykonuje zginanie nadgarstków grzbietowo i dłoniowo oczywiscie sztangą.Kiedys wykonywałem zwijanie linki na cieńki drążek, stawałem na ławce,do drązka przywiązywałem sznurek ,krążek od 2,5 do 5 kg i jazda wolno zwijałem i [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    [...] oliwa 2. rosół, polędwica wołowa gotowana, marchew, 3. jajca z chrzanem, kiełbasa wiejska domowej roboty 4. pierś z indyka, orzechy ps. okazało się że sukienka którą kupiłam parę miesięcy temu na wesele siostry jest na mnie o rozmiar za duża, nie mam sukienki, butów nic... jakiś koszmar Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-04-26 19:23:22

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, pewnie masz rację czemu tak? bo w sobote mam wesele, a sukienka jest na styk więc sie nie mogę wodą napompować

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Ali. Ogladales wesele ?

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dom zły daje radę jak najbardziej Wesele zresztą też

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ali bezmózgu, chodzilo mi o wesele w gimbazie Ponoc byla transmisja w Polsce

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydała by się wasza pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    styx1: ja nie stosuje gównianych "diet" dla zdesperowanych babć albo laseczek, które chcą sie wbić w sukienieczke na wesele i przypominają sobie o zalegającym sadle na "chwile" przed. dieta nie oznacza szybkiego i jakiegokolwiek chudnięcia. dieta to styl zywienia na zycie. nauczenie sie dobrych nawyków, komponowania posilkow [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-05-11 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem swoje wesele 2 tyg temu to zwiekszylem dawki zadziałało, polecam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2011-05-12 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesele i co teraz?

    Post
    Doping

    @Polako idąc Twoim tokiem myślenia to własne wesele musiałbym mieć już chyba piąty raz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2011-05-25 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesele i co teraz?

    Post
    Doping

    Jak jest wesele to i bitka być musi! Dyskoteka bez bicia to nie dyskoteka!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2011-05-25 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    AAA JUZ myslalem ze bedziemy razem imprezowac ja mam za tyg :) slub/wesele

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)