SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegetarianizm

  • Strongzonk - droga do 45 cm w ramieniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeszedłeś na wegetarianizm? ;-] Sory, edytowałeś, że będziesz gotował pierś. Czyli jednak trochę mięsa dzisiaj wpadnie %-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-04-04 14:25:40

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2012-04-04 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może przekonaj węże ze im mjenso gnije w brzuchu i na wegetarianizm je nawróć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co lubisz jeść na śniadanie: omlet z jajek Co lubisz jeść na obiad : wszystko prócz mięsa Co jako przekąskę : słodycze }:-( Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : kończę brać tabletki na odbudowę mięśni i stawów po kontuzji - zerwanie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13282 Data: 2012-04-10 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma problemu, myślę że dam radę wyleczyć Twój wegetarianizm :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- początki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie mówię tutaj o kosmicznych liczbach myślę że 15kg na początek będzie idealnie. A więc wygląda to następująco nie jem mięsa już od dłuższego czasu przeszedłem na wegetarianizm pod koniec zeszłego roku. Fakt spadło mi 3kg i zauważyłem spadek w obwodzie bioder oraz brzuch i nogi ale z tego co wyczytałem nie robiłem tego wszystkiego jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-04-11 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, ja napisalam wege ale miałam na myśli wegetarianizm a nie weganizm i jajca jem :D. Uwielbiam kotleciki z soczewicy i potrawki z ciecierzycą. Soi nie jem prawie wcale :) Co do zdrowych tłuszczy to bardzo często gryzę siemię lniane i sezam, nie mam młynka ale dokładnie gryzę kilka łyżek dziennie. używam oliwy, czasem podjem orzechów :) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13282 Data: 2012-04-12 19:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze śniadaniem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Aktywność w ciągu dnia : szkoła, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : różnie, zazwyczaj poranny bieg, rower jakieś 5 razy w tygodniu minimum 1h. Odżywianie : wegetarianizm, słodycze sporadycznie, obcięłam zapotrzebowanie kaloryczne o 300kcal. Cel : schudnięcie 5kg w optymalnym tempie, nie śpieszy mi się ;-) Ograniczenia żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-04-23 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualnie kanapki Co lubisz jeść na obiad : makarony lub sałatki Co jako przekąskę : słodycze, słone przekąski, owoce Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : raczej wszystko ok, kiedyś problemy z miesiączkami, teraz poślizgi jeśli są, to [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2012-05-04 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja/zbilansowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie tylu nie ma spokojnie biegałem przy >100kg fakt kontuzji się nabawiłem ale to przez intensywność biegi <30min w dobrych butach po lesie wg. mnie zaszkodzą, tylko na cholerę ten wegetarianizm???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-06-12 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja/zbilansowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie tylu nie ma spokojnie biegałem przy >100kg fakt kontuzji się nabawiłem ale to przez intensywność biegi <30min w dobrych butach po lesie wg. mnie nie zaszkodzą, tylko na cholerę ten wegetarianizm???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-06-13 07:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli na blacie ktoś zostawi biały chleb i powidła to... Co jako deser : lody, ciasta, bita śmietana, słodkie płatki, czekoladki, shake owocowy Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletek hormonalnych, mam nieregularny okres :( Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2012-06-19 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC i wegetarianizm... @@-) pewnie sam nabiał i jajko%-)150g nabiału więc zostają same jaja praktycznie }:-( Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-23 19:31:37

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2012-06-23 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na terapie nie pojdzie, zdjecia z wakacji miala jak z Oswiecimia, i nic. Znalazla sobie nowe hobby: teraz tylko produkty slodkie light i cwiczenia ile sie da i przeszla na wegetarianizm (podobno ideologia, wg mnie kolejny sposob na obciecie kcal). Wyglada lepiej, ale jak to kiedys pyerdolnie i nie bedzie mogla cwiczyc to bedzie tragedia

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubisz jeść na obiad : warzywa w każdej postaci ( zupy, dodatki do pas, ryżu) Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : sporadycznie domowe wypieki Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm ( nie jem wyłacznie mięsa i wędlin) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Tabletki hormonalne Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2012-08-22 13:36:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    jak ktoś myśli że jak zacznie jeść kotlety sojowe i ser żółty i na tym polega jego wegetarianizm to krzyżyk na drogę :> ja niestety tez tak zaczynałam ale sie ogarnęłam w temacie w porę :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ma się spożywanie dużej ilości warzyw , do treningu siłowego ,którego celem jest masa(bez tego syfu -typowej siłowni oraz jakiegoś syfu typu sterydy , kreatyna itp.) ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-05 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wegetarianizm to dośc ogólne określenie. Często osoby rezygnujące z mięsa się nimi nazywają - pewnie niesłusznie, jednak byłbym daleki od tego, by komukolwiek polecać rezygnację z danego produktu tylko i wyłącznie po to, by móc nazwać się wegetarianinem. Nie wiem, jaki jest powód Twojej rezygnacji z mięsa, jednak w moim przekonaniu rezygnacja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-06 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest ogólne określenie, w sumie to jest bardzo precyzyjne. Wegetarianin to osoba nie jedząca mięsa/zwierząt :) Jasne, że są różne rodzaje wegetarianizmu, ale żadna z nich nie mówi o jedzeniu jakichkolwiek zwierząt. Albo jesz mięso albo go nie jesz, nie ma nic pomiędzy :D I broń boże nie mówię nikomu, żeby przestał jeść ryby czy ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-06 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze, że sprostowałeś;-) Również często spotykam się z domniemanymi wegetarianami, którzy jedzą ryby, lub czasami pozwalają sobie na mięso - ciekawe podejście. Nie zmienia to jednak faktu, że sam wegetarianizm jest dla mnie zjawiskiem dość niezrozumiałym, ale to nie temat o tym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-06 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsze cykle

    Post
    Doping

    przejdź na wegetarianizm to bedzie taniej :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-10-08 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)