weekend

[...] kazdemu, tylko czytelnicy z poludnia Polski 'troche' dalej maja niz ja z Suwalk MISKA: Trzymana w 90% moich mozliwosci. Dzis troche czekolady zjadlem, troche chrupkow, tez weekend jak to weekend, wieczorami sie wychodzilo na kilka godzin z domu to i nic sie nie jadlo. Mama zrobila taki mix cyca z kukurydza, papryka i ch0j wie czy cos tam [...]

Fight niestety obowiązki mnie ściągneły do biura i musiałem przerwać przeziębienie Myślę że na weekend będę miał trochę czasu. Zresztą wyślę Ci dzisiaj zaproszenie i może uda się nam zgrać czasowo na weekend.. pozdrawiam

W weekend pracujesz? Przecież urzędy w weekend nie są otwarte

[...] i bez pomocy nogami :) wiec caly ciezar brany byl przez barki :). Brzuch poszedł bardzo ładnie, na rzymskiej zwiększyłem skos zeby szło bardziej i 10kg obciazenia. To by było na tyle, teraz wolny weekend, a ja jestem już na półmetku testu :) Zapraszam do komentarzy, uwag, porad i innych. W weekend zrobie nową dietke, bo ta troche mnie nudzi ;)

Dietka to podstawa więc musi trwać! Jak narazie mam tylko problem z ilościa jedzenia którą muszę zjadać, ale walcze do końca! A weekend minął nieco leniwie ale nadgonię to! już w tym tygodniu! A jak Twój weekend tancereczko? pozdrowionka

Weekend nie weekend trza jechać Sam dziś robiłem aero 45min po 8

[...] PODSUMOWANIA. Mam nadzieję, że i tak pokazałem wielu osobom, jak można ćwiczyć i jeść żeby były rezultaty. ############################################################ Jest weekend, w sam raz żeby zrelaksować się i poczytać fajne książki. Na ten weekend mam bardzo fajną książkę - a dokładniej 2 tomy. Jacek Komuda - Galeony Wojny Jest to książka [...]

dobra motywacja i dasz rade smigac po robocie... moze wykorzystaj weekend skoro masz wolne od roboty ? np: w pon lekki trening lub wolne, w srode ciezszy, w pt lekki a w weekend smigasz na maksa

ja tam od czasu do czasu idę wypić w weekend ze 2-3 piwa z kumplami i nie widzę aby mięśnie malały ale trzeba pamiętać że duża dawka alkoholu podnosi ciśnienie krwi które i tak jest na cyklu czasami za duże jak dziś pamiętam jak chłopaczka z bloku parę lat temu zabierała karetka w sylwestra wódka + SAA + piguła ... wiadomo lecz jak już [...]

Solaros: jakbyś zwiększył ilość powtórzeń i nie schodził poniżej 10, to może być poczuł, co to trening i zaczęłoby lecieć. Ja dobrze zrozumiałem, w ten weekend podsumowanie? Miało być jeszcze kolejny tydzień ciągnięte, ludzie się chyba za tym opowiedzieli? Czy mi coś umknęło. Jutro odbieram w końcu aparat. Ale zdjęcia do podsumowania będę robił w [...]

jak co weekend wypijesz 1 czasami 2 piwa to nic się niestanie ale jak masz zamiar zachlać pałe co weekend to mija się to z celem

[...] MC military press (albo push&press jak czujesz sie na silach) wyciskanie francuzkie lezac lydki w tyg wyglada to tak : pon - A wt - wolne sr - B czw - wolne pt - A weekend - wolne nastepny tydzien pon - B wt - wolne sr - A czw - wolne pt - B weekend - wolne bez zabawy w niepotrzebne cwiczenia na wieksze partie 3-4 serie na mniejsze 2 [...]

i jeszcze to oszustwo wszędzie... na pobyt w PL wynajmuję samochod i normą jest ze oddaje sie auto zatankowane do pelna, przez caly weekend przejechalam 170km i musialam wlac ponad 20 litrow, bo jakis bawół przede mną przyciął i nie zatankował do pełna. Oczywiście tego nie bylo widac, bo jak z baku 60 litrowego brakuje 8-10 litrow to nawet tego [...]

[...] udo z kury, warzywa, oliwa - kurocyc, warzywa, oliwa i to jest jedzenie o którym wiem Wieczorem może jeszcze dojdzie jakieś mięso z grilla i na pewno bieganie. Wyjeżdżam na weekend, planuję burpeesowanie, bieganie i interwały. Micha z niskimi węglami Przez to, że mi się trochę wszystko rozjedzie, chciałabym wydłużyć ten cykl o tydzień, bo przez [...]

[...] z pierwszej formy w LTWT możeś się uczyć 100 lat, ale też 3 mieszące, druga forma powinna zająć nie dłużej niż rok, W Cham kyu masz 7 sekcji na każdą jest przeznaczony 1 weekend, nawet początkujący jest w stanie się nauczyć tych kilka, technik. Trzecia forma BT ma 4 sekcji, nowe ruchy które dochodzą to uderzenie łokciami reszta się powtarza [...]

Dzień 7 27.08 Rowerek 10km suple : thermo 1kaps, witaminki Dzień 8 28.08 Bieganie 3km + weekend na rybach suple : thermo 1kaps, witaminki Dzień 9 29.08 weekend na rybach suple : thermo 1kaps, witaminki Dzień 10 30.08.2010 Właśnie się zbieram na siłownię, PO KARNET !!! (wkońcu) suple : thermo 2kaps, witaminki

No kurcze bo chcce zaczac stosowac nowego gainera ale mysle czy juz zaczac bo w ten i nastepny weekend mam urodziny 2 dosc dobrych znajomych i chcialbym cos wypic i mysle czy zaszkodzi czy przekladac stosowanie gainera az o 2 tyg? Nie chce sie nap.... jak szpadel chce wypic max 4 piwka w weekend i na drugi dzien nadrobie braki wodne przez picie [...]

łookurva nareszcie weekend!!! strasznie mnie ten tydzień zmęczył, takze należyty odpoczynek i to w dłuższy niż standardowo weekend

[...] będę musiała zmienić, by jednak Wam, nie sobie pokazać zaległości: Weekend, 11-14.11.2010, Dzień 18-21. Dieta We czwartek normalna (~1750kcal, ~ B140 / T60 / W160), w weekend nie bardzo, bo i rzadziej, i czity (alkoholowe, przetworzone). Ogólnie kcal i BTW nieznane, zakładam, że w miarę w normie, bo się nie objadałam, nie wiem tylko jak [...]

Jadę do Białki Tatrzanskiej na długi weekend Jakims zdjęciem po może rzucę Jest tylko jeden kłopot....zapowiadają odwilż akurat qrva na długi weekend....gdzie mrozi od listopada Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2011-01-04 15:26:00