[...] na glowe, stopujace na szyje, stopujace na klate, boczne w zebra....) sa waznym elementem kravki i podstawą wielu technik? moze macie jakies doswiadczenia z tym zwiazane? pozdro! ps.malinss, na razie nie moge ci odpowiedziec co do plakatu.nie wiem jeszcze jak bedzie wygladal moj weekend,gdzie i co bede robil.jak bede wiedzial wiecej dam znac.
[...] baci a nawet prababci ktore znam to ich jedzenie to były przede wszystkim pierogi, nalesniki, warzywa z bułka tarta, panierowane miesa. Na snaidanie obowaizkowo kanapki a w weekend domowe ciasto. I niekomu do glowy nie rzyszłoby odpmowic "bo dieta". Od rodziców z kolei słyszałam o bułce maczanej w mleku, zacierkach czy fantastycznych sobotach [...]
O popatrz jak pięknie napisałaś: "w weekend domowe ciasto" "ran na tydzień czekoladę" A do tego nei siedzieli na dupsku, tylko zasuwali cały czas, bo to nei te czasy, że wszystko robiło się "samo". A Ty chcesz, żeby pogłaskać po główce za codzienną konsumpcję syfu o wiele bardziej przetworzonego, niż te, które były jedzone kilka/dziesiąt lat [...]
Nie , ja wcale nie zapowiadałem że będę , od razu sprawdziłem PKP i wiedziałem ze nie mam pociągu powrotnego ani żadnego noclegu. I teraz po relacji raczej sie ciesze że nie byłem :) A w długi weekend ma być całkiem ciepło jak narazie podają. A za dwa tygodnie w Bielsku są.
[...] jaki chleb i jaki ser... SORY ZA WSCIPSKOSC RAZ JESZCZE Nie ma problemu, zadna wscibskosc. Kanarku, Mam jeszcze jedno wazne pytanie dotyczace tego ladowania wegli w weekend. Jaka ilosc wtedy i ile kalorii, bo na tej stronie dot CKD wyszlo mi: pierwszego dnia 2930 kcal, 110 g bialka, 512 wegli i 49 tluszczu w pierwszym dniu (przyjal 10 g [...]
[...] sie od spadku energii w trakcie przeziebienia i jakos tak juz zostalo. Spadek wagi byl stopniowy, byly momenty zastoju, albo lapania wody w trakcie ladowania wegli w weekend. Wynikalo to z braku doswiadczenia na poczatku, bo zdarzalo mi sie wrecz przeladowac wegle . Teraz juz wiem jak reaguje moj organizm, wiem na co moge sobie pozwolic i [...]
[...] tric 3 serie po 10 lub bic 3 serie po 10 brzuch 2 serie po 10 lub lydki 2 serie po 10 poniedziałek A (tric i brzuch) wtorek wolne środa A (bic i łydki) czwartek wolne piątek A (tric i brzuch) weekend wolne poniedzialek A ( bic i lydki) ITD... Tak jest okej? Jak będzie z ciężarem w tym treningu? Czy rozplanowanie powtórzeń jest dobre?
[...] czterech chłopa, więc koszt ppv to suma summarum pikuś w porównaniu to tego, co bo poszło na alko w pubie. I nie ulegam magii marketingu KSW. Gdyby w któryś wolny od pracy weekend za 30PLN mógłbym obejrzeć np. Baltic Storm to też bym wykupił. Jeżeli chodzi o poziom sportowy KSW kpiną jest nazywanie się pierwszą organizacją MMA w Europie w [...]
W weekend chorowalam, wiec mialam czas cos pozmieniac, wiec oto ona, jesli jest do D... to ja juz nie wiem :( 6:30 Ser bialy z kefirem, szczypiorkiem, rzodkiewki 9:00 Salatka: salata, ogorek, pomidor, oliwki, pietruszka, ser feta, tunczyk 12:00 Fasola szparagowa gotowana, surowka z marchwi, losos grilowany 2:00 Kefir + owoc 4:00 Gotowane [...]
Fat Loss Lie #10: "Fat loss can be quick and permanent" ----------------------------------------------------------------------------------------- The "Quick Fat Loss" Lie Exposed "Lose 30 pounds In 30 Days!" "Lose 9 Pounds Every 11 Days!" Lose 10 Pounds This Weekend! You see ad claims like these all the [...]
Witam z połódnia dzisiaj sobota a ja jak zwykle caly weekend sie opierdzielam nie wiem jak ty Bastian ehhe mysle zeby se jakas koszulke kupic Olimp albo trec albo jeszcze jakiejs innej firmy Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-06 13:37:15
ja o 1.30 z pracy wrocilem... w tym miesiacu wyplata bedzie dobra bo 8 dodatkowych dni przerobionych hehe w ten weekend w sosnowcu jest puchar polski w wyciskaniu sztangi!!! jak ktos z okolic zapraszam !!! wiecej info pod linkiem http://www.sfd.pl/P.P_i_M.P_J_20_i_Weteran%C3%B3w_w_WL__Sosnowiec_01_03.06.2012_r.-t849779.html
[...] 2 lata ze względu na to ze nie chciałem stracic na sile. link ze starszymi zdjęciami...zawody strong man Opis mojej diety i trenigów z etapu kształtowania sylwetki napiszę w weekend. Aha a tutaj link z ostatniej sesji foto FORT Toruń [...]
Forma fantastyczna, tylko pogratulować. Widzę, że kolega z okolic (prawie na każdy weekend jestem w Chełmnie ), można wiedzieć gdzie trenujesz, bo nie mogę tutaj znaleźć siłowni? Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-08-29 10:38:38