weekend

dzięki Fija za miłe słowa, jutro wyjeżdzam, ale postaram się trzymać dietę, potem długi weekend majowy i wizyta u znajomych..ciekawe jak to z dieta będzie, no i znowu przerwa w ćwiczeniach: praktycznie od jutra do niedzieli nie będę miała możliwości ćwiczyć, może w środę zrobię MINI TRENINIG, no trudno tak bywa, po niedzieli wracam do treningów [...]

Ales się Rafau zbierał do ruchu, że aż zapomniałem że znowu gramy w MM To nie Ty musiałeś czekać 18 dni na ruch przeciwnika Jeszcze dziś do pracy i potem dwa dni urlopu i po nim długi weekend Miłego dnia ziomy i ziomalki

Żyrafka, wstawię zdjęcia postaram się w weekend sama chciałabym zobaczyć różnicę, jeśli takowa będzie

ale przez weekend masz spadek stężenia. enana miałes wyebke pewnie

W weekend pojechałam sobie nad jeziorko głuszyńskie, trochę potrenować po wspaniałych szosach w okolicy Kruszwicy :) W sobotkę wyszło 140km hr 133 średnia 26,5km/h w niedzielę 100km i 5 wstawek po 2km hr 130 na wstawkach do 180, a średnia 27km/h Przez resztę dnia podziwiałam wyczyny mojego kolegi na desce windsurfingowe(wstawię później zdjęcia) [...]

Siema kokosiki. Komp mi padł. W weekend jedzie do naprawy. Lipa w chooooj.

zjadłam na wieczór 2 marchewki, nie wiem, wczoraj było 1800kcal, może po prostu wszystkiego więcej.. dziś już 1600kcal wyjeżdżam na weekend - trochę sie obawiam tego wyjazdu bo na pewno nie uda mi się trzymać diety i jeść co chwile owies z cycem, bo będę się stołować gdzieś na mieście, więc to pewnie będzie wybieranie mniejszego zla no i [...]

Już Cie miałem opierniczyć, że zaniedbałaś dziennik ;) Weekend treningowy zapewne udany, co widać po wynikach. Natomiast do wody trzeba było wskoczyć po treningu, lepsze to niż basen ;) Zimna woda dla zmęczonych mięśni, piwko i rano człowiek jak nowo narodzony ;)

jedyny sok jaki mężczyzna wlewa do piwa to wóda... albo odwrotnie... Dzień 10 Trening na dziś wykonany , biegi 4 interwały - nie dałam rady więcej ,czułam się wypompowana ... nawet przy normalnym tempie puls wariował. Pogoda za to wyśmienita, nie wiało , ptaszki ćwierkały ,sama przyjemność. + tamile weeb ... a teraz pakowanie i wyjazd na WEEKEND [...]

ten Lipostabil ciekawie wygląda... jak da się to wypisać w pl na receptę to w weekend postaram się to znaleźć :) ...na jakiś babskich forach piszą, ze wbijają to nawet w policzki tutaj trochę o tym jest: http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3403580&start=90 dorwę to... zapodam fotki... i znając życie wbije tylko kurde 30 zastrzyków to będzie [...]

zdrówka jeszce raz i nie pij za duzo w weekend co by słuszna forma sie nie popsuła podsumowanie zrob i fotki juz dzis czy jutro jak Ci sie suple skonczyly, a wkleicie razem z koleżanką jak skonczą się i jej <yes> oraz w sprawie imprezki urodzinowej poprosze tez info na priv

Długiiiii weekend czas zacząć (czyt. 7 dni ) W lodówce czeka jeszcze kilka pozdr

[...] składać sobie górala na razie na przemalowanej ramie od zimówki, bo nie mam jeszcze sezonowej, ale po założeniu na nią sezonowych części nie jest tak źle. Musiałam tylko nieco ją przerobić, bo nie miała mocowania na hamulce tarczowe, wiec dorobiłam je z 2 aluminiowych płaskowników. Zobaczymy czy to się będzie trzymać w weekend test w terenie

słabiutko Arsenal dzisiaj i nie piszę tego złośliwie ps. widzimy się w weekend w Łomży %)

[...] zrobię szóstkę i skoczę na poddasze zrobić nogi. Tam gdzie jadę na mazury jest siłka ale nie wiem czy będę miał do niej dostęp. Mam nadzieję że tak bo co prawda w piątek mam tylko brzuch ale w weekend całe ACT+ niedzielne nogi. Jak nie to coś powymyślam w lesie albo zadowolę się samymi pompkami i podnoszeniem zgrzewki butelek czy coś tego typu :)

Kurva, spotkać się z Siwym na forum ciężko jest Ale długi weekend zaraz, więc pewnie będzie okazja by zagrać

nikt by nie wpadł dzień dobry chłopaki i ewentualne dziewczyny prawie, prawie weekend a jak przy samochodach to dziś byłam świadkiem stłuczki, ale wina ewidentna jednego więc nie chcieli moich oświadczeń

Ja właśnie wróciłam z jazdy testowej góralem, czułam się jak na traktorze Ale chodzi wszystko ładnie, oczywiście leżałam na skrzyżowaniu, bo chciałam się na zakręcie złapać za dół baranka na szczęście nic się nie stało rowerkowi. Wracając kupiłam sobie niepasteryzowane odkwaszacze na weekend i mój ulubiony kwasik chlebowy

a ja ładnie zaczełem długi weekend :)

Bronuś,jeszcze wyjzie an to,że będziesz miał prawko szybciej ode mnie Wrócilim z zajęć, długi weekend czas zacząć,chcę chłopa do kina na maraton horrorów zaciągnąć,ale nie chce skubany iść Poza tym - strasznie z Was kurki domowe