weekend

Wszedzie szyscy mowia ze przy czestym piciu alkoholi kreatyna gówn* daje. I tu jak zwykle jestem wyjątkiem od 2 tygodni co weekend sie zalewam i róniez od 2 tygodni jade na kombo kreatyna + HMB i pałer skoczyl mi na max. Szczególnie w dni po piciu. Zauwazylem tez ze jak pije z innymi mnie wiecej tyle samo to na 2 dzien oni mają kaca a ja ni hu*a [...]

Panowie, proszę o pomoc. Mój kumpel 4 dni temu zaczął jechać na clenbutertolu ale w ten weekend ma dwie imprezy na których chce się napić. Wymyślił więc że do poniedziałku odstawi clena i nic mu się nie stanie jak się napije... Jak mi to powiedział to myślałem, że padnę bo słyszałem, że przy Clenbuterolu broń Boże nie można pić (jak przy każdym [...]

[...] dzień, nic więcej. Alkohol - heh, starałem się max ograniczyć. Raz wypadłem do pubu na dwa browarki i nic nie było. Ale innym razem trafił się wypad do Krakowa i do Zakopca (weekend), gdzie zdrowo popiłem i obudziłem się rano z popękanymi naczynkami krwionośnymi w oczach; schodziło mi to ze trzy dni... Na tym poprzestałem - trochę się [...]

Anri Opaku, beazowy pas Bjj pokonal w walce z wyzwania czarny pas taekwondo w ten weekend w Miami. This weekend one of our brown belts was challenged by a Tae-kwon-do black belt to a no rules match. They both work together and were getting into it with each other. The tkd guy said that it wouldn't be fair because he's a black belt and a bb would [...]

[...] to grzech? Alkohol "scina" bialko i ci co "robia mase" go unikaja, ale czy dla trenujacych sztuki walki tez wplywa negatywnie? Osobiscie wiem, ze jak poimprezuje przez weekend to w poniedzialek na treningu jestem detka :( ... a jak to jest u Was, czy stronicie od alkoholu? BTW I zeby nie bylo, ze mam z nim (alkoholem) problem "Grzeczni [...]

[...] - i trzeba to przyznać bez sciemniania!!! nie jestem abstynentem i nie zamierzam nim być ale bez żadnej szkody dla moich doznań smakowych i innych satysfakcji zamieniłem: - solidne chlanie w weekend na średnio 1-2 małe piwka, - chlanie podczas wypadu do pubu na kawę lub 1 małe piwko - okazjonalne piwkowanie bez okazji na piwo bezalkoholowe

[...] 3x10 francuz lezac 3x10 wyprosty na wyciagu nachwytem no to tak by wyglodalo rozklad dniowy np: poniedzialek- 1 dzien wtorek- 2 dzien czwartek- 3 dzien piatek- 4 dzien weekend oraz sroda poswiecone sportom ogolno rozwojowym oraz brzuchowi no jesli chcecie to zerknijcie i na to sugerowalem sie waszymi radami i wlasnymi predyspozycjami. [...]

[...] torche polilem przyjechalem i sila nie spadla cwicze jak cwiczylem. Nie chce pic i nie pije duzo tzn tylko jak ide na disco lub jakis wypad nad morze lub w gory, teraz kilka weekendow pobalowalem i mam zamiar do wakacji nic nie pikc. Mysle ze czasami jak sie wypije w weekend to nic sie nie stanie, ale lepiej nie pic :) Pozdrawiam. ps. nie pil bym [...]

[...] kickboxing w "pizamkach"(fakt ze nie ma sierpow i hakow-choc ten przepis jest nagminnie lamany). Znowu rozpoczne batalie,ale po prostu sie nie zgadzam z opiniami niektorych forumowiczow. I nie jestem zadnym fanatykiem,bo ten temat byl juz przerabiany P.S. W ostatni weekend POLSKA zajela I m. w klasyfikacji mistrzostw Europy w TKD ITF.

Neo - ja zbieram kaske w weekend... napisz szybko co i jak prosze. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

PS wyjeżdżam na długi weekend i przez parę dni nie będę odpisywał Kraver

Rozsądne podejście. Jedno piwko w weekend, np. jako nagroda za dobry treningowo tydzień. A że tylko jedno, to można sobie coś droższego zapodać, dobrze schłodzić... Cholerka, sobota dzisiaj Pozdrawiam Nicolai

dwa piwka na tydzien, trzy fajeczki w weekend, i moze jakies 10 -15 zółtek tygodniowo, okaz zdrowia !

SONBATY ?Koelbel wydaje też gazetke GUT IN FORM.... wyjeżdżam dzisiaj na długi weekend,jak wróce to mam nadzieje że jeszcze będziesz na forum,bo miałbym pare pytań.narka

Mam podobny problem, lubie sie bawic i weekend bez imprezki to weekend stracony tak jak tydzien bez 3-4 treningow na silce No i zastanawiam sie jak z tym alkoholem... Zdania widze podzielone i nikt tak naprawde nie odpowiedzial do konca jak to jest. Wiadomo,ze szkodzi w nadmiarze,ze odwadnia, ze puste kalorie... Ja w tygodniu staram sie w ogole [...]

[...] wiedzial kilka dni wczesniej tylko odpada chyba wielkopolska, bo strasznie niebezpiecznie na dworcu w poznaniu :> fajnie by bylo na przyklad gdzies spotkac sie w dlugi weekend nie wierze, ze zjechac sie w kilku typa to taki wielki problem polske mozna przejechac w 5-6 godzin samochodem i jezeli nie wypadnie mi cos w naglego, to na pewno [...]

Czesc Marta! Sluchaj, nie wiesz czy w dlugi weekend czyli 1,2,3 maja jest szkola otwarta?Czy sa zajecia? Czy tez odpoczywacie?

a co sądzicie o piciu piwka X 3 na weekend czy coś tu dostaje w plecy (mięśnie) [email protected]

idzie teraz dlugi weekend.moze warto by bylo pomyslec o tym konkretnie.taki meeting to dobra sprawa.

[...] - moje szanowne kolano które jeszcze w niedzielę po prostu uniemożliwiało mi chodzenie, dziś jest jak nowo narodzone (Fastum + Ibuprom). Nie będę go forsował do następnego weekendu (zero biegania, a przy siłowym treningu na szczęcie nie boli - nogi robię w czwartki . A pytanie brzmi - ile jeszcze dni brać Ibuprom i smarować żelem ? Drugie [...]